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1、抽筋 5 f L8 M) z% |' w1 E& J p+ _ |
7 w& U1 C* a! E- [ 手脚经常抽筋可能是缺钙和维生素D。它们决定骨骼的硬度和肌肉的收缩。要多吃些奶制品、肝脏、海鲜。 % O2 M; S4 o9 O1 q& F2 y1 C* ?' \/ Z
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2、多汗
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比往常出汗多可能是植物神经紊乱。如果普通的镇静剂不起作用，就要去看医生了。
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' U0 S, n6 `& P( [1 ~$ R 3、口渴
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) S; z6 }- ]% w3 f 体重变化、经常口渴和想上厕所，这些症状有点像糖尿病，有必要去做血糖检查。如果检查结果还算正常，也要少吃甜食和油腻的食物。 0 S( x1 F+ c% k* O
8 j" `' R7 w4 v 4、脱发
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' p1 f* K9 P; p! y" X 女性比男性更容易患分散性脱发（头发从头部各处脱落）。头发大量脱落的原因可能是由于心理压力、未治愈的感染或不正确的饮食。也可能是某些疾病或先天性疾病所致，皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变都可引起脱发。
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5、腰痛 - i+ v# \- o. o
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这可能是膀胱炎或者附件炎。应该到医院验血、验尿，如果需要的话，可以做膀胱镜检查或妇科检查。这时要多喝水，忌辛辣、含香料的食物。可消炎治疗和理疗。如果用南瓜油或者檀香油泡澡效果会很好。
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6、易怒 5 B) D- v9 s; V& F n
0 l* m0 s! j, |+ A1 W; |; d3 c: l 因为一点儿琐事就哭泣，或许与你的性格不符。这就需要检查甲状腺，中枢神经系统对甲状腺激素失调最敏感。初期症状：容易激动、脾气暴躁、爱哭、失眠，且胃口虽好却日渐消瘦，月经紊乱。
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8 Y" Q/ X. J' A& T' o9 V 7、头晕
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- G2 W! B# q D: O5 y 经常头晕者应该检查血压。任何年龄段的人都可能患低血压，女性通常在35～40岁时出现。要调整饮食，选择一些对自己有益的体育运动，比如游泳等。 1 o3 `- G/ p! c- F2 q
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8、黑眼圈 6 t/ t( i7 B F, H
4 h+ O# ^) j( i2 G! w9 D* c 早上起来眼睛下面微肿，出现黑眼圈，这很可能是长期疲劳的结果。如果水肿经常出现，那就要检查一下肾了。据统计，女性患肾结石的概率是男性的1。5倍。
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9、腿肿 $ a9 P* ^& U5 R4 ^. M I
" u. p- K: P/ o w. b7 R- Z. n 晚上腿肿，变得没有知觉，这是慢性静脉衰竭的症状。需要多吃生的蔬菜，它们含有可以加固静脉壁的纤维。每天可做几遍腿部保健操。 |
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狗仔卡
发表于 2009-5-10 18:11
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