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健康自测 通过脸色透视你的内脏健康(图)

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发表于 2009-10-27 17:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
  人体内脏机能的好坏会在脸上反映出来。忙忙碌碌的你不妨经常观察一下自己的脸,也许会发现身体健康状况的秘密。
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2 {7 l8 W# h1 o  y$ Z, Z" A  耳朵发红
" b7 ]" u+ c' e" E  耳朵代表了肾的状况。耳廓呈红色或紫色说明循环不好。要少饮酒,少吃精细食物,少吃糖,多做运动以促进循环功能。8 `7 q7 ]1 F5 g1 S
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  眼圈发黑,脸色晦暗
( h& h3 {5 N3 k: t, ?  早上起来,如果发现自己面呈此状,表明肾脏负担太重了。要减少用盐量和用糖量,能不加糖的菜尽量不要加糖,用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行食疗,还可用红白萝卜煮肉汤喝。此外,用猪腰子煮汤吃也很有效果。
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8 a8 d& N( l# \0 W* {3 t  人体内脏机能的好坏会在脸上反映出来。忙忙碌碌的你不妨经常观察一下自己的脸,也许会发现身体健康状况的秘密。
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* r8 Y1 [8 L0 ?# Y+ H. ]6 W    额头皱纹突然增加   
' \+ N' I5 n' o' p$ T+ ^  出现这种情况表明自己的肝脏负担过重,要少吃动物脂肪,如猪肉之类,而应多吃一些清澹的食物,如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等。. g/ S8 b, f% E+ i$ k
  人体内脏机能的好坏会在脸上反映出来。忙忙碌碌的你不妨经常观察一下自己的脸,也许会发现身体健康状况的秘密。
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  鼻子发红* d: D9 u9 k* n- ^
  鼻尖代表了心脏的情况。鼻尖呈红色或紫色可能是血压偏高,或盐和酒精摄取过多。
: `; l: J7 i* E3 s& p5 N" ]3 L. y  人体内脏机能的好坏会在脸上反映出来。忙忙碌碌的你不妨经常观察一下自己的脸,也许会发现身体健康状况的秘密。
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  上嘴唇肿胀
1 j4 P$ T% J8 v) F  这很可能是由胃痉挛引起的。多吃些土豆、红薯、板栗、山芋、莲藕等暖胃的食物。如果皮肤过于粗糙,你试试用笋、海参、瘦肉炖汤吃吃看。
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, L1 Z/ U* ?4 t$ v, ]. M" O8 A  人体内脏机能的好坏会在脸上反映出来。忙忙碌碌的你不妨经常观察一下自己的脸,也许会发现身体健康状况的秘密。* o1 h$ E9 r9 z: F9 V3 d

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8 S7 k$ l: |9 a' t  皮肤过于白皙/ \# Y3 V% P6 D4 A
  这有可能是气血欠亏所致。可以将红枣、花生米用温水浸泡后,用小火煮熟,再加些蜂蜜熬至黏稠。常吃这样的食物,脸色会红润起来。
& H( f5 C+ J- ], N  人体内脏机能的好坏会在脸上反映出来。忙忙碌碌的你不妨经常观察一下自己的脸,也许会发现身体健康状况的秘密。
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7 Y' A; |5 h( u# U  面颊呈褐红色
; [2 i5 N. ~+ B  A4 I/ A  面颊发红是高血压的征象。要注意减少吸烟量或戒烟,经常量血压。" [6 M+ j% m0 L- V
  人体内脏机能的好坏会在脸上反映出来。忙忙碌碌的你不妨经常观察一下自己的脸,也许会发现身体健康状况的秘密。  L  D/ a0 C* ?; W6 I2 R, |. m6 `

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如何减肥 一些好的减肥方法
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