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[菜谱] 不锈钢电高压锅的菜谱汇总

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鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2009-6-13 08:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
    菜品:枸杞芝麻虾7 L4 P' m2 C) o3 W; D  ?

$ M: g. `9 C. W3 E' |    用料:大虾500g,枸杞20g,芝麻适量,老姜50g,大葱10g,冰糖25g,花椒1茶匙(5g),料酒2茶匙(10ml),酱油2茶匙(10ml),盐1茶匙(5g),八角2个。
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    做法:大虾洗净,去掉肠线,枸杞用水泡发。姜、大虾和枸杞放入电压力锅中,加入适量的水、加入以上调料,定时3——5分钟,最后撒入适量熟芝麻即可。
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    菜品:无水蘑菇红烧肉5 s" ?# `) P: F! j% O& Y, e
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    用料:猪五花肉1000g,蘑菇150g,大葱2根,老姜1块,桂皮1片,冰糖25g,盐1汤匙(15g),料酒2汤匙(30ml),老抽2汤匙(30ml)。
' z" C) a( L: L3 H- u
! v6 L  K2 u5 \% y1 i* J) ]    做法:将猪五花肉切成大块,葱切长段,姜切大片,蘑菇洗干净。将所有用料放入电压力锅内,定时15——20分钟,香喷喷的蘑菇红烧肉出锅。8 i0 M3 ~% i3 I! U* q1 ]9 C+ B0 p3 O

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1 K7 Y9 `6 ]# H    菜品:可乐焖鸡翅/ ^+ f( U  V) Y3 `' n( n* s) a

% i% u: C0 @5 \7 I: a    用料:鸡翅10只,可乐200ml,盐15g,姜10g,酱油1汤匙(15ml),料酒2汤匙(30ml)。+ ^: Q2 W* r4 e2 b5 G* F) Q
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    做法:鸡翅洗净,姜切成姜片。将鸡翅、料酒、可乐、盐、姜片等调料放入电压力锅。定时15——20分钟后,即可使用。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:02 | 显示全部楼层
银耳莲子羹:" y& f4 _( _3 D  @2 H5 J1 Z$ D
原料: 银耳,莲子,枸杞,百合,红枣,醪糟,鸡蛋,(麦冬,党参可选.)
9 L' A5 a! e: V7 r; h5 x% p% @做法:1,将银耳(30kg),莲子(15kg),枸杞(5kg),百合(5kg),红枣(30kg),(麦冬(5kg),党参(5kg))放入锅里煮20分钟左右,之后将醪糟(适量,鸡蛋(1-2个)白糖(适量)
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: a. j' N9 v7 r! l  O; G放入,煮5分钟后就可以了.在冬天做这个速度快,方法简单,并且对养身非常有效.建议试试.  O0 f/ g+ h+ r- n% s
另: 把这些原料捞出后,用余下的汤汁煮汤圆味道极美!
8 {$ n, N5 x8 C  t建议多放一些白糖,因为麦冬,党参味甘苦.
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莲藕骨头汤:
- }; d8 i0 l8 B- f& t0 s原料: 藕节(越嫩越好200kg),肉骨头(2根左右),猪肉(肥瘦各半,100kg),姜,葱,蒜,白果(强烈建议加上白果,味道美极!).8 R/ l& B% x+ }" A1 ]

$ A& R# B6 U- ]# \# N& Y做法:1,先将肉骨头,猪肉放沸水里烫一下捞出,以杀灭细菌以及消毒.猪肉可以到3分熟再捞出.(大概就是肉骨头可以用手摸不觉得烫之后捞出)) q( z5 ^3 ^  x' B
2,将肉骨头砍成2半,放入锅里先煮.之后将藕拍烂(不能切,只能拍),之后放入(如果放的太晚了,就煮不烂,咬起来很硬).之后将烫的半熟的猪肉切成肥瘦各半的块,放入锅里.同时放入其他原料.再加上盐(适量).
9 V6 n$ [3 H( }; b4 t3,做配料: 酱油,葱末,味精,盐,香油,放入小碟里和均匀即可!猪肉沾一点配料吃就不会感觉太腻.
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& Z* U" W1 `: o4 o1 |" v其他的比如炖乌骨鸡,鸭等,和这个差不多.配料换成阉的萝卜等即可~
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:11 | 显示全部楼层
1、红焖肉炖土豆 / ^3 D  S9 ?0 V* v+ b( v. a5 J
主料:五花肉两斤、土豆两个 配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖
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方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可注:17分钟-20分钟左右。1 ?- o5 x% X9 _  |5 e1 o
2、番茄牛腩 # i# l# [9 E. k- |' l/ h/ g2 b$ E
主料:牛腩两斤、土豆两个、胡萝卜两根 配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜 制作过程:首先把切好的牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。 注:35分钟左右。: Q  v& W! S( e) B  D5 y+ t% M7 i7 k
3、水煮活鱼
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主料:活鱼、豆腐、洋葱、粉条 : t& L/ V/ G- M$ x  c% {  g2 y
配料:水煮活鱼料、盐、料酒 方法:首先将水煮活鱼料用炒勺翻炒,在锅底放上生菜叶,再把活鱼放上,连同豆腐、洋葱、粉条一起放入锅中。加盐(少许)料酒(少许)放水不要超过4/5。 注:25分钟-30分钟左右。
$ M9 }# w) E" c  Y4、蒸地瓜
0 o- M- K' q+ Y+ B' s主料:地瓜1斤 配料:水100ML
( }( d# |& e6 |" q
% N3 ]$ _; E. p  P方法:将地瓜洗净放入锅内加入水,盖上盖调到米饭档工作,经过17分钟后,自动保温、自动泄压。 ) R- A* e) u3 u' }0 V
5、排骨煲仔饭
0 o5 o0 J% Y9 o. ~9 a- W4 n. I主料:排骨(精排)500克,大米300克- G$ {+ g: {4 q' h0 ?! x' Z
配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽 方法:将排骨洗净,放入阿迪锅中,加入适量的调料,选择排骨键,大约15分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约15分钟左右,制作完毕后,即可排气食用。
+ C' o9 h/ D: \) e
" c' @4 c$ }$ e: @6 X2 m6、红烧鸡脖子
$ O4 k, u/ Q% x. R, V# A+ P6 K! F用料:鸡脖子八根 配料:姜、糖、老抽、料酒、白醋、树椒、盐、味素、油 方法:鸡脖子切块,姜切片。
+ I5 Q$ I) ^2 u用蹄筋键将锅烧热,放入少许油烧开。姜片、花椒面、鸡脖子放入锅中炖至变色,放入糖、老抽、白醋等配料不加水。盖锅盖调到“肉类/鸡”键。 7 `/ G) g6 f9 Z( j4 O4 R" n% _
7、西红柿鸡蛋汤
& i' n6 j1 P0 Y4 S0 U$ z8 G( Q主料:鸡蛋2个、柿子1个 配料:盐少许、味精少许、香油少许
6 s1 n8 G# ^1 w; \' x* z% R; C
  W: j, a1 _; o方法:将内胆中倒入水,按下汤键,待水开后,泄压,打开盖,放入柿子。待水再次开后,将鸡蛋搅均,轻轻倒入锅中。当第三次开锅后,放入配料,即可食用
# y" {: _% ]4 k1 t+ Z8、大骨棒汤 % \/ i. _- C2 {  q; q
主料:大骨棒壹个 配料:盐、味素、大料、料酒、酱油 - w3 _1 g- B% [" b  P6 e. \4 L& A
方法:将骨棒用温热水洗净,连同配料一起放入锅内加热。选择汤类键。时间为30-60分钟左右。原汤原味,不腻、营养高。
6 Y% B$ O: l. z+ J; {9、天下第一鲜 + f* t- Q8 {- F7 w( @9 Z% |9 A
主料:鲫鱼、羊肉片 配料:鲜奶半袋、枸杞、大枣、葱丝、姜丝、胡萝卜丝、香菜、大料、花椒、古月面、盐、料酒、鸡精方法:先把鲫鱼连同水(半袋鲜奶、枸杞、大枣、花椒、大料、盐、料酒、葱丝、姜丝)一起放入锅内。按汤类键,开锅后,转为肉类键让它保持沸腾状态。再放入羊肉片(半斤或1斤),少许鸡精。出锅后放入胡萝卜丝、葱丝、香菜、古月面。 ' |( k: i6 x: U8 [8 U

0 J7 c  G& h) ?& ?1 J* f( s0 Z注:全过程25-35分钟,工作时间根据食物多少而定。 0 b3 h, a: b$ |2 Y' t" `
10、油焖尖椒
+ t* p  _) O5 T# b" S( j. Z主料:尖椒、鸡蛋、肉馅 配料:糖、尖椒面、油、精盐、酱油、味精 作法:将肉馅放入尖椒内包好,将油倒入锅内八分熟后,倒入尖椒微炸,加入拌好的鸡蛋,放入所有用料均适量,选择鱼档五六分钟即可。
9 x& m6 a* q( P# S* Q- R" w. v6 [11、小鸡炖磨菇
! Z' q% i) g6 a) J8 x7 k主料:小鸡、干磨菇或香菇、粉条 配料:盐、大料、花椒、老抽、葱、姜 1 B" x7 }( P3 K
方法:小鸡切块,连同干蘑菇、粉条一起放入锅内,无需加水。再把配料放好翻搅均匀即可。注:17分钟-20分钟左右 $ }5 _7 t2 @! J. Y' _' W6 y

  M! [" M- v; S7 @' t; ^% m- k12、猪肉煲仔饭 4 p' N+ d* G8 r' @4 T; i* [( N
主料:生猪肉300克,大米500克(因人数变)- z- U9 Q' S2 n6 {/ p
配料:精盐、色拉油、葱丝、白芷、老抽、料酒、姜、鸡精、白糖 2 n# m& T4 g2 u- k( K
方法:将生猪肉切成小块,猪肉放在阿迪锅中,放入适量的调料品。选择肉类,大约16分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约145分钟。制作完毕后,即可排气食用。 5 [2 k: F+ g4 ?7 X; d3 i7 I
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$ x$ x- k* M1 J* A13、酱烧猪蹄的做法
8 E3 R% w* S8 |' N1 a原料:猪蹄、料酒、姜片、葱段、花椒、八角、尖椒、蒜瓣、盐、生抽、老抽1、猪蹄买好后就让商贩斩件,拿回家冲洗干净。入沸水煮尽血水后捞起。% Z: [1 |6 [. z& {$ ?5 o
2、飞水后的猪蹄用凉水再冲洗一遍,控干。(这一热一凉,让猪蹄口感更Q,
6 w) V5 Y; B; q7 N" H+ F3、电压力锅(或者高压锅)内倒入猪蹄,加水(以刚没过猪蹄为宜),放适量料酒、姜片、葱段、少许花椒、2片八角,炖40分钟左右。
& |2 ~" W0 u1 U7 m5 R/ y4、将炖好的猪蹄捞起控干水分,并将炖猪蹄的汤汁留用。  [  z# H/ D+ ~7 y4 s! ^2 |
5、炒锅内倒油,放尖椒、姜片、蒜瓣爆香,倒入猪蹄翻炒,调入适量盐、生抽、老抽(稍多一些),继续翻炒。6、将炖猪蹄剩下的汤汁分次加入锅中,并不断翻炒,加锅盖,大火煮开后小火炖;这样操作2次,直到汤汁全部用完,猪蹄完全炖软烂后,调入鸡精,即可装盘。* |7 k: [) Y, u

! p3 x- ?* z6 @# U14、简易蛋糕 - t5 `) S1 @& C/ C  q, t$ z# `
配料:自发粉 190—200克 白砂糖 150克 特细白砂糖 鸡蛋 5个 新鲜鸡蛋 牛油 50克 炼奶 20克 工 具:电压力锅任选一台
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操 作:   o% t: D1 M* u- M4 n% Y8 N
1、 将鸡蛋打到备用内锅中和白砂糖一起搅拌均匀(搅拌成丝状,约10-15分钟)。
, ?3 \5 v; f3 X' L- C& ]+ q2、 将炼奶和热融化的牛油、自发粉一起倒入备用内锅中搅拌均匀。) s& q8 r/ X% D6 x# I7 R; N& h
3、 在电压力锅内锅中倒入少许植物油,均匀涂抹于内锅底部。0 J# j, o* o  ]( s, @6 E

6 M. P9 l7 U1 h1 Z$ |. B1 ~4、 把搅拌好的材料慢慢倒入电压力锅内锅中,任其自然铺展。
4 \* g  w+ g8 V- J+ t4 w5、 盖好锅盖,接通电压力锅电源,选择“豆类/蹄筋”档。
" s' T" A& W) ?- B$ k  B, W  s  n- o8 z6、 待电压力锅自动转入保温状态后,美味可口的“蛋糕”就完成了
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15、白斩鸡1 L2 k; X4 i1 l) _% }
材料:土鸡 调料:葱、沙姜、生抽
# l( n  y! z4 c3 J! Y1 h8 W做法:烧沸一锅水,把整只鸡放入,熄火;盖好盖,焖着十分钟,以斩出来的鸡块骨髓带血为适,斩件后,点着调料吃。 特点:保持了鸡肉的鲜美、原汁原味
: y) E6 I" Q: C, d2 \16、干炸鸡
0 O8 S; a4 H2 ]+ T$ R* f; x+ A6 G+ G材料:鸡、盐、料酒、味精、葱姜丝、蛋、团粉、水、油、花椒盐( U! q$ e7 e5 c6 J- c( y+ A6 u7 l

; {+ F7 x, e6 x8 x* c4 H$ l! y做法;将鸡摘洗干净,切小方块,加盐、料酒、味精、葱姜丝腌一会儿,再挂鸡蛋、团粉和水合成的糊,过油炸黄,凉后再炸一次至熟,吃时蘸花椒盐+ Q% x: Z$ B9 ]8 }+ v2 M

* n( I7 V/ ~0 }. p8 c* o1 I9 z17、沸油鸡# {. d: |1 M# E# Y, b$ v$ s+ H
材料:鸡、盐、料酒、酱油、水、油、花椒盐
# Q+ K  g# m5 N0 h3 @做法:将鸡摘洗干净,去骨,抹上盐、料酒、酱油,过油炸熟再用*子挑起离油,用勺子舀起热油反复浇鸡身上,浇至鸡皮烫焦改切小块,吃时蘸花椒盐。
( ~% ~2 h, n( |7 v2 C) s: ?% r8 h) F. o6 P2 z9 d+ V
18、锅烧鸡
, ]. ?: d8 ~# p材料:鸡、肉汤、葱段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料、蛋清、团粉、油、花椒面
+ n) x! R1 E2 S; N8 j& D( w! x
6 D4 J  w' o3 e" D. [' ]做法:将鸡摘洗干净,放锅内添肉汤,加段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料,煮熟去骨,再挂由蛋清团粉合成的糊,过油炸黄,捞出剁1寸长段或条盛盘内,撒上花椒面即成。
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19、香酥鸡% X3 o, u7 j: h
材料:鸡、料酒、盐、花椒、葱姜丝、团粉、油、花椒盐; ?0 l7 H2 _$ v2 H  ^0 Q) v
做法:将鸡摘洗干净,抹上料酒,搓上盐,撒上花椒,鸡肚内塞上葱姜丝稍停一会儿,上笼料,再去掉葱姜丝、花椒,抹上酱油,挂上团粉过油炸酥成金黄色,切成小块盛盘内。
; N" l: n% K; {6 ~
$ v$ q" R' K& a8 j" }( G) n% w20、香菇鸡  [0 U9 A- ?) N
材料:鸡、香菇、油、盐、酱油、料酒、白糖、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料、味精、香油  P+ X' b' C2 v7 D/ Q7 l7 K" u
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做法:将鸡摘洗干净,剁块,香菇泡开去根,洗净(多洗几遍)。锅内放少量油烧热,加鸡块炒至变色,加香菇、盐、酱油、料酒炒几睛,再加白糖少许、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料,炖熟后加味精,淋上香油即成。
  [' b7 G9 G2 Z* z# ?& }9 D3 j( z# e
21、葱油鸡3 y. e+ M6 L( o" }0 W& ]
材料:鸡、水、料酒、盐、大料、桂皮、五香面、葱姜丝、味精、油
+ |- o/ E3 F% k+ f- c做法:将鸡摘洗干净放锅内,添水,加料酒、盐、大料、桂皮、五香面,煮烂与汤一同取出盛盆内,加盖焖2小时取出切块盛盆,再加葱姜丝、味精、原汤少许,随即将油烧开倒出浇在葱姜丝上即成。
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% `, v- ~2 n. L' n# ?' C, j  t( w22、鸡蓉
- ?1 b) ]6 {9 c7 v% p材料:菜花鸡、菜花、油、葱姜丝、肉汤、盐、味精、团粉+ `: w  `! B) w, _; |2 [

9 v/ K( @4 F# U" R5 H) B+ D# y做法:将鸡摘洗干净,去骨,剁成泥,菜花洗净掰成小朵,再切开,用开水汤一下,捞出拔凉沥净水分,锅内放少量油,葱姜丝煸锅,加鸡泥炒至变色,再加肉汤、盐、菜花烧熟,加味精,勾汁即成6 ]: p4 b6 c& i% ?2 P

/ z3 s! f' w6 [1 b- s23、鸡丝炒鸡蛋; N/ b  X* Y: N7 h& P, a' S, ~
材料:鸡肉、鸡蛋、盐、味精、水、油、葱花、酱油
- E, d" U- \& U+ r6 R1 S8 P做法:将鸡蛋打开加盐、味精、水少许搅匀,鸡肉切丝,锅内放少量油,葱花煸锅,加鸡肉炒几下,再加酱油少许炒熟出锅,锅内再放少量油烧热,加鸡蛋边炒边淋油,炒至半熟加已炒好的鸡丝继续炒几下,立即出锅。
* Q: `, u6 Q9 f
2 V4 w+ T: _) [* ]$ n24、云南--气锅鸡* n. Y$ Y4 Y+ {2 W
原 料:肥鸡一只2000克 胡椒粉3克 姜、葱各30克
( I: ?1 {2 Z2 z4 m$ o8 }, b( x0 R( _0 j6 T) H; m
制 法:鸡治净切块放入汽锅中,加凉水、放葱段、姜片、约蒸4-5小时,至鸡肉蒸烂。
% Z: Q, @! F. Y- c捡去葱、姜,再撒上调料上桌即可。
% W" Z, K0 U& U2 u1 u4 N$ |" i, G6 C
( g# k4 }: X: [5 L6 D9 _) i, Z' ~3 e
25、可乐鸡翅* U  x: H) M7 Q" a$ w
用料:鸡翅10只、可乐200ml、盐15g、姜10g;酱油1汤匙15ml,料酒2汤匙30ml
* A8 t8 b  X  R( D6 c( t6 X' |* J7 l  j  F6 }/ V
做法:1.鸡翅(可用全翅,翅中,翅根)洗净,姜切成姜片备用;
% D" z3 c/ r, `& U* Y2.电压力锅内放入所有用料,合盖到位后接通电源,选择“肉/鸡”功能档或根据自己的口味自选保压时间。烹饪开始提示音乐响起,烹饪过程自动开始。
5 g. ]' }: b* S( n3.待烹饪结束提示音乐响起,保温灯常起,即可开盖食用。
6 X$ e9 ]( b2 C7 n6 t小贴士:由于调料里有可乐,所以烹调之前,压力锅里就不用放水了。
# R* F, l: S5 N, \
% `8 w; _: [) b+ `9 O6 f) Z8 b+ J/ z5 C0 B0 z

* C4 f( b, o; H" z0 b+ x26、萝卜牛肉煲--菜系:浙菜系,菜类:畜肉类6 Z6 x0 R4 ]/ D% j% w3 b
用料:新鲜牛肉500g 盐2茶匙10g 白萝卜250g 姜片3片 胡萝卜250g 大料3瓣 辣椒粉30g 葱2根 糖20g 料酒100ml
, F+ R& ?9 V% R9 H* R' O2 g, t  r! T
做法:
( W: J+ V% Z( Z$ f1.将胡萝卜和白萝卜去皮切块,牛肉洗净后切块,用开水焯一下, I: ^* |$ ]  ]4 W
2.电压力锅中放入牛肉、白萝卜、胡萝卜、葱断、姜片、料酒、丁香、香叶、大料、白胡椒粒和适量水(水不用多)8 D7 e; B4 J0 I" x, P! q) L6 [
3.选择【肉/鸡】功能档;烹饪结束后加入适量盐便可食用。% p- y" ~6 @5 f
小贴士:盐一定要后放,否则牛肉容易老。胡萝卜和白萝卜您可以适当增减分量。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:15 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
电压力锅省电。原因:密闭加热效果好,不用把大量能源用在加热水上。电饭煲做米饭米与水的比例为1比5,电压力锅只需要1比1,少加热蒸发这么多水(水的比热是最大的,而且蒸发吸热也很多)。/ G; y, F: D& ?- \) N

/ d. n( a, @* K+ V3 D  @9 C( m电压力锅功能多不少。 可以炖鸡炖鱼炖肉,但是不能炒菜。 你要炖肉的话,用电压力锅绝对没有问题。下面的菜谱不一定全部能用,仅仅作为参考:
* u" l0 X$ l  G$ @& Y1 i0 D9 I0 U1 G  Q/ P. M* @9 Q% q4 T% W+ P8 x# L
红焖肉炖土豆
+ ~: Q7 t* b4 ?, o
- n0 m$ p9 i3 w# @# y主料:五花肉两斤、土豆两个
$ t2 A/ D; C1 A3 r  I% X/ z
& G; |( _  D, `7 ~5 v配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖+ {' B; f$ [! a7 A9 x* Y0 ]
9 ^+ v2 p. V. ~5 s) p4 M
方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可
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- u( a* j- ~1 `注:17分钟-20分钟左右。0 Y8 [) j# M* S) u3 ]' X9 w
3 u- {) x7 E5 Z$ f5 f2 Y7 Z
番茄牛腩! `! ]5 j  x/ `* _; O; D/ P

5 a; S' Q* a' t) m5 [& X主料:牛腩两斤、土豆两个、胡萝卜两根# h6 w# g* R" }) M) l% i

! y0 H# Y  f9 ^4 d$ J: s, y  m 配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜/ F- g6 D( a# q: s

! Q- L0 O5 g6 {  ]$ ]制作过程:首先把切好的牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。
- B% E; @- ^* h8 Y( X0 I2 \
& e; d) M) P# Z' M注:35分钟左右。  k7 T4 K4 M8 w( ?* ?

; W( Y6 ?0 J! W) o2 X% w* [ 水煮活鱼
- H$ f8 R! s8 x9 x" b- C  K8 P" _0 |
5 E0 s1 ]3 U6 j  V, D( i& ]% R( b* M主料:活鱼、豆腐、洋葱、粉条
6 T3 i* B6 o+ }" r0 p0 c" e  E# a3 j5 l3 \3 k3 Q
配料:水煮活鱼料、盐、料酒方法:首先将水煮活鱼料用炒勺翻炒,在锅底放上生菜叶,再把活鱼放上,连同豆腐、洋葱、粉条一起放入锅中。加盐(少许)料酒(少许)放水不要超过4/5。
. p4 u$ q. d$ H, A/ s5 Q- d  r: S( j! _- r3 ?4 O$ }* r# }  e
注:25分钟-30分钟左右。
$ U/ G/ E' v5 _2 E; P4 j) h
, [/ A+ N6 c: Y蒸地瓜( x& `2 n' v" U, i3 y" }
2 r( {. o9 R; }: U0 I
主料:地瓜1斤 配料:水100ML0 x, K" b% C# r7 n

" [- b0 x1 ?% C) J方法:将地瓜洗净放入锅内加入水,盖上盖调到米饭档工作,经过17分钟后,自动保温、自动泄压。( H9 R: M- I1 ?* I

) {# {* r, @) h8 r排骨煲仔饭/ y/ M4 S9 J' p8 |! e) ?  m
' {% ]$ p1 q. f! Q" u! r( C
主料:排骨(精排)500克,大米300克5 B; Z0 k3 U' {

( b% V3 i8 o6 i 配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽方法:将排骨洗净,放入阿迪锅中,加入适量的调料,选择排骨键,大约15分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约15分钟左右,制作完毕后,即可排气食用。6 E* W1 \. ]2 }3 T1 m0 L6 a" W: K4 V: h
. p. ?- c7 C: a
红烧鸡脖子5 G+ x9 @  L6 o# \' z

0 v0 G& R- ]5 G5 p* G6 g用料:鸡脖子八根 配料:姜、糖、老抽、料酒、白醋、树椒、盐、味素、油方法:鸡脖子切块,姜切片。
' n& S! x4 L$ ?2 H, b" F7 Z+ ~4 |4 x8 k( Y
用蹄筋键将锅烧热,放入少许油烧开。姜片、花椒面、鸡脖子放入锅中炖至变色,放入糖、老抽、白醋等配料不加水。盖锅盖调到“肉类/鸡”键。& y4 m6 Y( f' m+ p) q) m

1 G' _  g# h% t) b西红柿鸡蛋汤. U1 {" @1 Y+ m* z* F

7 m7 J. \: t! n! H% ~9 w  o主料:鸡蛋2个、柿子1个 配料:盐少许、味精少许、香油少许
( E3 K" ~5 k2 [4 A7 g! K1 n3 y$ a
* k# S9 A) b; G" D) Y方法:将内胆中倒入水,按下汤键,待水开后,泄压,打开盖,放入柿子。待水再次开后,将鸡蛋搅均,轻轻倒入锅中。当第三次开锅后,放入配料,即可食用
8 |. B+ |3 T% b; x9 y- `6 X# {2 z1 @0 ^
大骨棒汤4 G6 `% X$ A! m6 V; O
" \" U& j- S* s5 _1 A! m
主料:大骨棒壹个 配料:盐、味素、大料、料酒、酱油
! H  J9 l, \# J, ^# m
" h- d2 n, b" u方法:将骨棒用温热水洗净,连同配料一起放入锅内加热。选择汤类键。时间为30-60分钟左右。原汤原味,不腻、营养高。
4 S! J% v$ D' S  n, R, C6 _6 R  S! _+ Y
天下第一鲜/ D6 l) d& k* h1 g% n
0 _9 ~5 }! r& E* z
主料:鲫鱼、羊肉片
0 b% \# G; {4 m8 @. a
) c2 T0 y: u+ Q配料:鲜奶半袋、枸杞、大枣、葱丝、姜丝、胡萝卜丝、香菜、大料、花椒、古月面、盐、料酒、鸡精
- `  p7 B1 @- r
& D4 w: x% E2 k( T7 k) S方法:先把鲫鱼连同水(半袋鲜奶、枸杞、大枣、花椒、大料、盐、料酒、葱丝、姜丝)一起放入锅内。按汤类键,开锅后,转为肉类键让它保持沸腾状态。再放入羊肉片(半斤或1斤),少许鸡精。出锅后放入胡萝卜丝、葱丝、香菜、古月面。
) Q/ A. `5 [3 V1 R; p5 g$ a1 b: F+ V% p1 q, R
注:全过程25-35分钟,工作时间根据食物多少而定。
) O6 {! T  h. p# H: Z$ f5 G8 M, E$ D/ r3 C3 ^$ K) E* j
油焖尖椒
, y+ ~9 q) u/ W  U) h" z& ]
) ^( d- D: p9 p8 I: r1 v% Q% f 主料:尖椒、鸡蛋、肉馅 配料:糖、尖椒面、油、精盐、酱油、味精作法:将肉馅放入尖椒内包好,将油倒入锅内八分熟后,倒入尖椒微炸,加入拌好的鸡蛋,放入所有用料均适量,选择鱼档五六分钟即可。* B$ X, U8 n9 W3 B5 y7 F; t
- ~% V' T5 W2 x& j
小鸡炖磨菇
) X3 K# ~2 j" o# I" z7 ^* u: S/ X) ?3 u8 G, B0 \! t% a
主料:小鸡、干磨菇或香菇、粉条3 N1 B; [- N# e5 B; {* S+ D. O
0 K" \6 A8 M  r, I
配料:盐、大料、花椒、老抽、葱、姜
+ q' w0 f- ^/ X2 N& B! p2 w  V
0 p0 O  F1 u' q: M1 C" f方法:小鸡切块,连同干蘑菇、粉条一起放入锅内,无需加水。再把配料放好翻搅均匀即可。9 ~8 Z. z: ~3 D' r
! @7 Q7 a4 n, G( b
注:17分钟-20分钟左右, x# ]& c9 @3 ?5 l

% z, J  D, T4 K# X猪肉煲仔饭
& U$ p4 d4 O, ]& ?+ a, Z
' o# \6 R$ a8 R8 r2 U主料:生猪肉300克,大米500克(因人数变)2 J6 s1 e8 n3 w8 ^/ n. r
# ^( F% I) Z4 c% }. @8 G/ G% Y3 u
配料:精盐、色拉油、葱丝、白芷、老抽、料酒、姜、鸡精、白糖
$ ~" Z, r! V& a4 D5 \) L: W0 n7 y1 t0 P" y& C3 G+ H- H
方法:将生猪肉切成小块,猪肉放在阿迪锅中,放入适量的调料品。选择肉类,大约16分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约145分钟。制作完毕后,即可排气食用
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:19 | 显示全部楼层

可乐焖猪蹄


8 I. L- }) r1 \" [9 s6 F+ ?* W& k5 j6 N3 p# {& C
) a) \8 K# v6 p4 C
原料:可乐一听,猪蹄两个,花生半斤,酱油、味精少许。4 |1 }% f$ d% G$ A

" K6 n% Q3 A! {3 T( Z8 i) g# p' E- ]+ d制作过程
, [4 C4 y5 V  m4 o: \* M( m) E& K0 P: d    1、猪蹄洗净切块,和花生、可乐等调味料一同放入高压锅内,再加一小碗清水。
' m) @  x( v" u  2、高压锅发出响声后,中火焖15分钟,即成。秘笈:红烧猪蹄不用另加糖,可乐中的糖浆比一般的食用糖来得更有风味;可乐中所含的二氧化碳,能使猪蹄肉酥骨烂。
大型搬家
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:21 | 显示全部楼层
凤梨苦瓜鸡
* k+ C* k4 w! d$ R* }
2 a4 k/ |- W- R! Q2 O' t* u% `( t% K( O; g, H# q

( _+ C0 V  k  Q* S3 l原料及准备. L4 I1 N: E, k  |- u/ A3 @4 s
    鸡半只,凤梨1个
4 R* d, f6 D/ ~! k* g辅料及准备: T' e& d+ l/ z; L
    盐少许,味精少许,苦瓜1条,姜半块: ]/ w+ @% D9 E& i' C" ^; j
制作过程
# u* d0 G/ a+ P0 f2 L    1)将鸡彻底洗净,切成块,将苦瓜切半后挖掉中间的籽,然后再切成块5 c: U+ g/ X8 Y$ o4 K' i
2)姜去皮切成片,凤梨洗净切块
, U9 B% n# E4 |0 |( U3)将以上所有东西都放入锅内,加水至淹没材料为止/ e& ~1 a8 u3 w: _$ A/ W! ]
4) 炖20分钟即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:22 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蛤蜊排骨汤
# K; p0 M) a9 E9 T9 s& J( H) \. Y
/ i6 j1 H1 v& o  S0 G& g, j" I) s1 a" p
/ S% x6 Y2 \2 a7 g. R3 X. g7 D( e
) S( O0 P! U+ y( w9 ]原料及准备
3 O& w8 k/ V/ A  b) p    排骨,蛤蜊
' M1 t% `) ~6 S# L% t辅料及准备
! c3 I6 E: H( J    姜丝,料酒,' h% Q& i3 b3 e2 \
制作过程
5 _4 k3 h3 T1 x  p4 \# w$ s# H! I    1)蛤蜊放在盐水中吐尽沙子( ~# p& V" F* W0 j( k8 U" O2 V( I
2)排骨洗净另加五碗水,放入姜丝; n: }# t4 A7 L& r1 Y& E$ [+ d9 V* W& K
3)开煮15分钟后加上盖子,大火烧至排气,再小火烧10分钟0 u0 S4 k) {3 n9 F4 d) f9 ?, `
4)开盖后加入蛤蜊,待蛤蜊开口后加入酒,盐味精,即可。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:23 | 显示全部楼层
玉米排骨汤
, Q6 S* O* C* |" Q
- o- B& d+ G  u( a: E
' i7 L% ^& u! h5 |, w; n
, D8 k, J- l2 E* r, D9 G4 D" `/ r原料及准备: F0 H8 C* A& g) d0 O! ~
    排骨玉米
" [" p+ Q/ F5 W& Z; c2 S8 a辅料及准备; l% z% A6 T% Z
    盐,味精,料酒  h+ i4 Z5 `3 b3 b# [2 \
制作过程
  ]+ _( B& s) g" n& Y    一排骨入沸水烫过去血水
5 a4 W3 }& f. I4 j6 [二玉米洗净切块' s3 g6 X( f- i( ?+ t' ~2 v
三放入高压锅加入料酒
7 O, I! A5 I- f" u! X四排气后再烧五分钟开盖加入味精盐即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:26 | 显示全部楼层
猪尾骨花生汤
# }4 Z7 \" k& v8 n5 d  b4 ^5 C# S4 @6 m- z

6 c% O4 Q6 }8 ?0 U: E6 ?9 b5 u
+ l" U9 |% ]& p) J原料及准备! [+ v) N' D* x' m6 `: ^
    花生,猪尾骨8 ~( b; _) j( G" N$ e# |! s
辅料及准备
7 N$ S: d3 b$ ]9 i# C    盐,味精,料酒,两片姜片
; ?. Z' U* N; T9 A( @制作过程
% I% G2 Y4 h3 X) V2 y( r: @3 J2 p    一洗净花生先用清水略微浸泡,猪尾骨洗净先用开水汤过
% t2 N, e0 R1 W二放入压力锅内,加入两片姜片,适量酒,烧开
. p' v+ s' w: M; j. B三烧开后加入花生,继续煮20分钟
  u: _4 l6 k4 r; o+ {四20分钟后开盖加盐两勺和味精适量即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
清炖羊肉* A! ]2 x- a9 J/ o

; S+ Q2 T  v0 B# p! y; ?- Z" G3 V5 Q& g/ l
4 R4 D, @6 j, r! D" p- M& _
原料及准备
0 Q& _) s/ c) z# d% P3 ?    羊肉500克,
3 K7 c  l- {% z$ J  o3 M辅料及准备0 P% D& S7 Q5 V: V
    花椒,胡椒粉,香菜,酒
( a1 n* @6 u" |3 _" _. L0 c制作过程
5 r' |" K5 ?9 w5 m2 [3 v    将花椒和胡椒粒用纱布包好,装入虑茶网内
3 N: N& M2 K9 \羊肉先用热水汤过再捞起
1 s: ~- g4 Y* \- B  ^1 M) Y2 H老姜去皮怕松,青菜切碎备用
  r5 ^  d% y- O6 O! A) E. [羊肉放入锅内,放入花椒带,调料
$ N0 o  @: T$ u9 m+ x- j加盖后大火,等排气后中火再烧10分钟; f/ ], P. \. ?) n6 D# f% \5 x
煮好后浇上酒,并以盐调味,再将花椒和胡椒粒取出
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:28 | 显示全部楼层
菜心排骨汤4 Q% w6 U5 d8 A6 Y. E
+ T) n9 {) ~5 F, B

, @! S( O& a/ y6 a0 Z! B- p9 v# T/ \2 T$ M8 s+ j: I
原料及准备5 g" I. d4 Z) g* Y. |  ?+ y/ ?
    菜心两根,排骨400克* f, Q& {- k% Q/ v2 e
辅料及准备9 n) H' E& k5 G9 U# w1 |( S* q
    盐,味精,香菜# ], J7 D; d  F9 T% ]: o
制作过程
) A2 @: d1 d1 r, b8 ^    1.排骨洗净,用热水汤过,去血水后捞起2 T2 z! F1 S3 B: |) I& c4 q- f
2.菜心去皮切块
* _  W5 Y  U/ ~$ }. x9 z! j3.将菜心排骨放入锅内加热
: Z/ _  U9 ]$ V1 B) O2 d$ K4.压力锅排气后改为小火再加热10分钟,加入调料放入香菜即可
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发表于 2009-6-13 22:19 | 显示全部楼层
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发表于 2009-6-14 11:09 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
Excellent! Thanks a lot.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-6-16 19:43 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
谢谢!
  o: e+ ]8 i1 I+ c有个问题:这电高压锅能随意定时么?菜谱里有不少煮10分钟,20分钟之类的。
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