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本帖最后由 purifiedmind 于 2009-8-25 12:15 编辑 # o$ a' g4 c1 u Z
e2 j! R8 X; x& i/ C d美国科研人员进行过一项有趣的心理学实验,名曰「伤痕实验」。$ J% a3 `( b8 s+ Q2 }/ |5 W! U
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他们向参与其中的志愿者宣称,该实验旨在观察人们对身体有缺陷的陌生人作何反应,尤其是面部有伤痕的人。3 t; P4 z1 N& I5 v
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每位志愿者都被安排在没有镜子的小房间里,由好莱坞的专业化妆师在其左脸做出一道血肉模糊、触目惊心的伤痕。
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志愿者被允许用一面小镜子照照化妆的效果後,镜子就被拿走了。! S4 q: G* d- T. y2 ^1 {1 {
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关键的是最後一步,化妆师表示需要在伤痕表面再涂一层粉末,以防止它被不小心擦掉。
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实际上,化妆师用纸巾偷偷抹掉了化妆的痕迹。
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对此毫不知情的志愿者,被派往各医院的候诊室,他们的任务就是观察人们对其面部伤痕的反应。5 M/ i- H2 k) [" B& R" ]1 x) I
" C& q' Z7 M" h( R, v7 d* m, _规定的时间到了,返回的志愿者竟无一例外地叙述了相同的感受—人们对他们比以往粗鲁无理、不友好,而且总是盯着他们的脸看!
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可实际上,他们的脸上与往常并无二致,什麽也没有不同;他们之所以得出那样的结论,看来是错误的自我认知影响了他们的判断。 o f7 G/ i- J, Z! t& j0 S8 ?3 d
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这真是一个发人深省的实验。原来,一个人内心怎样看待自己,在外界就能感受到怎样的眼光。
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同时,这个实验也从一个侧面验证了一句西方格言:「别人是以你看待自己的方式看待你。」不是吗?: m3 H# F& n' ~
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一个从容的人,感受到的多是平和的眼光;
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一个自卑的人,感受到的多是歧视的眼光;4 N- {& u; r9 f: \, \* [. S
8 j/ H) n* s# |% I! }& }一个和善的人,感受到的多是友好的眼光;
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6 w6 V! }8 n+ J3 J" b一个叛逆的人,感受到的多是挑惕的眼光……
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可以说,有什麽样的内心世界,就有什麽样的外界眼光。2 |9 x+ g0 Y( L: U+ [
1 v* {* j& Z3 j8 M如此看来,一个人若是长期抱怨自己的处境冷漠、不公、缺少阳光,那就说明,真正出问题的,正是他自己的内心世界,是他对自我的认知出了偏差。+ m4 J2 ]4 p$ U
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这个时候,需要改变的,正是自己的内心;而内心的世界一旦改善,身外的处境必然随之好转。1 O0 y7 R) }: Q, Y7 U: p9 k* s
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毕竟,在这个世界上,只有你自己,才能决定别人看你的眼光。 |
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