 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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上次在superstore买了些生栗子,难吃得要S,但又不想浪费粮食主动犯罪,于是搞了这个废物利用版的小饼,制作简单,无需精确称量,成品健康,长相虽然磕碜了些,味道嘛。。。还行~9 e* q: C8 v- ^9 x. B8 p$ N/ J
- |- J! T& l- g4 H9 s, v( {方子来源:http://bbs.club.sohu.com/rs-food-156-3017168-3017168-1206587928.html
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, x6 G a* b- w. h, _: Z3 ?( @ m原料:鸡蛋四个,燕麦片和栗肉适量,白糖适量,黑芝麻少许
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9 f* k7 |2 i( d3 h) R, l做法:
- {" @) e* s( P* @- b1.栗子肉煮熟,压成小粒;. A3 s% C- q) T& P( L
2.鸡蛋打散,用打蛋器打至半发(蛋液粘稠,提起打蛋头后蛋液比较缓慢地流下);: r6 {/ c# K5 O
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7 [! K' q3 M3 J& V# P: r: X5 ^3.将栗肉碎和燕麦粉加到蛋糊中,调成稠糊(需要自己掌握,稠了饼厚些,稀了饼就薄些);
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4.平底锅,不用抹油,用中小火加热(火一定一不能大);9 O" R8 w$ L# }6 b" A# }/ p
5.找个大小合适的勺子,挑一团面糊摊到锅里,摊成一个小饼;3 v% |1 Q2 b M- k% J( E
6.趁面糊没有凝住,在上面撒些芝麻(此步为可选项);
: e; C! o% s5 n6 Q! r! z/ M- }6 L7.耐心等待,当小饼边缘泛黄,用铲子可以轻易铲起的时候,就翻过来,小火烙另外一面;" b, J1 {5 v2 f' p- H& C; W7 o
8.待小饼两面都变黄,就已经熟了,可以盛出装盘了.
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1 l6 P5 p& ^/ A( V" v- K如上图,右下角开始顺时针数,第一个是刚摊到锅里的面糊,第二个是洒上黑芝麻的,第三个是一面儿快烙好的,第四个和第五个是翻了面儿的。5 x4 d4 G2 q- X# i/ B
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[ 本帖最后由 柳川 于 2008-12-31 19:54 编辑 ] |
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