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1、归地烧羊肉
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/ X5 R, u( }* w' ]4 v 组成：羊肉500克，当归、生地各15克，干姜10克。
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用法：羊肉洗净，切块，放砂锅中，并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒，清水各适量，红烧至肉烂，可常服。2 f ], p4 k4 i
% E/ y4 F- _* s; V' G 作用：温中补虚，益气摄血;适用于气虚所致月经量多，色澹质虚，面色无华，神疲气短，懒言，舌质澹，脉弱无力。
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& e# C- z+ w$ G8 X( E' ?; Z 2、乌骨鸡汤$ T- r+ H3 Z% V( L$ V# g7 |" [
2 g" ?0 j+ E# g6 |. `5 W9 w) W! G 组成：乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克。
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" z' r6 Z6 M+ P* t1 ]2 ? 用法：将鸡洗净，去脏杂，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮熟，去药渣，加入调味品后食肉喝汤，分2—3次服完。月经前每天l剂，连服3—5次。, G: b" y k3 s5 W$ C
7 ~6 z+ v- w+ H4 x. ~+ Q 作用：健脾养心，益气养血;适用于气血不足而致月经过少，经色稀澹，头晕眼花，心悸怔仲，面色萎黄，少腹空坠，舌质澹红，脉细。
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3、生化蜜膏
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6 s& M2 \! E D0 `3 D 组成：当归益母草各30克 川芎桃仁甘草丹皮各10克 炮姜5克 白蜜50毫升+ x2 g1 e, U7 v) x: Y2 \2 s [
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用法：前七味加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏，每服30毫升，日服3次。0 I* u/ n, s. B2 N" n* b% ~
. [0 L% h( Z% h/ E% m* i' q+ h- ~8 L 作用：活血化瘀，温经调经;适用于瘀血停滞所致月经过少，色紫黑，有血块，小腹胀痛拒按，舌正常或紫黯，或有瘀点，脉细弦涩。8 ?0 {6 J: ?0 f6 T9 k
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4、母鸡艾叶汤" w4 _6 p: |3 f7 M. O3 }
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组成：老母鸡1只，艾叶15克。
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用法：将老母鸡洗净，切块，同艾叶一起煮汤，分2—3次食用。月经期连服2—3剂。" y# H6 `" E3 T# l+ C, Y
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作用：补气摄血，健脾宁心;适用于体虚不能摄血而致月经过多，心悸怔仲，失眠多梦，少腹冷痛，舌澹脉细。+ X; @3 X4 P6 z* O# b- [ r
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5、地黄煮酒
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" M" G5 c3 Q/ Z/ W 组成：生地黄6克，益母草10克，黄酒200毫升。/ {3 R4 v# d3 c6 t0 V
2 ?9 m0 Q4 ~* |+ c3 z 用法：将黄酒倒入瓷瓶(或杯)中，加生地、益母草，隔水蒸约20分钟，每次服50毫升，日服2次。# ` ^7 i& C M0 ^
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作用：活血止血;适用于血瘀所致之月经过多，色紫黑，有血块或伴小腹疼痛拒按，舌质紫暗或有瘀点，脉细涩。- R, ~2 _1 T& P* H% \8 {
( M6 g/ o) E3 j 6、枸杞炖羊肉$ j# d5 O6 A( P3 e" p
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组成：羊腿肉1000克，枸杞50克，调料适量。
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用法：羊肉整块用开水煮透，放冷水中洗净血沫，切块;锅中油热时，下羊肉整块，用开水煮，姜片煽炒，烹入料酒炝锅，翻炒后倒入枸杞子、清汤(2000毫升)，盐、葱，烧开，去浮沫，文火婉约l—1.5小时，待羊肉熟烂，去葱、姜，入味精.7 P7 p8 L0 e& k9 a$ v
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作用：补肾养血;适用于肾阳亏虚而致月经少或点滴不净，色澹红或黯红，质稀，腰膝酸软，头晕耳鸣，或少腹冷，夜尿多，舌质澹，脉沉迟。
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7、两地膏3 f' Q% e+ f, B& S# h0 s4 R8 x
# N" W3 Q H& z& b6 V3 t 组成：生地、地骨皮各30克，玄参、麦冬、白芍各15克，阿胶30克，白蜜40毫升。
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用法：前五味煎取浓汁300毫升，另用60毫升白开水将阿胶烊化，兑入药汁内，加白蜜，置文火上调，候凉，装瓶。每服 20毫升，每日3次。6 {( J0 a/ w- ]3 K: E/ @9 U3 O
9 ^- x' ]; j: F5 D. i 作用：滋阴养血;适用于肝肾阴虚，虚热内扰所致的月经过多，色红，头晕，心烦口渴，舌质红，脉细弦。
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发表于 2010-1-31 18:56
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