 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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一、 南瓜鸭蛋黄
0 z. @+ I( Z8 M放油:把南瓜放到锅里翻炒,盖盖子闷一会,因为南瓜很硬,然后把熟鸭蛋取黄(有点清也可以),放到锅里一起炒,炒啊炒知道你也分不清楚谁是谁为止,就可以出锅了,嘻嘻,真的不错,又方便呢!
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+ m. H( ?( \9 L6 |# W4 I二、土豆炒肉丝
; D+ p( w" |; x9 J, [先把土豆丝,五花肉都切成丝。
" u% g, p* w9 X$ V% l$ I) k1。油锅预热后把肉丝放进去炸,(也可以先把葱丝暴暴锅,这样油的味道会非常香)炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。
) J& @4 r3 C. w: \7 V6 p* K2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。9 h9 Z. ]/ u( g' w' A
3、把土豆丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放李锦记油辣椒(就是光是油和辣椒的那种,没有豆豉的)进去,可以放一勺左右,如果爱吃辣的可以酌情多放点。这时候放一小勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐。这个时候继续炒土豆丝,可以看得到这时候土豆丝已经是红色的了^_^,然后把炸的金黄的五花肉丝放进锅翻炒一会。最后放点味精出锅^_^。
* r: @; N c) G% \炸的要是五花肉,这样金黄色的,不腻而且带点脆配这软软的土豆丝口感很棒噢。。。: i* [" V( d/ ]' n# s2 D Q
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三、 咖喱土豆
& U' y7 k, x5 I6 x, |* [1 M0 T鸡肉(牛肉、猪肉)切成片,用蛋青和淀粉腌一下。(我一般是先切肉,等土豆都切好了,肉一般也就腌好了)
8 w6 [# N1 J5 Q$ g1 q+ }1 u土豆:大的就一个、小的就2个,去皮,切成2厘米的小块。. ]" `! [% n4 `! Q/ P j* o$ H
如果有胡萝卜的话,可以将胡萝卜切成1厘米的小块。
1 v# ?7 ?% O6 r% i3 I) ?7 F热锅下油,将土豆翻炒至发白,放肉和胡萝卜,炒至断生。加清水,盖过主料即可。大火煮沸,家咖喱粉(酱)、盐可根据个人口味适量。小火煮至收汁。' f* o# x% d1 U' c7 d' D
0 t0 L# ]/ l F& N7 V# ~8 g9 u四、 土豆片炒茭瓜
* N8 i, F) m3 q: D 茭瓜一根,从中间剖开,用一小勺挖出籽(有的很嫩的不用挖)然后切成片,土豆去皮也切成片。蒜切末,锅内放油,油开后用蒜爆香,到入土豆片和茭瓜片,翻炒几下,倒入一小勺酱油,十三香(也可不放)盐、鸡精。呆土豆软是就可出锅。
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五、野山椒炒土豆丝
6 {1 U) j( ]+ m) z) W/ d U材料:9 K0 m" g; G* ^5 D8 x: S' ?
土豆1斤,去皮,切丝放如盘中,千万不要泡在水里,否则炒的土豆丝容易烂
. v U9 [3 V2 W: |; {6 u2 E# g泡野山椒10个左右(根据自己喜好增减),切成半厘米长的节9 P( R' n# z* \" H6 x' j
葱花少许& d8 k/ B8 ^6 b7 ?- g( O
做法:下油适量加热后,放如野山椒暴炒30秒左右,再下土豆丝,翻炒的过程中加盐,干锅的时候加点水,千万别一下加太多,漫漫加~~; F7 w: v, F3 ?9 |: O+ V
快炒好的时候,放味精、葱花,拌匀,起锅。
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( n- m( e( k0 H六、中式土豆泥
3 m7 `+ X, d( e; E( j土豆洗净,蒸30分钟左右,完全熟透后泡在冷水中,这样好剥下皮。. a- W6 t3 s& F5 m& L
葱花要切多一点
5 S3 n1 q' I" y0 B8 f" @$ Z油加热后(油要放多点),放入剥好的土豆,把火关到最小,在锅内用锅铲跺、压成泥后,放入盐,翻炒差不多后,放入切好的葱花,再加点味精就可以起锅了。
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: s1 e4 l, Z, f1 g七、营养土豆泥
% ~# P! \+ s D$ D( z/ H2 N# e# y; O买700g新土豆, @8 A: G# B* ?
一包番茄酱(建议不要用沙司太甜)
8 j1 A8 ]0 e: [50g葱5 G- f7 E1 P+ A+ R
将土豆蒸熟(20分钟就足够了),
$ E( l. _% q" T4 o m, I捣烂(也可以等凉一下,再带上一次性手套捏烂); . E1 p6 ^' h( A& `% Q
锅里上油,放入3g盐,将葱爆香,加入 呀窗枰换?(编注:我也不知道这是什么,可能是番茄酱)" `" a9 l& z' \; n* a9 l \
加入土豆泥,燃后按个人口味加入酱油和少量开水(50ml左右) * Q3 T% A+ q! m
3-5分钟后即可出锅即可。
: A- t- X) @2 F; Y: H小贴士:/ Y/ a# r. ^% i Q" W
1、用精炼油,金龙鱼之类;冷油拌入葱加热即可;防止油烟熏脏脸 9 o% N/ U; {4 G/ M9 S: y
2、用电饭煲做最容易
6 l6 }1 W& F* p. ^, g8 H营养丰富,而且据说可以减肥!! 4 z1 _4 d- y* N' k. G z) I) ], m
* w! u% X, U1 e, f1 d7 I. c4 [八、 土豆饼 (编注:这是杭州的特色土菜)
4 W+ N( D+ F; W$ E做法:
, O$ R- |! s* W/ d# n7 Y7 c選小土豆,洗净,蒸熟,剥皮,然後用菜刀敲遍成餅狀。(编注:可以用纱布包住小土豆,再敲扁,这样土豆不容易碎)- \( L$ t/ G$ e9 T# R A
鍋內放油,將土豆兩面剪成金黃色,放姜、蒜、紅辣椒、炎番炒一下,出香味後,放入料酒,醬油、雞精、蔥花,在番炒一下就能出鍋了。
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- ~* E8 N+ l+ \* f8 U4 @2 S& t九、炒茄子
* L/ Y3 V3 U3 a5 V! n# T首先把茄子,青椒,五花肉都切成丝。5 Z6 {% @0 a l; u- N
1。油锅预热后把肉丝放进去炸,炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。
7 E* {4 Y& ~& H9 s3 B( B5 z2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。
) O( N" O, B' H4 h" v5 e& X) c3、把青椒丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放茄丝进去,因为青椒比茄子不容易炒软^_^。和起来 炒一会后放一勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐一小勺糖。。炒至茄子变软变色放肉丝进去炒一会。最后放点味精出锅^_^。$ ~2 I% j- ~0 K% X. u" }+ Z
PS:炸的要是五花肉,这样金黄色的五花肉在茄丝里味道很棒,不腻而且带点脆噢。。。
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十、鱼香茄子% v; S$ C! N) A' U t
1 茄子切段,如果是在中国店买的茄子,可以不用去皮,如果是在美国店买的美国茄子,一定的去皮.
$ g! v8 C0 V" ^4 @2 B8 N) n9 E% _2 油烧热,茄子挂浆.油不必太多.因为茄子会先吸油,然后再吐油,如果再过油的过程中觉得油少,可以再适当的加油,最好不要一次油太多.8 e+ K* J/ z. T
3 我一般是过两次油,第一次,油温不必太高,主要是烧熟茄子,第二次,油温要求高,主要是让茄子的外皮酥脆.8 \7 g1 [. m3 O$ Y' I; ^/ [. I
4 放少许油,倒入郫县豆瓣酱,姜末,蒜末红辣椒爆炒.鱼香味道主要是要来自郫县豆瓣酱,所以这一环不能少.经常有朋友问我为什么我做的鱼香类的东西鱼香味道特别浓,这主要就是郫县豆瓣酱不能少.
1 D# O$ t+ \( `; b3 S- o9 x5 加入事先做好的茄子,翻炒.然后加入调好的浆汁.浆汁是用淀粉,糖,醋,冷水调成.如果这个掌握不好,可以调好之后用筷子尝尝,根据自己的口味加入糖醋.' f2 q( U; C. ]
6 最后,装盘,撒上香菜调色。
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2 U3 Y Q3 z% U& F8 l) m. }十一、鱼香茄子
3 _! o0 ?% c8 | }# ?8 r) u主料:茄子
. p2 s+ h, ]; D4 N配料:1、泡辣椒、蒜(切片)、豆瓣酱
, R, a) n( ^8 S: f% g5 ? 2、葱(切末)、姜(切末)、酱油、料酒、白糖、高汤(我就是用鸡精、味精、盐冲的水代替)
1 S3 T) ]" U0 r. S3 s' B 3、水淀粉、香油- h! O/ B3 y' q. Q) h' [
制作6 K6 z$ B1 M f! Q9 ^0 i
1、茄子去皮,切成1分厚、3分见方的块,在凉水里泡一下(这个很重要,泡过的茄子就不会很吃油)。
6 v* `/ {7 @+ g2、油烧热,茄子块分批下锅炸成金黄,取出待用 l$ T- _+ d$ d
3、少量油,下辣椒、蒜片、豆瓣酱炸出香味,倒入配料2,然后再倒入茄子,铲子翻动,使汤汁粘在茄块上,倒入水淀粉,快速翻动(这时候动作要快一点,不然容易沾粘),滴入香油,出锅
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2 U6 G* ? `, q) d十二、 鱼香茄子2 S* f ?4 E0 u7 I
茄子500克,葱末15克,姜末20克,蒜末20克,绍酒、盐、糖适量,豆瓣酱2汤匙,酱油、醋、湿淀粉适量。
# Q* @8 K. C3 {' [ 1、将茄子切成滚刀块;起油锅,锅中放入半锅油,待油热至八、九成时放入茄子,炸至茄子由硬变软时取出,将油沥干待用。
2 I* p9 @$ f: C8 U* E k2、另起锅,锅中放油三汤匙,油热后,先爆香葱末、姜末、蒜末、豆瓣酱,放入茄子,加绍酒、酱油后炒匀,再加入一碗水,大火煮开后改用小火煮至茄子入味,加入糖、醋调味,最后用湿淀粉勾芡即成。8 ~1 c5 y! ?' x$ [4 _1 W4 Z! g
Dawnrain: 炸茄子时,茄子变软即可,以免在烧煮过程中茄子块煮成茄子泥;因豆瓣酱、酱油都有盐分,调味时请注意掌握是否加盐;为了菜式的美观,酱油不必太多;如没有豆瓣酱可用老干妈辣豆豉酱。) b" ^$ ?9 N# O" P7 I$ \7 q
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十三、烧茄子2 _4 m# M. t9 N* ~- v3 t6 B8 D
1,茄子洗后擦干水,切去两头。备用。
, Y Z, A' K2 h% i7 X% L y2,锅里放油,比平时炒菜的油多些,油热后,放茄子,火改成中火,太大火会糊。
/ i0 V( j8 G1 G4 K4 v3 U i& S6 i3,变软后加盐,加酱油少量,鸡精,大量蒜伴。翻炒出锅。2 v7 K# X% u, ~- }# d' L1 i
*** 第2步的时候,会贱油噢。小心,最好边炒边用盖子档着。茄子变色,用勺子压它,让它更快变"踏"。
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. C+ m# c7 Z. u9 }/ \十四、 茄子的做法
( w& e( h" }# t" F% ~1 n配料:
0 L3 Y: y- ^! W: y5 ^圆形茄子 q! [( ~+ J! Z/ W3 y) p: k% s
番茄/ i. \7 U4 @3 ]% m& y! n/ E
肉丝或者肉末2 p' L1 \' m( Y4 s M. \
面粉
: V- I3 {0 _0 G1 ]1。讲茄子切很薄片,放如面粉中裹一层备用) \1 h. U1 k2 D% ]- S. A2 }6 `" J
2。肉丝入油锅焙下后备用
) k# x. C0 ^4 F: M4 w x3。番茄切片备用
1 K% l# d+ r. ?- c% U5 X9 O% ~4。将裹了面粉的茄子放入油锅里,炸至金黄后捞出,放入滤网,把油漏干净
$ U5 K7 i( O$ |8 d5。把所有炸好后的茄子放到锅里炒,可以不用再加油了。一定程度后把番茄和肉丝全部加进去,再炒,钩芡,就可以了。
7 r" w7 {$ T1 J5 v需要注意的是:3 ^( d B3 @0 [, h* ]
1。最好是圆茄子
# P- t! ]% Q: C% W# f' E2。炸过后油一定要漏干净
- x, f' M& @! }& K1 u 否则菜做好后油会很多8 S9 X' B9 V5 a/ X
* [% f% E4 S3 ^6 \( q十五、烧茄子
1 Z3 g& a+ G, T8 s- `) A7 F+ C {茄子,去皮不去皮都可以,切成大块,
1 A/ ?; `, m/ q4 B, j当然也有整条烧的,风味各有千秋。
) z5 H; Y/ _# u+ b: C% l1 o2 E锅里多油烧热,茄子放进去炸干表面,1 Y$ i0 W. f, F' `
让外面出一层硬壳。
/ ~' \- d! E J3 `' q3 ?, N然后锅里留底油,
0 ?8 ?. a! m+ F) P% E6 e1 Z炒大蒜片和几片肥猪肉,: H- G& {4 l1 w( b( j4 n0 H! D7 K) u
炒得差不多的时候,$ o/ d+ h# U6 f7 V2 {9 H, {
加入茄子一起翻炒,7 m! \8 u7 V* \4 o0 b
然后加入盐糖味精生抽牛肉粉颠均匀,
8 F/ G6 [* X/ A4 e B* g+ U加入一点高汤中火炖个半小时,/ J. K6 r$ A& Z6 f) M& b1 L
收汤到浓就可以出锅了。
8 ]; d1 |1 _. @* {7 }( g这道菜是给馋人吃的,所以一定要多油,多肥肉,
1 \7 U0 B7 \' A6 u- @重盐重调料,这样才够味道。其实,这也是东北菜的一大特点。
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2 S5 r+ d5 z" }' K! W8 z十六、 家常茄子
3 p8 o( j" ~1 S3 K. C( J茄子洗浄用溜溜刀去皮,切成小块。裹一点面糊,下油锅炸软,用漏勺捞出备用. u5 } m5 ~) s2 m" h3 a
另起锅放小许油,下葱段暴香。
1 V3 D: C+ a# @- I6 E3 k0 q. ]5 {& \# s放入准备好的肉馅翻炒至断生,再加入茄子,一起略炒,再放酱、少许老抽、少许糖6 U/ g- R0 o7 \ c1 Z$ N
可以出锅了也~~ |
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