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来源：搜狐女人社区
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. K) Q7 u" g7 F. b 作为女人，要要学会爱惜自己的一切，爱自己多一点，才能让自己更漂亮。下面就来分享下这些能让你变得更PL的小妙方吧。要知道，要成为美女就不能成为懒女人喔。# p! D1 x" \8 ]6 m/ ~" f3 }
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1、使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔(偶可是经常喝滴)。
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2.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
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6 Q. f, l) X E) Q- P! ^- [5 B 3.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。* M$ N9 r; f0 f: v5 F
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4.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
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5.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。" {! @+ q8 A, m& [" h5 ~
, E( T' ]' E/ I) @7 G5 D9 v' b# } 6.市售的纯水一瓶(600cc)，只要一周用纯水洗脸3～4次，并经常以化妆棉沾纯水敷面，脸自然而然的有明显改善。
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+ Z) g" C! ]2 t( W; E) R" z3 i 7.每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。# _+ a9 N( D+ Z
8 f2 _( R! Y0 ?1 ~+ u 8.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。# k' ^1 ~2 V4 n5 `* Y
+ P/ ~/ Q8 }9 _8 p 9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
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. F8 I! F: q n# c: F- A 10.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！3 v% k0 J. ~# C! i# R7 x' c
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* W4 V! h: |1 D2 T+ N' o支招：巧用冰块有效击退澹化色斑
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支招：消灭大毛孔 塑婴儿般肌肤 |
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狗仔卡
发表于 2008-11-26 21:31
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