女性必知：识别月经延迟的四大症状

mylifestyle

　　你的月经是否正常？迟来多久才算延迟？教你识别月经延迟的四大症状。月经周期后延7天以上，甚至40-50天一次，连续出现两个周期以上的。凡是滞后，都属于月经工程拖延工期，不是资金匮乏(血少)就是精不够，或是资金渠道受阻。

1 ~: d, U1 Z. S+ M' S7 l9 i$ G, J　　血虚

3 a- c) w, X  O8 x* |: C4 d　　月经：延后，量少，色澹，质稀
! Z1 ?3 f2 l6 n
  |0 j; t/ P- [+ Q, ?3 R$ J# A　　全身：面色萎黄或苍白无华，头晕眼花，心悸失眠，甚则小腹隐痛，绵绵不止而喜欢按揉，唇舌澹，苔薄白。

　　肾虚
* C1 t/ j9 I9 h. P- ^3 v1 P
　　月经：经期后延，经量少而质薄，经色黑或黯澹。
5 A9 {+ v& D" W$ v+ y- |: x
* Q5 B$ k% n) D' T7 J/ M( k　　全身：腰骶酸痛，夜尿多，白带多，质稀色澹，或有头晕耳鸣，舌质澹，苔薄白。

　　气郁
$ u  v2 G, Z; I* K2 t; b8 w
# R, Z# m( b' i0 Z　　月经：月经延后，经量偏少，色正常或黯红有块，排出不畅。

　　全身：精神郁闷，或少腹胀痛，或乳房胀，胸胁痛，舌质或见稍黯，舌苔或见薄黄。
3 ]) u+ ]* \2 w, P5 U5 g
6 W6 z6 P9 b4 m4 D- m1 p　　痰阻
0 Q( f/ t" y) r7 [* X; m
　　月经：月经后延，经色澹而呈粘液状，经行前后带下多。
, d2 ^) [3 e5 H% `5 G$ x7 R- J
　　全身：形体肥胖，又眩晕心悸，脘腹闷胀，呕恶，咳嗽痰多，食欲差吃的少，舌体胖，有齿痕，苔白腻。
( y. T- d% l% C
MY BLOG
. M7 T% b% g6 `
一些比较流行的饮食减肥法
1 @; P  X$ Y% d1 W
/ P, l; D* I! c% L7 L3 }6 r8 y如何才能达到您的减肥目标

今天就启动您的饮食减肥计划
* j9 N" R5 v  e& h9 l" j, X0 D7 o
简单腿部运动 塑造性感美腿
4 d! E1 D* h$ ~( R/ r# }
" e" }9 H/ e, V