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[菜谱] 我爱cooking之“剁椒三文鱼头”——有胖头鱼更好啦

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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2009-5-17 19:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 amybear 于 2009-5-17 20:33 编辑
/ M0 u- I5 n* d& t% h& C+ F4 T$ d0 m; Z0 l! f
鱼头1个,湖南特制剁椒适量、食用油,姜粉,生姜,大蒜,葱(不吃葱可以用香菜末),料酒,蒸鱼豉油,盐,鸡精8 v& y6 B# n4 x4 f2 F4 K0 x3 q
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1、鱼头去鳞,洗净,披成2半,抹上少许盐,鸡精,料酒,姜粉腌制5分钟  h( F+ L2 A% P; ^+ V% U" o
1.jpg   \7 L3 C) J3 g; ]6 l9 S; U
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2、生姜,大蒜切末,与剁辣椒并加入蒸鱼豉油,鸡精一起拌匀- e+ o# x) |- u/ H
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3、将拌好的剁椒料均匀撒在鱼头上,并把食用油烧热,淋在鱼头上
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) h5 i# X% c. l. O
! B4 b$ w* d& [. a4、锅中水烧开后,放入鱼头,大火蒸15分钟(看鱼头大小来调整蒸的时间,一般鱼眼睛鼓出来很大就差不多了,也可以自己用筷子戳一下,多做几次就有经验了)& n' Q$ t/ j" P( c& h
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5、鱼蒸好后撒上葱花,在蒸2分钟可出锅。
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营养美味的剁辣椒鱼头就这样好了,鱼头越新鲜月好吃
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7 _4 U% ~$ |' D; p家乡的剁椒蒸出来味道更胜一筹,俺冒死带了一瓶过关,一直都很省着用,
8 Y; B. M) j% ^4 e% m" V除了做鱼头,还可以做剁辣椒蒸排骨,剁辣椒蒸鸡,剁辣椒蒸芋头等
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) e4 l6 y5 |2 P剁辣椒蒸鸡
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剁辣椒蒸芋头0 S: G3 I4 u1 L) H
6 ]1 U# w0 N' D  R3 A
9.jpg 0 g+ B3 W; ?" ~
剁辣椒蒸排骨
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-5-17 19:34 | 显示全部楼层
那有剁椒卖呢?谢谢
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2009-5-17 19:36 | 显示全部楼层
我的剁椒是自己带的,但是我肯定中国超市有买 t&t,lucky97等,那个红翻天的牌子,对于我来说不够辣,不是湖南人,将就用用也可以把,嘻嘻
鲜花(8) 鸡蛋(0)
发表于 2009-5-17 19:41 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-5-17 20:50 | 显示全部楼层
  Amybear姐姐是湖南人啊!!!! 长沙的?
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2009-5-17 21:53 | 显示全部楼层
yes
鲜花(52) 鸡蛋(0)
发表于 2009-5-17 23:42 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鱼头不要多吃。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-5-18 00:05 | 显示全部楼层
湘妹子的私房剁椒菜
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-5-18 07:52 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
姐姐认识长沙妇幼医院的薛主任吗? 那是我以前的同事.
理袁律师事务所
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2009-5-18 19:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
呵呵,我一直在上海工作,长沙认识的人就几个同学而已拉3 F: Y+ N% j/ r2 o  `* {' R

, A7 i/ b. l# X; K2 C7 E鱼头里面的脏东西俺们不吃的,就吃鱼肉和与嘴巴上的唇边,那个没有毒害吧?
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2009-5-18 19:21 | 显示全部楼层
本帖最后由 amybear 于 2009-5-18 20:24 编辑   ^# z" M4 ^  ~& @+ c( e# K! U

) y3 _' ?+ Z# m9 V4 K5 E阿左,呵呵,我一直在上海工作,而且是it公司,长沙认识的人就几个同学而已拉. [. ~' x+ x: D1 a. B! s
. H- D& [! h5 ~' I; R0 I, I
宋兵乙同学,谢谢提醒哦,我忘记提醒大家要把鱼头里面的鳃取干净,那东西不好的。0 {4 f4 v  k- u
3 F# M* i7 T$ ]/ W" l: V: b
鱼头里面的脏东西俺们是不吃的,就吃鱼肉和与嘴巴上的唇边,那个没有毒害吧?% R7 Z$ X8 g& f! o3 Q0 g- e

2 E1 U- R7 M: r' g而且此菜只是抛砖引玉,因为照此法,利用剁辣椒可以做很多美味的蒸菜,不油腻,没有油烟,味道又非常鲜美,很健康的呢。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-5-19 05:51 | 显示全部楼层
我昨天试做了一下, 可我用的不是鱼头, 而是用的整条鱼, 味道不错.呵呵, 举一反三.
鲜花(52) 鸡蛋(0)
发表于 2009-5-19 09:52 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
阿左,呵呵,我一直在上海工作,而且是it公司,长沙认识的人就几个同学而已拉
# z+ T7 q3 ^! P( e  y; E5 ~
3 K* m7 j& y7 ]6 c: U  m3 u宋兵乙同学,谢谢提醒哦,我忘记提醒大家要把鱼头里面的鳃取干净,那东西不好的。
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. A  u; ?% |' x" }鱼头里面的脏东西俺们是不吃的,就吃鱼肉和与嘴 ...
1 F5 Z% c; p# z& @0 damybear 发表于 2009-5-18 20:21

3 i0 ?- z" H- P- O# J! _! T* m  A. `) W; `% A  o
鱼头,尤其是深海鱼的鱼头,可能会有汞沉积。就是水银。建议不要多吃。越大的鱼,越有可能。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2009-5-19 11:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
嗯,还是河里的鱼好1 v: y# k8 V' K* M. p- |6 q
幸亏我这三个月只吃了一次,以后吃别的菜,小命要紧。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2009-5-19 11:05 | 显示全部楼层
我昨天试做了一下, 可我用的不是鱼头, 而是用的整条鱼, 味道不错.呵呵, 举一反三.
6 z5 I- s2 h4 H1 {3 i; Z阿左917 发表于 2009-5-19 06:51
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+ L9 A4 X5 G5 z2 d" p: w! |5 M0 W7 K! n; Z
阿左mm跟得真紧啊,其实只要鱼新鲜,不放剁辣椒,只放姜蒜和蒸鱼豉油蒸,也很鲜美。我觉得做菜,嘴重要是食材好,原汁原味。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-5-19 12:14 | 显示全部楼层
请问楼主的鱼头在那里买的阿
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2009-5-19 14:05 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
我在superstore买的,一盒2个,我蒸一个,剁成块炸一个
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听上面宋同学说深海鱼头不好,你最好换成别的食材吧,嘻嘻
鲜花(847) 鸡蛋(0)
发表于 2009-5-19 14:57 | 显示全部楼层
回国吃了好几次,呵呵~~我很喜欢湘菜,剁椒荷包蛋也不错的,姐姐可不可以教我们做下湖南的那种熏肉什么的呢,另外,我是湖北人哦,也是在上海待过,呵呵~~~
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2009-5-19 15:52 | 显示全部楼层
18# sumash 5 V3 B( p+ J5 ]
* q+ T/ F# P3 ^: a8 Y
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熏肉?那个不是很健康了,我觉得这里的培根也有熏肉味道,似乎健康点
+ l, v! D: R5 t: S6 q
  p5 {  h& D; e' L% u而且自己做难度有点大,最主要烟熏会打搅邻居吧。如果不觉得扰民,就买上好的五花肉,用盐腌制几天,风干后,悬挂于封闭空间,用稻谷壳(糠饼)点燃后熏制,熏味的浓淡可以自己控制熏得时间。(小时候看我奶奶做过,我自己没做过,嘻嘻)
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/ w4 A4 W& O1 ^: Z如果你很想吃,建议买现成的,很可能t&t有熏肉买吧,还有熏鱼(我们叫腊肉,腊鱼,唐人神的牌子味道不错),用来炒萝卜干,蒜苗好吃的很。
鲜花(847) 鸡蛋(0)
发表于 2009-5-19 16:57 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
自从去张家界旅游的时候,很多年前啦,吃了那个熏肉炒豆干,还有辣子肥肠锅仔,就忘不了了,一直好想吃哦,不过我们家乡只有腊肉,也很好吃,可是还是没有熏肉的那种味道,哈哈~~我改天去买哦,哈哈4 t4 z: B/ X) A, ^' u. V
湖南好吃的很多呢,现在湘菜在湖北超级流行的呢,希望姐姐多教点绝招哦
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-5-19 18:29 | 显示全部楼层
以前吃的那个油焖青椒很好吃, 姐姐会做吗?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-5-19 18:59 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
5555555555555555555555555,爱米熊就是不肯教我怎么做剁椒
理袁律师事务所
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2009-5-19 19:24 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
自从去张家界旅游的时候,很多年前啦,吃了那个熏肉炒豆干,还有辣子肥肠锅仔,就忘不了了,一直好想吃哦,不过我们家乡只有腊肉,也很好吃,可是还是没有熏肉的那种味道,哈哈~~我改天去买哦,哈哈9 D5 W2 J& [: Q7 e
湖南好吃的很 ...8 o: f0 S+ H# Q$ |
sumash 发表于 2009-5-19 17:57

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! D% t, E* |2 r) U1 K9 A9 X  }) |5 n$ b- Q, r# P$ Y
hehe,湖北也有好吃的鸭脖子红遍全国阿
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" w- l+ J: b: \9 I: ]( w肥肠我在t&t买过,挺新鲜的,我没有干锅,做的干煸的,下次买了新肥肠做好后发方子上来。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2009-5-19 19:28 | 显示全部楼层
以前吃的那个油焖青椒很好吃, 姐姐会做吗?5 @' z$ j4 i$ D" P
阿左917 发表于 2009-5-19 19:29

: J# ^" ^9 y0 N" Q
  X; F. c) u1 z/ z" {2 }" G1 q& ]5 W8 o* M  c
刚才发的怎么不见了。。。
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油焖青椒不知是不是我们叫“油淋辣椒”的那道菜,我另开帖介绍做法啊
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2009-5-19 19:43 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
5555555555555555555555555,爱米熊就是不肯教我怎么做剁椒- H8 r+ ^- \6 O" Q* u2 N% x( w
awake 发表于 2009-5-19 19:59
3 G  G, k' i8 V; G5 c

5 c1 W9 R: V# v2 B% t3 o  s/ `  ^0 f; h
不好意思啊,没看到你要学做剁辣椒,马上献上做法
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1、首先需要买上好的小红尖椒, 如图" D  T' K# z5 Y- ~
! Z0 g' O- G; w# z) k  ]% S

7 e" @) l& v) J0 O4 _; u2 t2 b2、把辣椒洗净,水分沥干
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3、辣椒切碎(记得带手套阿,别辣到手),放上适量盐,味精拌匀(根据个人爱好,可以放入少许干豆豉,或者大蒜末,我自己吃的就没放这些,更加原汁原味), v5 w4 k2 ~' x  Z
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4、装入密封瓶子内,用筷子捣鼓一下,压紧实(专用玻璃密封瓶最好,但是节约点的话用瓶口大点的饮料瓶也非 常好): P' z" P& z6 |, O6 u
  X8 A) Q) P' [. ~8 R3 G3 L
我妈就喜欢用这个瓶子装,无毒害,轻巧。好保存
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5、再往瓶中淋些植物油封口,让辣椒不要走风,否则容易变酸。
3 P/ q, m8 s) m  B( j
# U& y. T4 W8 ]4 P) s6、做好后放入冰箱冷藏,10天过后尝尝看,嘻嘻。我现在冰箱里这瓶是3个月前带来的,味道非常好,只要每次吃用干净筷子取一些出来,用完盖紧瓶盖,不会长霉了。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-5-19 21:00 | 显示全部楼层
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2009-5-19 22:11 | 显示全部楼层
做成功了要告诉我哦,嘿嘿
鲜花(23) 鸡蛋(0)
发表于 2009-6-13 13:59 | 显示全部楼层
好帖不能沉!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-6-16 22:54 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
想吃涼皮~有人會嗎?教教我
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2009-6-16 23:31 | 显示全部楼层
本帖最后由 amybear 于 2009-6-17 00:38 编辑
/ u2 f9 e/ ]6 q5 @2 C% Q
想吃涼皮~有人會嗎?教教我
( N" c' N. g2 f飛舞中的雨蝶 发表于 2009-6-16 23:54
: X+ M( n" d- ?% c, K3 o  g
: g, ^( V7 C( a& T7 q
哈哈,移民版主碧海蓝天红瓦同志会做,快去找他0 [- g" i; r8 |  P& C+ `+ j
2 O* Q2 l' \2 J: s2 g# t
如果他没空,就自学了
+ Y* A  w; D. X) K# e3 s这里是以前的老帖
  F( }# k  G; i+ X0 j3 E5 p1 qhttp://www.edmontonchina.cn/viewthread.php?tid=27201&highlight=%C1%B9%C6%A4
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