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明代医学家李言闻(李时珍之父)称赞艾叶“产于山阳,采于端午治病灸疾,功非小补”。李时珍称艾叶“以蕲州者为胜,用充方物,天下重之,谓之蕲艾。”相传“他处艾灸酒坛不能透,蕲艾一灸则直透彻为弃也”,故蕲艾因此而闻名全国。
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艾叶水泡脚,老少无疾,烟熏治疗和预防疾病7 ~) X% \6 p6 {! v+ h
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艾叶的使用) D- H3 l; Y% ^' E {( b. D
关键词: 中药泡脚,艾叶水泡脚,虚火,寒火,感冒,月经不调,妇科病,艾叶烟熏,春季咳嗽, J& z5 A0 g, P$ z: N" _6 D% j
艾叶水泡脚,7 T8 a5 }! |& ^9 v! y
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1,用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病,
0 p8 N5 D* J0 g撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些温水,一般连泡2-3次,也就是2-3天后,同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息,这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。
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2,当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时,都可以用艾叶水泡脚,这是要泡到身体发汗,但必须同时喝生姜红糖水,发热时加葱白,有咳嗽时加几瓣大蒜,要连喝几次,喝到身体发热了,不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水,将病毒及寒火及时排出,并注意休息,你的感冒会很快痊愈。
$ G8 `# b+ X% t0 J% a6 G艾叶水泡脚治春季咳嗽的具体方法是:4 U0 K0 q {! G9 P- C
把艾叶30~50克,放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉,可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。等艾叶水温度可以泡脚时,把双脚放到盆内泡。这个方法可以每晚进行一次(以临睡前为佳),每次15~20分钟,一般连续3~5次即能根治春季咳嗽,同时对风湿也有疗效,) v# d7 z, G3 a; n' s
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3,艾叶水泡脚可治疗月经不调,还可以治很多妇科病* m1 s1 a# `+ Z( W0 @; O6 p
月经不调很常见,大部分的女性每月例假都会出现异常,有一些甚至会痛经。女性月经期一般都会比较烦躁,尤其是患有痛经的人,不妨试试在家用中药泡脚,如艾叶水泡脚
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注意:
2 K- U! T: H3 n4 i& q, m正确使用艾叶,能有效地缓解和治愈我们身体的病症,而过量的使用艾叶,却会使身体出现亏虚,会出现头痛、头晕、耳鸣,还会出现眼睛干涩、人乏力,以及情绪低落,重者会出现咳喘。
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( L5 R! s. u" E1 n" y( G7 A+ t" U8 m! G二,用艾叶烟熏治疗和预防疾病,熏蒸居室,艾叶温灸 Y2 C" ]1 j0 e$ h O
“居家常备艾,老少无疾患”,说明艾对维护身体健康大有裨益。
" D ~( l2 A r+ g常用艾熏蒸居室,可有效预防流感等呼吸道疾病的发生,维护人体健康。平时以艾叶每月熏蒸1~2次,在冬季及流感流行季节每周熏蒸1~2次,能使各种常见致病菌、病毒的数量显著减少,从而有效预防各种呼吸道传染病的发生。
/ [: M; i9 X( d6 k, B烟熏的时候人要离开房子,因为艾草有大量的挥发油,挥发油是艾草杀菌的重要成分,但它有毒性,容易引起皮肤粘膜潮红,使人的中枢神经兴奋,严重的会导致抽搐,一般应该离开房子半个小时就不会中毒。
& y3 K3 ^! K6 Y7 \艾叶温灸,能祛寒、除湿、通经络,用8-10根艾叶制成的清艾条扎成一排熏后背、小腹、小腿、手臂的方法,能快速祛寒湿- \& i$ z& F0 v
* M# A- E7 q" i: C+ Q参考信息:
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9 e# P3 {- Q B G艾叶泡脚的几个小验方:3 h8 C- O/ V* P- @5 G
1、 艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气- R% g" {! V! G% \4 ?
管炎、肺气肿哮喘。4 d! Q' j k* B, G! L' D! {
2、 艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不1 O) S: @' ~ w1 V6 J
好,手脚麻或瘀血。
5 ~/ p, V0 |' |5 S* n3、 艾草加盐适用上焦有火,经常眼红、牙痛、咽喉痛、气
$ ?. y1 r- I& H6 l躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。3 I$ K J4 f% b( c- M
4、 艾草加花椒20粒,适用脚汗、脚臭、脚气、温疹
* ?- e# d9 s2 |" O4 e5、 在泡脚水中加醋,杀菌、止痒、治疗脚气。" ^7 J c) W- b/ s( J, [3 S& s
/ ` L8 m- ~- S. Y8 [- Z& M L1 i泡脚注意事项:
" @0 i* b$ }0 C1 F1、 泡脚水温度最好不要超过45°,温度过高不有利于睡眠。
0 a4 e; ? ?( a' T5 f2、不能经常在水中加盐,加盐会伤肾,容易引起全身浮肿。 9 h+ L. s% b8 b
外用:捣绒作炷或制成艾条熏灸,捣敷、煎水熏洗或炒热温熨。1 ^! X6 N! O6 z" Q1 u7 |1 ~8 G
5 _6 |+ j: Z# R% ?泡脚:取艾叶30~50克,放入1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小脚盆内,双脚在里面浸泡。此法每晚进行1次,以临睡前为佳,每次浸泡15~20分钟,一般连续浸泡3~5次为佳
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+ X" p, ]/ R2 V艾叶泡脚功效:能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。
7 h4 k& Q. ^) z) M7 W1 F5 F【使用方法】取艾叶30~50克,放入1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小脚盆内,双脚在里面浸泡。此法每晚进行1次,以临睡前为佳,每次浸泡15~20分钟,一般连续浸泡3~5次为佳
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排便不畅(便秘) 把干艾叶洗净放入茶杯,用开水冲泡当茶饮用,如怕苦可适当放点糖,一天冲泡数次。6 |, F N. @0 I
& l/ i: L/ {4 @+ u3 [8 J3 _咳嗽:艾叶熏脚。具体方法为:艾叶30~50克,放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉,可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。待水温稍低双脚能够忍受时,可直接将双脚置于盆内浸泡。此法每晚进行一次(以临睡前为佳),每次15~20分钟,一般连续3~5次即能治愈咳嗽。 * ~/ J' q' D2 @. s$ u( ?4 L
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治疗哮喘的偏方:洋金花、艾叶、生甘草各等份。 ) b# D7 H2 T1 c. E- F2 p$ g' p& a
具体方法为:上药共研细末,哮喘发作时,取适量药末,装入纸烟内,点燃吸纸,缓解即止。洋金花有毒,勿多用。[适应证]实证哮喘。<哮喘> 治慢性支气管炎% O# o- [4 I1 }/ h6 y1 z
/ A/ t/ _$ {" I流行性脑膜炎:干净大蒜,生吃,每日2~3瓣;艾叶、苍术、雄黄各10克,燃熏后消毒室内空气。 0 y# \/ @4 W% e3 G) D# G( c, x! R
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预防感冒:在室内用艾叶或醋熏蒸以预防感冒
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颈椎痛:食用粗盐1斤,炒热后加艾叶半两,用布包好敷患处至盐凉,一日一次,连用5~10天。(盐可每天反复使用)! a8 {8 h h: [2 D2 d
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嘴唇经常上火?6 s/ D3 S# Y r/ T# T1 Y+ I8 k
嘴唇经常上火属于虚火,连续泡三天就可以把虚火降下来。) U$ \" v4 Y; f/ C
. ?) L# x0 R+ W4 B可以天天用艾叶泡脚么?
& ^# E. ^+ q1 l3 q( U不可以的,一个星期泡四天就属于多的,虚火降下来就不要泡了,如果用于保健一个星期泡一次就可以7 }8 ]/ g3 l9 K; [5 B* ~
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本文写作参阅相关医学资料,谨供参考,严听医嘱。 |
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