一种通常的吃法就是做寿司。但是麻烦点。 , F4 ^7 P% e. k: [9 t$ g9 Q* c& z0 T' P: l! ^" A S, p$ k
可以试验下面这个吃法，比较简单，而且中西皆宜：9 ]3 \* d$ s) o1 ^% b. A, {- M
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就是把牛油果剖出来切成小丁，日式海带泡好（比较薄比较绿的那种），再加点熟玉米粒，注意要把汤汤水水的控干。所有东西放MAYO一拌就OK了。盐啊、胡椒什么的放旁边可以随时调味。+ g. r4 O; @/ E' \. O
# u, g2 T# l b G, W这个牛油果沙拉做起来简单，吃起来爽口，搭配的也漂亮，并且有纤维有热量也有营养。里面的东西可以随自己喜欢调换，因为牛油果本身没什么味道。你甚至可以尝试中式凉拌菜的办法，比如加醋蒜汁的。
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发表于 2005-7-25 13:33
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发表于 2005-8-24 08:20