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治疗静脉曲张的十个小常识

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发表于 2009-12-17 23:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
治疗静脉曲张的十个小常识8 t: e$ m( S6 \9 M7 ]. L! c& `6 v8 `0 }1 C
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    我国静脉曲张患者近年急剧上升,约有1亿人患有不同程度的静脉曲张,绝大多数属于下肢静脉曲张,其发病与长时间负重、站立、蹲、坐有直接关系。把腿长期保持在一个非常好的状态,不使其出现肿胀,是预防腿部静脉曲张的重要一环。- \7 ?% T. I9 L/ \& K' z9 Q2 p
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以下10招治疗静脉曲张的方法,能帮助您保护好双腿。% k: a' p6 {/ P1 A
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1.避免长时间站或坐,应经常让腿做抬高、放下的运动。可能的话,最好能小走一番。7 J' M# i: ]' |  F

" p$ u* W7 q2 E) u3 J  S2.经常抬高双腿,高于心脏水平,并维持膝盖弯曲,以促进腿部血液循环。
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3.避免经常提超过10千克的重物。
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. q6 p, `8 ~+ n% w0 r0 g4.保持正常体重,以免因超重使腿部静脉负担增加。 + T0 B8 e, {% S, U6 d& g/ L) @: H

: Z1 A! n% _9 D: K5.每晚检查小腿是否有肿胀情况。 # X' f9 X: _; ]2 v6 N
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6.戒烟。 1 @  j: j8 X$ t: d  \

) J9 h; z! m& {6 h7.保持脚及腿部清洁,避免受伤。
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- U0 J# f" @7 L* K, x8. 如腿部皮肤比较干燥,应遵医嘱涂药。 . l5 K. Z* ?6 t& W/ L3 w0 ^
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9. 勿穿高跟鞋。: f  c1 k5 G3 t$ K5 B7 T4 v  Q
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10.如你已是静脉曲张患者,可用静脉平治疗。
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