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本帖最后由 ken9999 于 2010-2-2 23:24 编辑
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`2 t6 F; |$ x1 l: H. p- w 意大利肉酱面7 F1 q) u4 J( P) ~3 v. X
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材料: 意大利面 150克 番茄 200克 牛肉馅 100克 洋葱 70克
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调料: 黄油 50克 番茄酱 15克 红葡萄酒 适量 蒜末 适量 盐 少许 胡椒粉 少许 甜辣椒粉 少许 法香碎 少许
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! d! I& \9 y6 s1 O 做法:0 n, y6 I) o4 b' J
1.洋葱切丁;番茄洗净去皮,切小块。
1 |: P! ` P1 T* a' r5 T 2.在牛肉馅中到入一点红葡萄酒,撒上盐、胡椒 粉和甜辣椒粉搅拌均匀。3 P2 E" {0 f+ ]8 g
3.取锅加热,放入黄油化开,放入洋葱丁、蒜 末、肉馅以及番茄块、番茄酱和适量的水,搅拌均匀,加盖后小火焖煮5分钟,注意翻搅,然后加入盐、胡椒粉调味。
: Q. F1 T, r; J 4.将意大利面煮熟后过冷水,沥干水分,盛入盘中,倒上做好的肉酱,撒法香碎即可。
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TIPS:3 _% c6 g+ M& k* F A. f% `
1.意大利面有很多做法,但主要采用焗和炒这两种做 法。烹饪意大利面最重要的技巧是煮。不管怎样制作意 大利面,都少不了事先将面煮熟,不要把面煮得过熟, 要煮到中间稍带硬度的程度,才有咬劲。
0 b0 }! u1 u" I8 y0 B# R# L 推荐倒入10倍 左右的水量,当水开始沸腾的时候放入一勺左右的盐, 放盐不光让面带味,还可增加面条的韧度,使口感筋 道。再绕着锅周围把面放进去,至于煮多长时间,可按 种类、形状来选用相应的时间。
4 x: q# H P( G6 C. `3 ?5 N+ z 2.煮后的意大利面也可不过冷水,那样可以吸收更多的酱汁味道。" e5 w# k' o" ]
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法式眼肉牛排2 _+ W8 y3 s1 ^. n
+ u& Q. @! I- {/ t 材料: 眼肉牛排 300克 时蔬 适量' r9 r6 f: ?2 ^5 @/ p- V
调料: 红葡萄酒 50克 黑胡椒碎 5克 盐 适量
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做法:
& u( j1 U! k& L( ~3 G3 @+ N 1.将眼肉牛排煎至上色,入烤箱200℃烤约40分 钟,取出保温;时蔬加盐煮熟。/ i6 k' i' e& d; O( v/ }
2.红葡萄酒加黑胡椒碎、盐,和烤出的牛肉汤汁 拌匀,制成牛肉沙司。
! X1 o* J Z9 v8 \# ]/ ^ e 3.眼肉牛肉切成厚片摆盘,配熟蔬菜、牛肉沙司 食用。
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TIPS, ?1 W0 @4 @$ w+ s g3 P0 A
眼肉牛排(RIB-EYE): 瘦肉和肥肉兼而有之,由于含一定肥膘,用这种肉煎烤味 道比较香。食用时不要煎得过熟。4 k% g+ S. v& z& h$ B) f9 {; E
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美国蜜汁烤排骨 1 y" z8 ?6 E! T( t2 q3 @# Z
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材料: 猪肋排 500克 洋葱 30克 柠檬 1片4 v" d; h1 l. ?$ _0 C8 e' H+ v* \
调料: 番茄酱 150克 橙汁 50克 香葱末 20克 蒜蓉 20克 砂糖 20克 蜂蜜 20克 香草 10克 法国黄芥末酱 10克 白醋 10克 酱油 15克 黑胡椒碎 5克 八角粉 少许 肉桂粉 少许5 f1 r y/ Y1 ?$ \
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做法:
, ~% w" x# l6 o4 I" V 1.番茄酱入锅用油炒香,放入碗里,加蜂蜜、香 草、蒜蓉、法国黄芥末酱、橙汁、白醋、砂 糖、黑胡椒碎、酱油、香葱末、洋葱末(洋葱切末)、油、八角粉、肉桂粉搅拌均匀制成腌料汁。6 G+ |7 U" D3 v% K2 }
2.排骨洗净后剁成块,加腌料汁拌匀后,装入保 鲜袋封紧,放入冰箱腌三四小时。* H* B; Z1 r5 a
3.将腌好的排骨放入烤箱以180℃,烤1小时左右 至熟,可用柠檬片装饰。
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1.腌肉的时间不要太短,那样不容易进味,中途需 要翻面。
% R1 W5 |0 f3 J& y1 ^4 u* n 2.猪肉烹调前不要用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15℃以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会损失很多营养,同时口味也欠佳。
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德式培根土豆沙拉. \4 L1 |0 e9 m
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材料: 土豆 200克 培根 2片 酸黄瓜 20克 洋葱 20克
8 u0 n& e* v4 _1 D 调料: 德国芥末酱适量, 德国黑醋适量, 橄榄油适量, 牛清汤适量, 盐适量, 黑胡椒碎适量
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: N- B% i7 {' V3 f 做法:* x: H. `8 d8 r6 J( `) x9 e
1.土豆洗净,放入锅内煮软,去皮冷却后,切成片备用;将培根切小片;酸黄瓜切丁;洋葱洗净,切末备用。% b% {+ \& k1 r) c6 y" Z* F
2.将洋葱末、培根片放入锅内然后倒入少量的橄 榄油炒熟,倒入牛清汤,放入土豆片,加德国 黑醋、盐、黑胡椒碎和芥末酱轻轻拌匀,放入酸黄瓜丁烧开后即离火,码入盘中即可(可用 香葱花装饰)。) s% l, n9 A. N5 |/ ]
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TIPS
* O8 t8 _( v2 y/ t! k+ e$ ] 1.土豆不宜挑选过大的,煮熟后待凉透后再去皮,这样 煮好的土豆就不会变黑了。
: S: k" d3 Q# ?7 Z/ c* {, ~ 2.牛清汤可用牛精粉(超市有售)加水调制。" g, T$ A4 X3 D$ v1 x4 g1 s0 e1 r
3.德国芥末酱口感酸甜,味道温和,含有香料、辛香料及焦糖,颜色比较澹,搭配肉类冷盘最美味。
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