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[菜谱] 不锈钢电高压锅的菜谱汇总

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鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2009-6-13 08:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
    菜品:枸杞芝麻虾7 R8 ~, e3 {; A8 W' K! Y% {; M: n

! m' ~- z- Q6 y0 d; a8 D3 ], N% R    用料:大虾500g,枸杞20g,芝麻适量,老姜50g,大葱10g,冰糖25g,花椒1茶匙(5g),料酒2茶匙(10ml),酱油2茶匙(10ml),盐1茶匙(5g),八角2个。
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    做法:大虾洗净,去掉肠线,枸杞用水泡发。姜、大虾和枸杞放入电压力锅中,加入适量的水、加入以上调料,定时3——5分钟,最后撒入适量熟芝麻即可。
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5 t3 W. J$ T) B! v% T    菜品:无水蘑菇红烧肉4 k7 r. ~" g& N8 o7 A( f
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    用料:猪五花肉1000g,蘑菇150g,大葱2根,老姜1块,桂皮1片,冰糖25g,盐1汤匙(15g),料酒2汤匙(30ml),老抽2汤匙(30ml)。
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    做法:将猪五花肉切成大块,葱切长段,姜切大片,蘑菇洗干净。将所有用料放入电压力锅内,定时15——20分钟,香喷喷的蘑菇红烧肉出锅。
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    菜品:可乐焖鸡翅# S5 z$ d/ q; A+ A- b$ L' |( t
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    用料:鸡翅10只,可乐200ml,盐15g,姜10g,酱油1汤匙(15ml),料酒2汤匙(30ml)。
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    做法:鸡翅洗净,姜切成姜片。将鸡翅、料酒、可乐、盐、姜片等调料放入电压力锅。定时15——20分钟后,即可使用。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:02 | 显示全部楼层
银耳莲子羹:* `4 Y' `! k7 y) T2 T% e
原料: 银耳,莲子,枸杞,百合,红枣,醪糟,鸡蛋,(麦冬,党参可选.): F6 d: X3 T, m
做法:1,将银耳(30kg),莲子(15kg),枸杞(5kg),百合(5kg),红枣(30kg),(麦冬(5kg),党参(5kg))放入锅里煮20分钟左右,之后将醪糟(适量,鸡蛋(1-2个)白糖(适量), B5 S; E* I! w# D+ ~% a) f" Z
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放入,煮5分钟后就可以了.在冬天做这个速度快,方法简单,并且对养身非常有效.建议试试.
) m6 R% g2 E0 {- P2 {1 U4 O4 Q8 k另: 把这些原料捞出后,用余下的汤汁煮汤圆味道极美!
& M, ^3 `& S% c  V2 l! ?" c建议多放一些白糖,因为麦冬,党参味甘苦.
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莲藕骨头汤:7 C0 z; q, l0 Z: [% Y
原料: 藕节(越嫩越好200kg),肉骨头(2根左右),猪肉(肥瘦各半,100kg),姜,葱,蒜,白果(强烈建议加上白果,味道美极!).
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做法:1,先将肉骨头,猪肉放沸水里烫一下捞出,以杀灭细菌以及消毒.猪肉可以到3分熟再捞出.(大概就是肉骨头可以用手摸不觉得烫之后捞出)1 ?8 I% J  N- M. ]" Q% M6 [/ E
2,将肉骨头砍成2半,放入锅里先煮.之后将藕拍烂(不能切,只能拍),之后放入(如果放的太晚了,就煮不烂,咬起来很硬).之后将烫的半熟的猪肉切成肥瘦各半的块,放入锅里.同时放入其他原料.再加上盐(适量).! b4 g! H, Z: b. D9 r
3,做配料: 酱油,葱末,味精,盐,香油,放入小碟里和均匀即可!猪肉沾一点配料吃就不会感觉太腻.5 ~* H0 P" |& Q" u7 _" X

- v3 o# j. t0 C( f2 T3 c- f, B其他的比如炖乌骨鸡,鸭等,和这个差不多.配料换成阉的萝卜等即可~
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:11 | 显示全部楼层
1、红焖肉炖土豆
, _6 S/ M& `- v& [: d主料:五花肉两斤、土豆两个 配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖
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% j) y6 C) G0 D* `4 Z% U" A6 e方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可注:17分钟-20分钟左右。
0 r- @7 z" U: P+ g2、番茄牛腩   c$ G5 N8 L  g0 O- H. C
主料:牛腩两斤、土豆两个、胡萝卜两根 配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜 制作过程:首先把切好的牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。 注:35分钟左右。* T, G6 R  Q' ~1 S: T
3、水煮活鱼 , ?% q3 {$ ?, e, g: t6 k

# j$ E" X9 Y* \& x* q主料:活鱼、豆腐、洋葱、粉条 . L8 B0 F( ^2 b6 d# q7 u# Q
配料:水煮活鱼料、盐、料酒 方法:首先将水煮活鱼料用炒勺翻炒,在锅底放上生菜叶,再把活鱼放上,连同豆腐、洋葱、粉条一起放入锅中。加盐(少许)料酒(少许)放水不要超过4/5。 注:25分钟-30分钟左右。 9 k, g" u+ S* s* v  R" m1 N( V6 D
4、蒸地瓜 " Z- M8 T; @- I/ W/ }0 S- f- Z
主料:地瓜1斤 配料:水100ML & K0 b  d& ?5 ]% X: N/ i  U4 J

7 v4 U# `3 ^9 T2 D: }方法:将地瓜洗净放入锅内加入水,盖上盖调到米饭档工作,经过17分钟后,自动保温、自动泄压。
* A: \9 ?; g& [# F: Y1 I5、排骨煲仔饭
& Y  G% I! F2 C- p$ ]4 r9 [9 q7 e主料:排骨(精排)500克,大米300克, o: W2 j: k' ?  P% l& \! y2 d
配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽 方法:将排骨洗净,放入阿迪锅中,加入适量的调料,选择排骨键,大约15分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约15分钟左右,制作完毕后,即可排气食用。
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6、红烧鸡脖子 9 g/ g# F* X' X! E5 Z+ o- t. j
用料:鸡脖子八根 配料:姜、糖、老抽、料酒、白醋、树椒、盐、味素、油 方法:鸡脖子切块,姜切片。
: k/ z8 P# Z$ l( ]' Z# O' l, N用蹄筋键将锅烧热,放入少许油烧开。姜片、花椒面、鸡脖子放入锅中炖至变色,放入糖、老抽、白醋等配料不加水。盖锅盖调到“肉类/鸡”键。
* l; N6 X) N- H0 H7、西红柿鸡蛋汤
+ M' }: I( u: {  t主料:鸡蛋2个、柿子1个 配料:盐少许、味精少许、香油少许
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方法:将内胆中倒入水,按下汤键,待水开后,泄压,打开盖,放入柿子。待水再次开后,将鸡蛋搅均,轻轻倒入锅中。当第三次开锅后,放入配料,即可食用 % Z  k! {5 ?$ {2 ~" d
8、大骨棒汤
7 C" W( M% c4 T4 T, o. u, D主料:大骨棒壹个 配料:盐、味素、大料、料酒、酱油 1 T# S$ O. n/ D2 Z; y% g. ~
方法:将骨棒用温热水洗净,连同配料一起放入锅内加热。选择汤类键。时间为30-60分钟左右。原汤原味,不腻、营养高。
5 C6 d# W! ]% H; ~9、天下第一鲜
2 ~9 p8 n* F# T; g主料:鲫鱼、羊肉片 配料:鲜奶半袋、枸杞、大枣、葱丝、姜丝、胡萝卜丝、香菜、大料、花椒、古月面、盐、料酒、鸡精方法:先把鲫鱼连同水(半袋鲜奶、枸杞、大枣、花椒、大料、盐、料酒、葱丝、姜丝)一起放入锅内。按汤类键,开锅后,转为肉类键让它保持沸腾状态。再放入羊肉片(半斤或1斤),少许鸡精。出锅后放入胡萝卜丝、葱丝、香菜、古月面。
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: A' |/ j2 l0 v注:全过程25-35分钟,工作时间根据食物多少而定。
9 b! D" I! p) R5 D10、油焖尖椒2 ~+ x6 A) R% @0 X( L& Y9 Q3 d
主料:尖椒、鸡蛋、肉馅 配料:糖、尖椒面、油、精盐、酱油、味精 作法:将肉馅放入尖椒内包好,将油倒入锅内八分熟后,倒入尖椒微炸,加入拌好的鸡蛋,放入所有用料均适量,选择鱼档五六分钟即可。
: t# H1 e2 I" t* A11、小鸡炖磨菇
! V& p; y  p& T# u* Z$ Y主料:小鸡、干磨菇或香菇、粉条 配料:盐、大料、花椒、老抽、葱、姜 8 M) ?* o, q9 T" L! O9 E
方法:小鸡切块,连同干蘑菇、粉条一起放入锅内,无需加水。再把配料放好翻搅均匀即可。注:17分钟-20分钟左右 - L0 x) X/ t' a3 F
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12、猪肉煲仔饭
3 s( a" |( b! C' {/ m主料:生猪肉300克,大米500克(因人数变)& m9 E$ t# {# G& p, V' ^! u+ s) W
配料:精盐、色拉油、葱丝、白芷、老抽、料酒、姜、鸡精、白糖
/ T+ v6 D- I) I方法:将生猪肉切成小块,猪肉放在阿迪锅中,放入适量的调料品。选择肉类,大约16分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约145分钟。制作完毕后,即可排气食用。 4 p% t# V% f$ P. l% |
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13、酱烧猪蹄的做法4 c1 }6 {$ c. e( @4 k
原料:猪蹄、料酒、姜片、葱段、花椒、八角、尖椒、蒜瓣、盐、生抽、老抽1、猪蹄买好后就让商贩斩件,拿回家冲洗干净。入沸水煮尽血水后捞起。
' Y/ t5 {3 O: k, r7 b( C7 x2、飞水后的猪蹄用凉水再冲洗一遍,控干。(这一热一凉,让猪蹄口感更Q,# f2 R& G# j9 j7 M4 p9 ?2 b8 a
3、电压力锅(或者高压锅)内倒入猪蹄,加水(以刚没过猪蹄为宜),放适量料酒、姜片、葱段、少许花椒、2片八角,炖40分钟左右。
/ h3 j1 x* Q9 h: a2 }! e# g; v4、将炖好的猪蹄捞起控干水分,并将炖猪蹄的汤汁留用。
/ G: U' v' P8 o  [0 }4 b  ^9 o; R! _5、炒锅内倒油,放尖椒、姜片、蒜瓣爆香,倒入猪蹄翻炒,调入适量盐、生抽、老抽(稍多一些),继续翻炒。6、将炖猪蹄剩下的汤汁分次加入锅中,并不断翻炒,加锅盖,大火煮开后小火炖;这样操作2次,直到汤汁全部用完,猪蹄完全炖软烂后,调入鸡精,即可装盘。
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14、简易蛋糕 ' L$ Z  \: ?5 i
配料:自发粉 190—200克 白砂糖 150克 特细白砂糖 鸡蛋 5个 新鲜鸡蛋 牛油 50克 炼奶 20克 工 具:电压力锅任选一台# m4 I8 ?2 D) N7 }$ F1 y
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操 作:
2 e" A8 l. J: }0 O( D! ~1、 将鸡蛋打到备用内锅中和白砂糖一起搅拌均匀(搅拌成丝状,约10-15分钟)。
+ P+ u9 f  z1 a& G9 c4 q2、 将炼奶和热融化的牛油、自发粉一起倒入备用内锅中搅拌均匀。+ B& f' ]! @+ {; W4 h5 X0 w
3、 在电压力锅内锅中倒入少许植物油,均匀涂抹于内锅底部。1 ?) @1 W6 S. L# \, h) \  D+ t( _
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4、 把搅拌好的材料慢慢倒入电压力锅内锅中,任其自然铺展。8 o8 E3 Z* f- r% i9 O. B
5、 盖好锅盖,接通电压力锅电源,选择“豆类/蹄筋”档。
& |( Y8 g! R. t* I& h; i' L* h% z6、 待电压力锅自动转入保温状态后,美味可口的“蛋糕”就完成了
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15、白斩鸡
/ s6 M8 {7 W  D材料:土鸡 调料:葱、沙姜、生抽+ s5 L- p' c. X) s) j+ n6 z
做法:烧沸一锅水,把整只鸡放入,熄火;盖好盖,焖着十分钟,以斩出来的鸡块骨髓带血为适,斩件后,点着调料吃。 特点:保持了鸡肉的鲜美、原汁原味
& m2 |8 Q, ]3 `. n5 G) h+ I3 p' h16、干炸鸡5 B) @8 p5 T6 d: j, Z7 H7 B3 V1 P4 _
材料:鸡、盐、料酒、味精、葱姜丝、蛋、团粉、水、油、花椒盐
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% E& ^- y$ k( l做法;将鸡摘洗干净,切小方块,加盐、料酒、味精、葱姜丝腌一会儿,再挂鸡蛋、团粉和水合成的糊,过油炸黄,凉后再炸一次至熟,吃时蘸花椒盐
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17、沸油鸡/ R/ ]$ A7 C8 x, i8 K. I
材料:鸡、盐、料酒、酱油、水、油、花椒盐8 u8 K# l: |; g; e2 t. I
做法:将鸡摘洗干净,去骨,抹上盐、料酒、酱油,过油炸熟再用*子挑起离油,用勺子舀起热油反复浇鸡身上,浇至鸡皮烫焦改切小块,吃时蘸花椒盐。
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: G$ m  m4 O4 `& P6 C18、锅烧鸡: U. A. w# O4 O$ o
材料:鸡、肉汤、葱段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料、蛋清、团粉、油、花椒面7 d0 u% R9 p+ K& s& a
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做法:将鸡摘洗干净,放锅内添肉汤,加段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料,煮熟去骨,再挂由蛋清团粉合成的糊,过油炸黄,捞出剁1寸长段或条盛盘内,撒上花椒面即成。% i( N" g" p; i( |9 D6 E' A  R
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19、香酥鸡
. T, I! t2 K3 c( b+ K/ f材料:鸡、料酒、盐、花椒、葱姜丝、团粉、油、花椒盐
0 ~& T6 p7 H& l# n$ z做法:将鸡摘洗干净,抹上料酒,搓上盐,撒上花椒,鸡肚内塞上葱姜丝稍停一会儿,上笼料,再去掉葱姜丝、花椒,抹上酱油,挂上团粉过油炸酥成金黄色,切成小块盛盘内。
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6 I4 X9 d9 K0 v* d4 a0 l$ k6 C20、香菇鸡) x% w: k+ U: r9 [  r, S% h; Y1 v* _+ M
材料:鸡、香菇、油、盐、酱油、料酒、白糖、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料、味精、香油
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做法:将鸡摘洗干净,剁块,香菇泡开去根,洗净(多洗几遍)。锅内放少量油烧热,加鸡块炒至变色,加香菇、盐、酱油、料酒炒几睛,再加白糖少许、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料,炖熟后加味精,淋上香油即成。
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8 o* h4 s3 Z" q  H. U3 L21、葱油鸡
2 m+ M6 ^7 ^, ?材料:鸡、水、料酒、盐、大料、桂皮、五香面、葱姜丝、味精、油
/ {/ D: W5 O3 F" `做法:将鸡摘洗干净放锅内,添水,加料酒、盐、大料、桂皮、五香面,煮烂与汤一同取出盛盆内,加盖焖2小时取出切块盛盆,再加葱姜丝、味精、原汤少许,随即将油烧开倒出浇在葱姜丝上即成。3 S" [4 k0 n7 R5 w" c
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22、鸡蓉% H- v5 M& x. }5 z$ n, `
材料:菜花鸡、菜花、油、葱姜丝、肉汤、盐、味精、团粉, z0 {/ |9 q  O. J0 u( F: S  `
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做法:将鸡摘洗干净,去骨,剁成泥,菜花洗净掰成小朵,再切开,用开水汤一下,捞出拔凉沥净水分,锅内放少量油,葱姜丝煸锅,加鸡泥炒至变色,再加肉汤、盐、菜花烧熟,加味精,勾汁即成
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0 t9 d6 u1 |6 m$ x0 R8 x1 b6 n, l23、鸡丝炒鸡蛋
0 F+ k' M' X" v0 L材料:鸡肉、鸡蛋、盐、味精、水、油、葱花、酱油
' g4 F2 w; H3 O/ u做法:将鸡蛋打开加盐、味精、水少许搅匀,鸡肉切丝,锅内放少量油,葱花煸锅,加鸡肉炒几下,再加酱油少许炒熟出锅,锅内再放少量油烧热,加鸡蛋边炒边淋油,炒至半熟加已炒好的鸡丝继续炒几下,立即出锅。
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24、云南--气锅鸡  [! ~: T0 G% P; i( U4 |+ c1 R
原 料:肥鸡一只2000克 胡椒粉3克 姜、葱各30克
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制 法:鸡治净切块放入汽锅中,加凉水、放葱段、姜片、约蒸4-5小时,至鸡肉蒸烂。
) ~  X5 _5 \5 v4 l0 f0 p$ x捡去葱、姜,再撒上调料上桌即可。
$ q/ m& ~2 Q4 U$ W+ N- ?& E4 Q: K; P. Q$ ?1 s9 p( u

  ~4 S8 o$ y/ S3 z6 k; I' G25、可乐鸡翅2 f, `; A, F/ ^" r/ j
用料:鸡翅10只、可乐200ml、盐15g、姜10g;酱油1汤匙15ml,料酒2汤匙30ml' M2 Q. e" ?4 ^0 t/ L
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做法:1.鸡翅(可用全翅,翅中,翅根)洗净,姜切成姜片备用;/ x6 i4 D; {3 }# e- @# }/ c+ x
2.电压力锅内放入所有用料,合盖到位后接通电源,选择“肉/鸡”功能档或根据自己的口味自选保压时间。烹饪开始提示音乐响起,烹饪过程自动开始。6 h5 P7 ~$ ]: b9 ]; |( o9 P
3.待烹饪结束提示音乐响起,保温灯常起,即可开盖食用。
  C* D$ {5 N( S4 ~0 \6 N3 z+ d小贴士:由于调料里有可乐,所以烹调之前,压力锅里就不用放水了。
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26、萝卜牛肉煲--菜系:浙菜系,菜类:畜肉类* t6 }* I, ~! s/ j' j( r* N2 h
用料:新鲜牛肉500g 盐2茶匙10g 白萝卜250g 姜片3片 胡萝卜250g 大料3瓣 辣椒粉30g 葱2根 糖20g 料酒100ml
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做法:
6 D) |: k& e3 Y$ V1.将胡萝卜和白萝卜去皮切块,牛肉洗净后切块,用开水焯一下
/ T% r. ]1 V% A! E" j4 z# J4 s0 U2.电压力锅中放入牛肉、白萝卜、胡萝卜、葱断、姜片、料酒、丁香、香叶、大料、白胡椒粒和适量水(水不用多)
5 Q$ c- ?3 J( d, o- @: g6 s0 ~3.选择【肉/鸡】功能档;烹饪结束后加入适量盐便可食用。
( s+ o8 G' ]9 U. H. ^% |小贴士:盐一定要后放,否则牛肉容易老。胡萝卜和白萝卜您可以适当增减分量。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:15 | 显示全部楼层
电压力锅省电。原因:密闭加热效果好,不用把大量能源用在加热水上。电饭煲做米饭米与水的比例为1比5,电压力锅只需要1比1,少加热蒸发这么多水(水的比热是最大的,而且蒸发吸热也很多)。8 `( ]4 k% I- F- I6 H4 P. X& n: o
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电压力锅功能多不少。 可以炖鸡炖鱼炖肉,但是不能炒菜。 你要炖肉的话,用电压力锅绝对没有问题。下面的菜谱不一定全部能用,仅仅作为参考:8 W+ N  D% Y/ N: B3 |+ W
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红焖肉炖土豆& w! O6 Q5 l' m9 E$ _( {

; N- S3 A( U  c6 p* d  M1 N9 {主料:五花肉两斤、土豆两个
4 A- }: }3 z! C: \
# s+ _9 @. H7 t配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖
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8 W0 C/ M$ ?1 _# d6 H* L方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可7 P+ g0 U3 J  E9 k4 b/ ]) O
3 Q. s: y' u+ O& \. i
注:17分钟-20分钟左右。% x  h/ n: @/ L" v' j; ?. X" w
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番茄牛腩, q6 E6 U9 N/ w3 m& r6 g; L

3 j" C8 f2 t) q; s6 f4 ]主料:牛腩两斤、土豆两个、胡萝卜两根1 d. Y* I5 T6 }- V
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配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜$ Z% l" w, \# ]& C5 x* I
2 K( \; n! i. W  ~% e0 A
制作过程:首先把切好的牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。
9 V9 Q7 K& s5 ?/ w( d$ P3 D7 w* \7 R/ |( E2 M( N
注:35分钟左右。* x8 o2 ^$ E  A

: p/ |2 n7 E5 B1 K$ o: i# J 水煮活鱼3 F$ j5 h$ |' }( |2 G  q" _
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主料:活鱼、豆腐、洋葱、粉条5 ?2 N. F- e( m) e

4 A) W! m8 p8 H; l配料:水煮活鱼料、盐、料酒方法:首先将水煮活鱼料用炒勺翻炒,在锅底放上生菜叶,再把活鱼放上,连同豆腐、洋葱、粉条一起放入锅中。加盐(少许)料酒(少许)放水不要超过4/5。2 ?8 N9 x$ u' k5 y) [$ \
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注:25分钟-30分钟左右。' R( n0 B: b  t8 y7 C5 _3 B

# A  F" W3 v  X* i% u- O蒸地瓜
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' T  U1 i+ y/ |" _& z主料:地瓜1斤 配料:水100ML/ M7 \8 e9 Q3 N7 Z8 I: V. {6 t

* x) L3 w/ O1 l, ^方法:将地瓜洗净放入锅内加入水,盖上盖调到米饭档工作,经过17分钟后,自动保温、自动泄压。
1 n( {& _3 X6 @1 d+ r
) l( p9 y7 m% f排骨煲仔饭5 x) y5 v7 H2 W6 _! m0 v

% h1 B0 Q4 x# U# v! d5 {主料:排骨(精排)500克,大米300克# u2 k/ c5 v/ E; ~

( V- ?7 Y  h; h, I9 c" L6 K8 @ 配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽方法:将排骨洗净,放入阿迪锅中,加入适量的调料,选择排骨键,大约15分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约15分钟左右,制作完毕后,即可排气食用。9 k3 K6 V& }6 y; p( g

/ a3 `/ I$ _6 T- }- h5 b 红烧鸡脖子) \9 q6 V. W- v* c- m( G$ i, ~0 D
  O- o7 ~( {2 Y9 M
用料:鸡脖子八根 配料:姜、糖、老抽、料酒、白醋、树椒、盐、味素、油方法:鸡脖子切块,姜切片。4 a$ x9 G* E: S* L% p+ w+ t
- r. @; ^3 }; e! }6 ]: E' r/ E, H
用蹄筋键将锅烧热,放入少许油烧开。姜片、花椒面、鸡脖子放入锅中炖至变色,放入糖、老抽、白醋等配料不加水。盖锅盖调到“肉类/鸡”键。- s/ B: q/ P, y6 ~8 ]3 r
0 w9 E, e8 i4 u8 E  \9 s
西红柿鸡蛋汤1 y9 u# i- J  A+ \% `* |. p
  T! L+ d( y+ C. @2 [6 h9 O( a
主料:鸡蛋2个、柿子1个 配料:盐少许、味精少许、香油少许
0 R7 \0 S$ P# j% J6 p7 ]6 [7 Z( S9 T3 d5 E  w( D/ M
方法:将内胆中倒入水,按下汤键,待水开后,泄压,打开盖,放入柿子。待水再次开后,将鸡蛋搅均,轻轻倒入锅中。当第三次开锅后,放入配料,即可食用
$ f2 w% m3 m! S1 a0 K+ T$ D5 R; m, ^1 q, g
大骨棒汤
5 F& ^1 H( Q; T2 P; O  t2 q4 H
, B/ m. `! n% k! e& i+ u- n主料:大骨棒壹个 配料:盐、味素、大料、料酒、酱油' S: p2 v* a" E, j2 Y

" ^) x2 ]$ e7 f3 k- d3 b方法:将骨棒用温热水洗净,连同配料一起放入锅内加热。选择汤类键。时间为30-60分钟左右。原汤原味,不腻、营养高。
1 C/ V; ?1 b5 j+ R0 n5 e" }/ i3 g3 N
天下第一鲜
% n3 h+ a( j# m0 k: {4 O. {+ G7 a* R* z4 v! ]# ~( a( G0 O% p9 T* Q
主料:鲫鱼、羊肉片) G; U' q( o% P. J/ h! m7 {
$ `+ |8 T* P" r1 |- b
配料:鲜奶半袋、枸杞、大枣、葱丝、姜丝、胡萝卜丝、香菜、大料、花椒、古月面、盐、料酒、鸡精% P" y. s6 ?% t! b0 \6 J" ~

7 {9 l: i' ]3 }方法:先把鲫鱼连同水(半袋鲜奶、枸杞、大枣、花椒、大料、盐、料酒、葱丝、姜丝)一起放入锅内。按汤类键,开锅后,转为肉类键让它保持沸腾状态。再放入羊肉片(半斤或1斤),少许鸡精。出锅后放入胡萝卜丝、葱丝、香菜、古月面。
8 R& u& ^2 _5 A
5 N& f, @6 U- A/ u+ P, S+ z注:全过程25-35分钟,工作时间根据食物多少而定。8 W+ ^- ]7 L$ J4 ^8 V

7 @; n5 b+ r4 T8 {& W油焖尖椒* a+ R# B5 [! N

9 A% \+ m0 w/ u! }/ g# | 主料:尖椒、鸡蛋、肉馅 配料:糖、尖椒面、油、精盐、酱油、味精作法:将肉馅放入尖椒内包好,将油倒入锅内八分熟后,倒入尖椒微炸,加入拌好的鸡蛋,放入所有用料均适量,选择鱼档五六分钟即可。& B4 _" j  a; Y+ Y
" k. Y- g# F6 E: N% L1 W1 Z# J; U
小鸡炖磨菇$ |% ^. |; O$ `% J  }8 n
1 Z3 n5 `' P+ q9 @& l, z1 ?2 D
主料:小鸡、干磨菇或香菇、粉条
! h: j0 N% T+ h. U# z3 {3 l8 D
$ t. N$ l  H5 \8 `% P. a' | 配料:盐、大料、花椒、老抽、葱、姜# }3 y" Q* D. i: [

& e2 e- i7 ~( R3 v& Y+ x$ q方法:小鸡切块,连同干蘑菇、粉条一起放入锅内,无需加水。再把配料放好翻搅均匀即可。
- O' K  E7 l( g' \1 ~- K( m. x; q, R, _
注:17分钟-20分钟左右/ R/ V" I. c& Z

+ g7 q" O/ V: g/ F, g7 a2 G猪肉煲仔饭
  s! [2 O: y7 b: u8 j0 B
* R$ c. i* W/ X$ ~, `" T( e0 y, T主料:生猪肉300克,大米500克(因人数变)1 ~' s, |$ I; i; T0 M' {" p
% h5 ~; S1 Z: X9 L. T/ i' g
配料:精盐、色拉油、葱丝、白芷、老抽、料酒、姜、鸡精、白糖( D( Q" ~, J+ f
) n9 m$ a! |- N" d
方法:将生猪肉切成小块,猪肉放在阿迪锅中,放入适量的调料品。选择肉类,大约16分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约145分钟。制作完毕后,即可排气食用
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:19 | 显示全部楼层

可乐焖猪蹄


1 |8 [  m; y  f, n( y  V1 p
) t6 ]( x+ ^6 M% i
, @; |& C# v. T原料:可乐一听,猪蹄两个,花生半斤,酱油、味精少许。
( W6 F2 z& g& c$ t3 p# X1 W9 x/ W5 b" E# `, x, w' V
制作过程; Y& Q# @. Z5 l  G) J
    1、猪蹄洗净切块,和花生、可乐等调味料一同放入高压锅内,再加一小碗清水。
0 P/ q! _% v& B2 j; d  2、高压锅发出响声后,中火焖15分钟,即成。秘笈:红烧猪蹄不用另加糖,可乐中的糖浆比一般的食用糖来得更有风味;可乐中所含的二氧化碳,能使猪蹄肉酥骨烂。
大型搬家
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:21 | 显示全部楼层
凤梨苦瓜鸡
/ q& i0 R* G6 [5 @7 [6 r) D" `' T; V
( a/ p' Y  ~9 m# C* E! l0 r" U. m

0 S2 b$ [  H% d0 ^& ?1 t9 x原料及准备
6 m; C3 y7 U; V    鸡半只,凤梨1个- w# R: E4 P7 P5 ^4 {# b' k
辅料及准备
2 e' z6 _: O  {% p6 @    盐少许,味精少许,苦瓜1条,姜半块
8 I$ X6 z% T0 J$ d7 v7 i/ G制作过程! X& X% H. R: T7 v
    1)将鸡彻底洗净,切成块,将苦瓜切半后挖掉中间的籽,然后再切成块
8 H* d7 i& x2 G; y, i" {# x2)姜去皮切成片,凤梨洗净切块
4 r: J( D8 _! E8 T' |( D/ ]; _2 x3)将以上所有东西都放入锅内,加水至淹没材料为止  o. N: r) q5 ]
4) 炖20分钟即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:22 | 显示全部楼层
蛤蜊排骨汤
5 J* V- ?+ y% S3 `) T' p
; F9 T+ L# `" u0 b$ M6 z9 ~+ R! [/ a
* d, X2 P) @" ~7 o* B% [3 |7 j, k7 d) Q# ?. _& j
原料及准备
! X2 w" B0 _% [/ y8 [    排骨,蛤蜊
8 R& x+ p, f6 G7 L1 X% o- B  W2 T: l$ I辅料及准备
, f3 s/ k9 k# ^0 d; k8 ]1 l# p4 C    姜丝,料酒,3 h* u3 [# t0 U3 t
制作过程
( m) T7 M9 P3 z( E5 t    1)蛤蜊放在盐水中吐尽沙子
: W6 f: M2 S: P! U# I* ]3 ?2)排骨洗净另加五碗水,放入姜丝
0 t' J$ S1 h/ V6 n3 z: a3)开煮15分钟后加上盖子,大火烧至排气,再小火烧10分钟& d4 D2 J8 A& K
4)开盖后加入蛤蜊,待蛤蜊开口后加入酒,盐味精,即可。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:23 | 显示全部楼层
玉米排骨汤
$ d: q* W2 E! x4 C% H8 G: n3 N! I
" f! H& N* P$ m& u& ?) @( O+ k3 G- \) u# c

2 n' R) _6 ]: ?; j  J) o原料及准备
2 t0 n* T0 b0 U    排骨玉米" S3 @$ A# `; t7 X; r$ m' Y1 {; o8 D4 n
辅料及准备
% k; E( I4 M, q4 {/ O    盐,味精,料酒
1 {6 l; q  `5 o, T. p/ a, ~9 O制作过程
7 D0 q' F) `  o1 F8 N* X    一排骨入沸水烫过去血水6 X8 [7 V( M1 p% j; \
二玉米洗净切块& t4 T, W' d7 G
三放入高压锅加入料酒& q8 M' O: U: f- B* v7 s( _
四排气后再烧五分钟开盖加入味精盐即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:26 | 显示全部楼层
猪尾骨花生汤
- F9 a+ q) K* @! c' R8 j( N0 y: g" p2 N1 z9 h8 J# X
2 G( n0 }+ }4 L. \3 B/ u

$ F1 k7 M  M; W# N原料及准备& e4 [: t+ I: T' R
    花生,猪尾骨
: t5 G: n$ C+ D8 Q; z3 \0 }辅料及准备
# b, n" C8 J$ v2 B7 W  K    盐,味精,料酒,两片姜片
7 ^# W* K3 [5 Z! B$ P制作过程
( k. B, ]  E# ?& h. }2 V    一洗净花生先用清水略微浸泡,猪尾骨洗净先用开水汤过
- _5 B& G2 }. U6 V! R二放入压力锅内,加入两片姜片,适量酒,烧开, v6 }; s, q7 J
三烧开后加入花生,继续煮20分钟
& I* `2 p2 c* q, \+ y四20分钟后开盖加盐两勺和味精适量即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:27 | 显示全部楼层
清炖羊肉
( S7 \. B' c+ \" M0 E& i; F8 _1 P" N8 s: }9 `  J# H0 X1 d
; q# }, K0 q6 M  J7 a

3 T/ g/ R/ Z4 S+ ^& o. @% s原料及准备' j$ _# y7 x0 k* C
    羊肉500克,& g7 a" S, I# k) |/ x: Z
辅料及准备1 }" G% i( Y5 E* k. n6 z4 V- E) t# g
    花椒,胡椒粉,香菜,酒* K1 o$ N6 R; A  `- j% [! C+ d6 H
制作过程, v3 C8 T2 m! z; L5 r  a9 \
    将花椒和胡椒粒用纱布包好,装入虑茶网内6 }5 X& `0 t  T  w6 N6 C% x
羊肉先用热水汤过再捞起4 u4 m3 P! K; V
老姜去皮怕松,青菜切碎备用
6 g% |$ K0 E3 u% x7 w羊肉放入锅内,放入花椒带,调料. s# Z8 E8 L6 y& V" g* [5 f
加盖后大火,等排气后中火再烧10分钟, O% [, J/ Z- u" x% @# r
煮好后浇上酒,并以盐调味,再将花椒和胡椒粒取出
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:28 | 显示全部楼层
菜心排骨汤
( T4 V- o, U( i4 M0 N* x- j
( }4 A+ r2 J5 Y  G( |6 I% y; J6 u

: q1 g6 A( g- G+ h! L4 b* _原料及准备
% {8 f4 c% w) C* q9 ~- D- B    菜心两根,排骨400克0 {0 x+ e4 V) B0 _' D, g
辅料及准备& \: l& t% O" p3 f% O+ F$ l6 x8 P
    盐,味精,香菜# v: @' Z0 ]4 p0 i
制作过程% P" g+ T/ P/ r3 G- |
    1.排骨洗净,用热水汤过,去血水后捞起
0 C6 B, w4 L7 w0 t& A2.菜心去皮切块
9 B" v) d% X7 p4 H3 B# n; ]7 Q7 q3.将菜心排骨放入锅内加热
& l, X) H* o; c4.压力锅排气后改为小火再加热10分钟,加入调料放入香菜即可
大型搬家
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发表于 2009-6-13 22:19 | 显示全部楼层
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发表于 2009-6-14 11:09 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
Excellent! Thanks a lot.
大型搬家
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发表于 2009-6-16 19:43 | 显示全部楼层
谢谢!
. \+ c+ u8 C. G' p6 V有个问题:这电高压锅能随意定时么?菜谱里有不少煮10分钟,20分钟之类的。
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