 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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9 v, c5 B- b4 o! z; {! a w 材料:牛蹄筋300克,葱段、姜片、大料;干辣椒,花椒数粒,生抽、料酒、醋、香油、盐,糖;
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做法:# r9 T. O+ i- E
* y3 v4 i1 B# G8 e& i 1、牛蹄筋洗净,加葱段、姜片、大料放入高压锅中,压40分钟;
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+ _: x$ `# D" T/ s3 c" ?5 X& J 2、稍晾凉后,取出牛蹄筋切成小块;
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3、锅烧热倒入油,下干辣椒和花椒,小火加热至出香味,倒入葱、蒜片;* {$ j! D! P) S' O+ q9 h" U; j
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4、然后倒入切好的蹄筋块,翻炒; D) q: s/ i; U
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5、调入生抽、料酒、醋、少许糖和盐,翻炒均匀即可出锅。8 A, x+ { {( S4 k( O$ z6 P/ b- W$ B% x
Z1 |' K3 B/ Y' P 备注:
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7 O2 t O9 ^6 v' ^. o1 Y! Y( N 1、压40分钟会稍稍有一点筋道,家人好这一口,如果喜欢口感棉软,就再多压个三分钟;/ ^' P, A1 n* I1 ~. e- K
' V% z2 P- @: X1 C0 ~5 D 2、炖好的牛蹄筋再操作起来就非常简单方便了,可以多炖出一些来分成几次。牛蹄筋放凉后会变硬,再次加热时就回软了( ?# N, S L" V$ O4 v
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