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明代医学家李言闻(李时珍之父)称赞艾叶“产于山阳,采于端午治病灸疾,功非小补”。李时珍称艾叶“以蕲州者为胜,用充方物,天下重之,谓之蕲艾。”相传“他处艾灸酒坛不能透,蕲艾一灸则直透彻为弃也”,故蕲艾因此而闻名全国。
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8 Y+ m% A% p/ T$ T# o艾叶水泡脚,老少无疾,烟熏治疗和预防疾病
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艾叶的使用
9 T* C& u, }4 P+ \6 r1 u关键词: 中药泡脚,艾叶水泡脚,虚火,寒火,感冒,月经不调,妇科病,艾叶烟熏,春季咳嗽,
3 s9 G! A- d" F5 Z$ a艾叶水泡脚,1 `& B4 ^! m" d7 E
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: q9 H! M9 P: X. g3 ?+ M- X1,用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病,( U# V e1 [2 C/ S
撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些温水,一般连泡2-3次,也就是2-3天后,同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息,这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。' m3 I% ?2 J. {
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2,当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时,都可以用艾叶水泡脚,这是要泡到身体发汗,但必须同时喝生姜红糖水,发热时加葱白,有咳嗽时加几瓣大蒜,要连喝几次,喝到身体发热了,不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水,将病毒及寒火及时排出,并注意休息,你的感冒会很快痊愈。& b0 b' D' Q1 B& U$ O
艾叶水泡脚治春季咳嗽的具体方法是:
E& @$ U$ P( X把艾叶30~50克,放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉,可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。等艾叶水温度可以泡脚时,把双脚放到盆内泡。这个方法可以每晚进行一次(以临睡前为佳),每次15~20分钟,一般连续3~5次即能根治春季咳嗽,同时对风湿也有疗效,
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2 v" @& l* F. ]( E% q4 A% K' ]3,艾叶水泡脚可治疗月经不调,还可以治很多妇科病. d' v2 y3 h3 K- C. a
月经不调很常见,大部分的女性每月例假都会出现异常,有一些甚至会痛经。女性月经期一般都会比较烦躁,尤其是患有痛经的人,不妨试试在家用中药泡脚,如艾叶水泡脚
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8 [: V6 s7 u) E. _8 ?注意:
; Y" G1 o0 |$ \1 z正确使用艾叶,能有效地缓解和治愈我们身体的病症,而过量的使用艾叶,却会使身体出现亏虚,会出现头痛、头晕、耳鸣,还会出现眼睛干涩、人乏力,以及情绪低落,重者会出现咳喘。. K8 t. T3 Z* `; T* |" y7 ~7 V
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二,用艾叶烟熏治疗和预防疾病,熏蒸居室,艾叶温灸4 Q) G. Z$ a( \% [5 X
“居家常备艾,老少无疾患”,说明艾对维护身体健康大有裨益。
- d4 \5 H' o! Z常用艾熏蒸居室,可有效预防流感等呼吸道疾病的发生,维护人体健康。平时以艾叶每月熏蒸1~2次,在冬季及流感流行季节每周熏蒸1~2次,能使各种常见致病菌、病毒的数量显著减少,从而有效预防各种呼吸道传染病的发生。9 Y3 h' e9 n: L( P6 ]8 p
烟熏的时候人要离开房子,因为艾草有大量的挥发油,挥发油是艾草杀菌的重要成分,但它有毒性,容易引起皮肤粘膜潮红,使人的中枢神经兴奋,严重的会导致抽搐,一般应该离开房子半个小时就不会中毒。- v0 b( s% o; T' q* j) `" g
艾叶温灸,能祛寒、除湿、通经络,用8-10根艾叶制成的清艾条扎成一排熏后背、小腹、小腿、手臂的方法,能快速祛寒湿
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- S( {. X4 h! l# A) d: V% U3 w参考信息:
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艾叶泡脚的几个小验方:$ a" o* C9 d' g1 j! k( c. ~( c" x/ v
1、 艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气! \0 i% `( M' o
管炎、肺气肿哮喘。
- T0 Q' ~2 q: y1 z+ v2、 艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不- h; m# i2 ^$ |6 r
好,手脚麻或瘀血。% D; g& x/ F4 W0 r
3、 艾草加盐适用上焦有火,经常眼红、牙痛、咽喉痛、气
& W( K" X6 g6 E4 U8 _. k3 x0 C躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。* m5 _( n: G- |- `
4、 艾草加花椒20粒,适用脚汗、脚臭、脚气、温疹
- N6 l( e% [ F5、 在泡脚水中加醋,杀菌、止痒、治疗脚气。# n: I9 g0 C* k! ?* v- l4 U
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泡脚注意事项:
, {! T$ I( l% I* Z% l! Z$ i1、 泡脚水温度最好不要超过45°,温度过高不有利于睡眠。* H( |- M1 F3 S/ Q) l' @' {" z
2、不能经常在水中加盐,加盐会伤肾,容易引起全身浮肿。 % @ g: ?3 U5 _8 @
外用:捣绒作炷或制成艾条熏灸,捣敷、煎水熏洗或炒热温熨。5 o8 M8 w' I u1 Q
7 r* K |. i) v4 f. t8 M泡脚:取艾叶30~50克,放入1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小脚盆内,双脚在里面浸泡。此法每晚进行1次,以临睡前为佳,每次浸泡15~20分钟,一般连续浸泡3~5次为佳
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+ S/ }8 I1 P4 V6 o" l艾叶泡脚功效:能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。4 @4 R; @. y, ]: V; r
【使用方法】取艾叶30~50克,放入1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小脚盆内,双脚在里面浸泡。此法每晚进行1次,以临睡前为佳,每次浸泡15~20分钟,一般连续浸泡3~5次为佳1 z# x$ u4 w7 K& u
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排便不畅(便秘) 把干艾叶洗净放入茶杯,用开水冲泡当茶饮用,如怕苦可适当放点糖,一天冲泡数次。5 Z) a) n: E7 b( G. t
- P- o9 Y2 c9 F8 m3 P咳嗽:艾叶熏脚。具体方法为:艾叶30~50克,放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉,可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。待水温稍低双脚能够忍受时,可直接将双脚置于盆内浸泡。此法每晚进行一次(以临睡前为佳),每次15~20分钟,一般连续3~5次即能治愈咳嗽。
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) x! E/ I, I* ~# e; m) r治疗哮喘的偏方:洋金花、艾叶、生甘草各等份。 : T3 P, j: U/ u# `. W0 C0 \
具体方法为:上药共研细末,哮喘发作时,取适量药末,装入纸烟内,点燃吸纸,缓解即止。洋金花有毒,勿多用。[适应证]实证哮喘。<哮喘> 治慢性支气管炎
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流行性脑膜炎:干净大蒜,生吃,每日2~3瓣;艾叶、苍术、雄黄各10克,燃熏后消毒室内空气。 & j3 Q3 I' q8 u
* n) g) c5 \$ j+ q预防感冒:在室内用艾叶或醋熏蒸以预防感冒6 @' R/ R) A0 S% I8 V
" R. m) Y. U" t) {- |颈椎痛:食用粗盐1斤,炒热后加艾叶半两,用布包好敷患处至盐凉,一日一次,连用5~10天。(盐可每天反复使用)" @7 V2 b( k; D) X" B
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嘴唇经常上火?$ M5 V$ u$ V4 M, f" s, I, @
嘴唇经常上火属于虚火,连续泡三天就可以把虚火降下来。2 D& ]/ e' n% l6 O8 l E
, f' O f% W: u6 E4 T" S可以天天用艾叶泡脚么?
/ B" v7 c9 V( y) Z$ M: H8 o' M3 W" y不可以的,一个星期泡四天就属于多的,虚火降下来就不要泡了,如果用于保健一个星期泡一次就可以- t7 S6 F( K. C
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本文写作参阅相关医学资料,谨供参考,严听医嘱。 |
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