 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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也谈人体的酸碱度
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" [, t: ? y6 q' K/ g 作者：找错
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几天前看了一些关于饮用弱碱性水的文章，恰好自己对这方面的知识有点了( |' P; r/ T0 E2 q( ^/ m$ c5 [: Z
解，也想写几句。8 q5 Q+ }3 ^: A3 `( u* A" X
% m1 f/ |6 g6 ~; ^3 ?' V _7 c" g1 V 人体的正常的酸碱度应该在7.35~7.45之间，过高或者过低都会影响细胞的
8 a% n: j" H1 ~; [7 y$ Q: d正常代谢。低于6.8会发生酸中毒，高于7.6发生碱中毒，都会使人生病。! ~8 r; L& ]- [# _( g0 q
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酸中毒的症状一般是呕吐。呕吐虽然不都是由于酸中毒引起的，但呕吐的感
* `$ t2 T2 H% S9 s! K6 \ q' C觉想必每个人都体会过几次。
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想体会碱中毒的症状也比较容易：你平静地坐好，像狗一样快速地喘上几分1 B4 I, _# C9 ?! ?! C5 e: ]
钟，你就会觉得头昏眼花，这不是累的，是你过多地排出了二氧化碳而造成了轻
f5 ?4 ]" D- h8 S, b1 e微的碱中毒，严重的还会发生手指头分不开的情况，医学上叫做人搐搦（有位医3 P( C7 k* n: ]1 g
生和我说这个词的时候居然把这两个字都读错了，让我大跌眼镜）。
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从酸碱中毒的临界数值来看，人体对酸性的容忍能力要大大高于对碱性的容
8 d4 M) h2 P# \; Q! ]忍能力。碱中毒的危害和纠正的难度要高于酸中毒。所以医生们有宁酸勿碱的说
. z6 g/ Z( t( ^5 }7 v* B法。
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人如果不幸得了肾病不能排尿了，就得靠血液透析治疗来维持生命。透析过
+ S5 M) T/ P% r- M9 D$ A程除了去除血液中的有害物质以及不能尿出的水分，还得纠正由于不能排尿造成
; c) z7 O/ c$ `( g8 Q+ M的酸中毒。早期的透析机器不能解决钙沉积的问题，采用醋酸透析技术。醋酸根6 V- v7 ?+ t- v' I0 d9 u
进入人体后经过代谢会产生碳酸根离子，纠正人体的酸中毒。但在透析开始后，- N$ G( `" x& u
由于醋酸根大量进入人体，反倒会在透析前期加重酸中毒的症状，病人几乎都要
1 a* L, j: e+ I- v呕吐，苦不堪言，这种情况要到透析结束几小时后才能慢慢缓解。现在都使用碳0 Z3 _( h; w* |' ~
酸透析技术了，病人透析的舒适度大大提高了。
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- c4 E- i7 r& j' O7 X- G- B; S 喝所谓的弱碱性水有助于健康的说法没有什么科学依据，并不足取。如果你* l/ i m1 ^2 M2 \# u$ }. i
真的想让自己“碱”一些，不妨喝点醋，这反倒会起点作用，但你得有点耐心。! X6 I' S! v: R+ h- [: \
如果你闹胃酸烧心得厉害，我还是建议你喝一些苏打水或者吃两片碳酸氢钠，这
' p) Z% B) O5 E' y$ y) M1 L3 H3 c样效果更快些。
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狗仔卡
发表于 2009-1-29 16:48
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