夏天又到了，该减肥了

期待秋季 · 发表于 2005-4-22 15:25

谁有行之有效的减肥秘方，赶紧贡献出来吧。我那一箱子压箱底的衣服呀:(:(:(

小叶子 · 发表于 2005-4-22 15:28

The best way to go is giving all nice cloths to me !

Heihei!

悟空 · 发表于 2005-4-22 16:41

Originally posted by tracy at 2005-4-22 04:25 PM:
5 W, }2 S/ i; n$ i) N" w- {谁有行之有效的减肥秘方，赶紧贡献出来吧。我那一箱子压箱底的衣服呀:(:(:(

我开始每天竟走一小时.

蓝莓 · 发表于 2005-4-22 20:16

我每天走两小时！

今天闲着 · 发表于 2005-4-22 21:01

Originally posted by 蓝莓 at 2005-4-22 20:16:
* C4 N9 ?6 U1 {7 p6 a! G我每天走两小时！

要像悟空那样，昂首挺胸，就像马上就赶不上飞机，但只能快走那样。每天2小时的话，呵呵，2个月就不认识你了！

夷？这谁家的小媳妇子？好标致的体形啊！:D:D

赶快走吧！就是别散步！！！！！千万，千万！那样，说不定又大了一圈。:P

蓝莓，不要忘了，2个月后，来说一下效果啊！！

蓝莓 · 发表于 2005-4-22 21:40

Originally posted by 今天闲着 at 2005-4-22 10:01 PM:( A3 H1 w% B/ l; e3 X1 Y% I
要像悟空那样，昂首挺胸，就像马上就赶不上飞机，但只能快走那样。每天2小时的话，呵呵，2个月就不认识你了！2 v  O8 {5 }# c& q, N3 `

7 j& V/ c2 x7 M  r% R- ^+ Y( ^) w夷？这谁家的小媳妇子？好标致的体形啊！:D:D
  r" l* H9 I7 b
/ g, B: r& c/ S  v/ O0 @赶快走吧！就是别散步！！！！！千万，千万！那样 ...

没事。下次再看到荠菜就给你送去......可就该......了。:o:o

悟空 · 发表于 2005-4-23 15:25

Originally posted by 今天闲着 at 2005-4-22 10:01 PM:. x/ ?$ M) n4 D/ a' R2 U
要像悟空那样，昂首挺胸，就像马上就赶不上飞机，但只能快走那样。每天2小时的话，呵呵，2个月就不认识你了！
4 o) M$ u. A( L$ S" M& ~& {5 b, Z+ E8 e+ G2 x. G, {8 `5 w- t
夷？这谁家的小媳妇子？好标致的体形啊！:D:D( P8 ]3 o" ?/ ?6 g
! I; Z& e& B4 x% S2 p4 l5 J2 e
赶快走吧！就是别散步！！！！！千万，千万！那样 ...

现在我又改行旱冰了

横跨太平洋 · 发表于 2005-4-23 17:48

减少油的用量对减低体重非常好使。

sindowa · 发表于 2005-4-23 21:22

风吹枫叶落 · 发表于 2005-4-23 22:11

Originally posted by 横跨太平洋 at 4-23-2005 06:48 PM:
+ [) N7 y3 ?* X, J- s! A8 x减少油的用量对减低体重非常好使。

植物油也胖吗？

黑弟 · 发表于 2005-4-23 22:25

Originally posted by tutu at 2005-4-22 15:28:( v& X5 k& x3 D1 n# a, Z7 I) Z
The best way to go is giving all nice cloths to me !0 `3 a3 ?! s0 c+ s. d+ B, X

' s$ F5 q. Q. ^( G. d' D# yHeihei!

同意，tutu穿不了，我可以帮她穿。:D

sindowa · 发表于 2005-4-23 23:29

风吹枫叶落 · 发表于 2005-4-24 11:51

植物油?发胖?

裙裾飘飘 · 发表于 2005-4-24 20:19

Originally posted by tracy at 2005-4-22 03:25 PM:
, i. A, x% R6 r0 W谁有行之有效的减肥秘方，赶紧贡献出来吧。我那一箱子压箱底的衣服呀:(:(:(

跟我一起参加belly dancing 班吧!
或者就去work out or Yoga－－－－－－－我可以免费带你去的。跟我联系吧。

横跨太平洋 · 发表于 2005-4-24 20:38

Originally posted by 风吹枫叶落 at 2005-4-24 11:51 AM:
H7 l, p% ]# w植物油?发胖?

是啊，所有的油都会让人发胖，只是植物油比动物油会对心血管好一些而已，但对腰围则没有什么本质区别。

横跨太平洋 · 发表于 2005-4-24 20:38

Originally posted by 裙裾飘飘 at 2005-4-24 08:19 PM:; v. ^: y1 S% w {! X" P
跟我一起参加belly dancing 班吧!
( ^1 M6 S; j# s7 l% X: t, ^或者就去work out or Yoga－－－－－－－我可以免费带你去的。跟我联系吧。

我以前的女同学就有去参加BELLY DANCING的，据说挺不错。

期待秋季 · 发表于 2005-4-24 21:40

Originally posted by 裙裾飘飘 at 2005-4-24 21:19:
) E- I/ C5 S' ^) _1 |跟我一起参加belly dancing 班吧!' r" @6 d7 N* H& s7 @
或者就去work out or Yoga－－－－－－－我可以免费带你去的。跟我联系吧。

啥belly dancing呀，就怕那人家看belly，咋还show呢？:D
Yoga到是听说不错的，那就一块去吧。我给你发短消息吧。

另：感谢楼上几位JJMM的独家秘方。TUTU同志，你的建议对我很有激励作用（就怕别人抢我东东）:P

蓝莓 · 发表于 2005-4-24 22:44

Originally posted by 裙裾飘飘 at 2005-4-24 09:19 PM:
$ L4 H. H. J3 [4 d跟我一起参加belly dancing 班吧!3 y4 O1 g4 z/ {' }
或者就去work out or Yoga－－－－－－－我可以免费带你去的。跟我联系吧。

你在那里跳？

sindowa · 发表于 2005-4-25 11:43

Originally posted by 裙裾飘飘 at 2005-4-24 09:19 PM:% e6 i: n7 z' u M% l
跟我一起参加belly dancing 班吧!3 {; i3 n C ]2 ?0 K% G
或者就去work out or Yoga－－－－－－－我可以免费带你去的。跟我联系吧。

免费？有此等好事？报名

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夏天又到了，该减肥了

试试少吃淀粉的东西

还有晚餐少吃一点很管用

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