第三次户外瑜伽活动初定时间,周日早上9点30分到11点。欢迎各种年龄层次对瑜伽感兴趣的新老朋友加入我们。活动费用为10元/次,40元/5次,依然对第一次来的朋友一次免费体验。 9 w. |5 K3 j7 C+ d* C) N# Y, B' U( X* S3 p
想来的朋友请自备瑜伽垫,温水,水果或酸奶(如喜欢可在练完后食用),杏仁或核桃仁(强肾健骨胳,瘦身),小毛毯(便于在练习尾声修养,调息呼吸时盖在身上或披在身上以防着凉),请穿上舒适柔和的衣服,袜子,可适当涂抹隔离霜。。。 如有何疑问,随时联系阿!4 W' A( O+ ]' D3 t