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美食DIY：制作香辣虾 6 l7 M. L$ w/ d6 `( a! c3 s; \
0 ?9 S0 R7 _5 d, P 原料：活虾(1斤2两左右)
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) s( Z; @/ r' _2 M 配料：土豆、冬笋、西芹、蟹酱、蟹油、味精、鸡精、白糖、干辣椒
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制作过程：! t$ n0 u/ G+ b/ B1 c7 ~
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第一步：把土豆去皮切块儿，冬笋切块，西芹切条，，各少许即可，放一边备用。
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第二步：把活虾要清洗干净，然后在每一只虾的背上开一刀，以便后期制作入味儿。) M* o* u5 t/ b3 A+ a8 \- O
! F9 c. C5 S& h2 i 第三步：支炒锅，下适量蟹油，然后加入少许干辣椒段儿，翻炒两下，把虾和土豆块、冬笋块、西芹条、大葱段一起放入锅内，来回翻炒。1 s1 c! H: `$ S7 H
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第四步：待炒上几番以后，配料差不多熟了，下蟹酱，然后下少许味精、鸡精、白糖，继续翻炒。
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0 ?4 f: T. o8 c5 h+ i1 z 第五步：炒至虾身卷曲，颜色变成橙红色，即虾已断生，即可出锅。0 Q& N% f- G3 E: f4 V7 D
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菜品味道：此菜酱香味浓，鲜香微辣，虾肉软嫩可口。
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菜品特点：这道菜是地道的川菜做法，大虾含有高蛋白质，能够满足人体需要，还含有大量钙质，可以补充人体所需的钙，秋冬食用可以增强抗寒能力。
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6 T/ N) |4 ]+ k, O 注意事项：首先是蟹酱不能炒糊，而且蟹酱是店家秘制的，所以如果个人要做，可以用甜面酱与海鲜酱的混合酱来代替，试着做一道香辣虾吧！" z- y1 s. A; S+ e7 \" y4 j
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适合人群：老幼皆宜，但一般是女士的首选菜品!:) |
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狗仔卡
发表于 2005-3-14 16:08
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