 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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2 d& h. i3 ] J0 s 许多女性有月经不顺的问题，月经不顺包括月经经期及周期不规律、经量异常、生理期间身体不适等。平时饮食上注意多吃丝瓜，对调理月经不顺有帮助。
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, P( h& j% ^% v& G9 K F 中国的草药书籍中记载，丝瓜性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。' {. _2 o6 }% l4 D
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古人认为老丝瓜筋络贯穿，类似人体的经络，故可借老丝瓜之气来导引人体的经络，使经络通畅、气血通顺，月经自然也通顺了。! ? C% r" ~/ ~" H: A5 C$ g
: j j, O% R& ^/ j/ |# Z 方法：
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1.用丝瓜络1个，加水1碗煎服，常喝可调理月经不顺。7 K2 R: Q' G4 E5 H5 }) r1 A
; Z; ^" C/ Y c! S; b- z( b" S 2.把丝瓜子烘干，加水1碗煎服，水开后加入少量红糖，冲黄酒温服。早晚各1次，对调理月经不顺有效。% f- a/ W4 T5 q, J& N7 b
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3.老丝瓜1个，烧干后研成细末，每次服9克，盐开水调服。可治疗月经过多。
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丝瓜可以烹饪成各种美味的菜肴，同时丝瓜络、丝瓜子和老丝瓜也是宝喔!, n; M+ \. w% H
: A4 e# ?6 X9 x, b3 x3 ] 小编提示：采用中药或饮食调理月经，需要明确病因辩证调理，建议月经不调的女性在中医师的诊断指导下调理。
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3 g- G# S/ e6 q2 o( s4 o如何减肥 重新塑造你的身体! e. c' E3 S0 h9 A
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通过散步 可以减掉多余的脂肪- b* w7 R: e5 o% m9 H# y. c5 T
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狗仔卡
发表于 2009-12-22 19:34
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