1 H5 V& t, M7 L' Y! R' ]8 c" E 鲜苦瓜750克,去皮猪肉300克,金钩虾、酱油各15克,水发香菇、面粉各25克,鸡蛋1个,湿淀粉100克,蒜瓣50克,胡椒粉、味精各1克,精盐、香油各2克,熟猪油1000克。 ) R A( t" `) a. A: T. W0 C |( b% e1 z0 e; j( Y
制法:' \* |+ [5 X( D4 h( z# O
5 k# v* g7 X. o 1、豆腐去皮切成6厘米长,2厘米见方条,共30条,冬笋切成片; 8 ^6 Y" {# s0 ]0 Y - {! a0 ?& t* w W: n 2、苦瓜切4厘米段去瓤,冷水煮熟去苦味后攥干水;3 J" [% u- |) I4 ^' S
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3、猪肉剁成,香菇、虾切碎放入碗中,加鸡蛋、面粉、湿淀粉25克、精盐调匀成馅,塞入黄瓜段,用湿淀粉50克封两端; % n% p5 V& L4 o S" v& S4 v% P, m 4、熟猪油烧至六成热,放蒜瓣炸一下捞出,苦瓜入锅,待苦瓜表面炸至淡黄色捞出,竖放碗内,撤上蒜瓣,加酱油入笼蒸熟;7 _5 M! F- X: D' o s
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5、熟猪油50克烧至七成熟,将蒸苦瓜的原汁入锅中烧开,加味精、湿淀粉25克勾芡,苦瓜翻扣盘中浇汁,撤胡椒粉,淋香油即可。