 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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发表于 2005-6-9 16:48
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咸蛋芦笋
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' _2 ?+ A: v9 Q" n& j% m- k这道家常菜简单爽口有营养,是送饭的好伴侣。
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1)芦笋摘去老茎,洗净切滚刀后者小段;0 ?+ H5 m, Z- n$ M8 {3 J2 P2 i5 \
2)打一个(后者两个,看芦笋的量)咸蛋在小碗中,用小勺轻轻将蛋黄捻碎;
/ t& r( Y0 P4 e6 {3)起油锅(可以放几片蒜片炝锅),油热下芦笋煸炒几下,加入少许糖、料酒,断生后把咸蛋均匀浇在芦笋上,快速煸炒几下,看到蛋液凝结蛋黄星星点点成粒以后,关火。, w, K% a! H& w/ G
% c) B2 k1 ~2 B* N多罗嗦几句芦笋,谁让俺是爱笋一族呢。我再推荐一种比较‘另类’的芦笋吃法,就是用它和猪肉或者虾肉做馅包饺子,味道真的很特别。我相信和我一样喜欢芦笋的人一定会爱上这个芦笋馅饺子的。 |
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