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妇女有经、孕、产、乳的生理特点,其每一个环节都离不开机体阴血的充足。如果阴血不足,必然会导致生理异常,造成种种病症,故中医有“妇女以血为本”的理论。所以妇女进补的基本原则是滋阴养血。虽然引起月经失调的原因多种多样,但最常见的还是气血亏虚,阴血不足,故经病进补法当以滋阴养血为主。
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月经先期:+ y* {4 T0 O. k9 F C
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概念:指月经每月提前6~7天以上来潮,甚至每月行经2次,又称为“月经超前”。
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症状:常见血量多而色澹红、质清稀,精神疲倦,气短心悸,小腹有空坠感,面色无华,舌质澹,脉弱无力。( R( r, `- F! f ]
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病因:气血虚弱导致。8 X \" J* H" s! a2 _- B
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治疗方法:宜在冬令双补气血,可于立冬后用乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9g,将鸡洗净,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮烂熟、去药渣。调味后食肉喝汤,分2次服完。月经前每天1剂,每个月经周期服3~5剂。
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. |$ ?1 ~5 J% N4 N6 e 月经后期:
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概念:指月经周期经常错后6~7天以上来潮,甚至每隔40~50天行经1次,又称为“月经错后”。: P! [! o& r8 T: e3 w4 N
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症状:常见月经延后,量少色澹,小腹空痛,体弱乏力,面色苍白,头晕乏力,心悸少寐,筋骨酸痛,皮肤干枯,舌澹苔少,脉细无力。- j; U8 c; I( } x0 v: G: G$ S% B
$ d- z C" T# w& \: H 病因:多由血虚引起。/ l# @: J4 x3 j
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治疗方法:宜在冬令补血调经,可用羊肉500g,黄芪、党参、当归各25g,生姜50g。将羊肉、生姜洗净切块,药物用布包好,同放砂锅内加水适量。武火煮沸后改文火煮2小时,去药渣,调味服食。冬季每逢月经后,每天1次,连服3~5天。8 O; \% e' S+ l" ^: f, _, }
; q3 n/ |. x* t/ x& x- b 月经过多:
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0 u7 L$ v9 o+ v4 T 概念:指月经量多,过期不止。
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6 s& m: c0 W# } 症状:常见经色澹红、经质清稀,小腹空坠,神疲乏力,面色无华,心悸怔忡,气短懒言,舌澹红,苔薄白,脉软弱无力。
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7 Y0 ]7 [4 J) I" j6 m) D 病因:多由气虚导致。
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治疗方法:宜用补气摄血,健脾宁心。可用老母鸡1只,黄芪10g,艾叶15g,将老母鸡洗净,切块,同黄芪、艾叶(布包)清蒸或煮汤,分2~3次食用。冬季每逢月经期,连服2~3剂。
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& s, R/ o2 g: Q6 e- [5 ^ 月经过少:( b. e# W9 ]8 x" }
4 K% P8 E! e8 c1 Y 概念:指月经量少,1~2日即净,或点滴即止。 ?! H+ F# M' O0 k6 Q U$ W2 k
, u! t) `2 d" v$ ? 症状:经色澹红,面色无华,皮肤干糙,头晕目眩,心悸不寐,小腹空痛,手足不温,舌澹,脉虚细。. S6 L$ {7 B9 ]2 ~ U! r; n$ i
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病因:多属血虚型。% m4 t* |7 f; g+ F9 K5 d
; k' c6 [2 c/ E1 B6 X 治疗方法:宜补气养血以养冲任,可用鸡血藤9~15g(干品),大枣10枚,瘦猪肉200g,炖服。冬季在每次月经前,连服5天,每天1剂。) S& X6 y9 t* H
9 w2 H2 k8 |9 O$ C: j. C 闭经:
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概念:指月经停止。; q8 |+ G3 V0 ]% ]% y
2 N1 ~$ h) b% |6 O: ? 症状:面色苍白或萎黄,精神疲倦,头晕目眩,心悸少气,虚烦不寐,四肢无力,舌质澹,脉沉细无力。2 A$ `- A+ Z% C& Y& X) x
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治疗方法:宜气血兼补,养血通经。可用墨鱼(乌贼)1条,约200~300g,桃仁6g。将墨鱼洗净切块,同桃仁共煮,食墨鱼喝汤。每天1次,每月连服5~6天。或用黄芪30g,枸杞30g,乳鸽1只,将乳鸽洗净,黄芪用布包,同枸杞,放炖蛊内加水适量,隔水炖熟,调味后饮汤、吃鸽肉。一般隔天炖服1次,冬季每月连服4~5次。
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