 鲜花( 35)  鸡蛋( 0)
|
我觉得是吃饭规矩要定,一家人认识上要统一。
, j2 d6 {# j- F8 R6 k' Q0 h% C1 A1 q* O如果老公不支持,婆婆意见不同,你说话又作不了主,呵,那可真难办。边吃边玩的习惯养成了,全家人都累。: A! r( j- R6 A$ P; c3 d8 t
. `! W, b' m& ]+ V- x! W% w. q0 {
我们家规矩行得通的主要原因就是,一家人声音一致。3 g& H+ a9 C4 @7 L& I
, q- E/ ~/ m( E+ x/ e0 s& h
吃饭就是吃饭,玩就是玩,不要在玩时一会儿一会儿吃几口。
3 c" Q( i- y, ^: r# r! Y/ u学习daycare的方法,一天定时几顿几点心,几点吃,科学喂养。
3 \9 Q3 j M6 H5 |8 D有营养的东西多提供点,他喜欢的东西如果营养不是很好,可以作为snack或奖励,限量供应。
# m. K3 U/ i6 C0 @" L- }: E$ c5 o) }9 H+ F3 Z5 I7 r+ Y
可以理解,你辛苦为孩子准备了半天的食品,孩子不吃长得小,多急多气。
1 F. q9 w) ]- Q7 Y$ d( V几点建议:, L+ k" S- Q8 e! A6 E
1.一天三顿孩子随大人吃,不要喂孩子。(吃饭是孩子的事,如果大人喂,他就只惦记着玩了。)( \) k( k, Y* V& w ]. H
2.拿小碗小盆装他的饭菜,这样他每顿吃了什么,吃了多少,你心里有个数。也充分了解他的能力。9 M" s0 r, t9 z9 K
3.吃好了有奖励有零食,吃不完随他,没奖励没零食。下顿饿了自然吃。
+ L/ w3 z# I3 s& ^1 U, V4.孩子饿了肯定吃,了解这点很重要。孩子自己能保证自己不饿。-所以你别担心他饿。: j& {' _0 L, j: Q
5.关键是要让他吃好。从“不饿”提高到“吃好”上,好的饮食习惯很重要。 |
|