冬季喝药茶 让女性“挺”起来

dafou66

　　全世界女性的梦想就是拥有理想的身形，但是理想身形并非立刻就能拥有，原来也和我们身体内在有关，尤其年轻女性，从中医的理论来说，最重要的，是血液循环畅与否。你每个月的生理周期、经血量、经血颜色都正常吗?若是发现有问题的话，请先征询医生的意见，然后调补体质是最佳的方法。

: Y* l) s$ f3 A

% ~7 }8 f& `" o! Q若身体气血不足，会影响身体的发育，令胸部发育不健全。若是时常面青口唇白、容易头晕、失眠、难以成眠、经血流量少的话，代表你的身体气血不足。若不改善体质，补充气血，是难以形成理想的胸部的。

+ ^$ T- ^8 ~) {, m* h7 t若从经络的角度看，影响胸部发育的重点是“胃经”。假如营养充足的话，则胃经的发育亦很畅顺。因此，进食营养丰富的仪器是很重要的。除胃经外，肝经对丰胸来说亦是很重要。肝经与心相连，亦与压力、情绪有密切关系。因此，要丰胸，除了用中草药调理之外，时常保持心境开朗亦很重要。
3 w$ U" b. _1 |# L% N) a
  q: I% s, y& P3 m7 X/ e% R历代的中国名医，对乳房的疾病都很重视。例如《妇科玉尺》中，便有“妇女疾病中最多见的，乃乳房的疾病”的记载，中医学上，乳房的发育，与脏腑、经络、气血等有密切关系，而当中受肝、胃、肾经等影响最深。若失调的话，会立即影响胸部发育，若真的想丰胸的话，请留意以下事项：

1、肝气郁血型
8 T! p6 }/ g2 Z: l! `
这个类型的人最多。情绪不稳定、容易发怒，也容易忧郁。这种人的乳房经络不畅通，生理周期前乳房胀痛，产后乳汁分泌亦容易不足。
5 a1 K. \# m" u$ d# i( u
蔷薇(玫瑰)茶
% p' g. ?3 R, z
材料：蔷薇 9g、香附3g、热水300cc制法：将所有材料注入热水后饮用。
7 L" c) c; S$ E9 b# p

; ^1 P* h) J; H, |$ R" Y# k
2、气血不足型

先天性的体质虚弱，也可能是由于营养不足，导致扁平胸部，产后乳汁分泌亦不足。
; K5 A: j1 C3 _( u
# j# h9 q8 S1 |# V桂圆红枣茶
+ }  J0 o% R2 _$ q- Y- `
材料：龙眼肉 6粒、红枣3粒、水250cc制法：将全部材料置于锅内，待煮沸后即可饮用。
) C, W$ A$ C2 x1 \3 H' o! P  a4 L
3、肝胃郁热型

# j) i9 b0 X/ J8 `1 J属热底体质，或是很喜欢吃辣的人，乳房容易起硬块。
/ @6 J8 n7 g6 G3 P( J+ W
$ i8 }, \: @# B8 P4 S% h% o0 g) ?蒲公英山楂茶

0 |# C9 u0 X5 t* w/ D材料：蒲公英 3g、山楂3粒、水1000cc制法：将全部材料置于锅内，待煮沸后即可饮用。全部分量请于一天内饮用。
; d$ Z7 ^: C* M& c! _% ?3 o$ h
/ x  A, N0 Y1 L' V7 CMY BLOG
$ f) E7 A$ H1 A7 F/ O
7个健康提示 提高新陈代谢
2 \0 |2 E4 d# [0 ^3 s& O
如何减肥 一些好的减肥方法

瑜伽给你一个健康的月经周期
1 H/ J- l3 x6 Q: `
中草药疗法帮您解决体重问题
" t, }+ t: D( k: L