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一曰 天伦乐8 h# X {, V Z3 ?6 b
夫妻互敬互爱，兄弟亲热相好，妯娌和睦相处，儿女孝顺父母，长辈关心晚辈，经常让属于自己的小天地充满温馨。
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, F9 O, x6 E: o) A+ T二曰 运动乐
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若要健，天天练，运动是健康的源泉；活动好比灵芝草，何必苦把仙方找；年轻跳蹦蹦，到老没病痛；身体锻炼好，八十不服老。
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三曰 聊天乐
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/ h/ Z& d' S" a' V" J: ]2 L有选择地与人适度聊聊天，是一种积极的休息方式。聊天中，古今中外，天南地北，天下大事，社会趣闻，无所不谈，往往能得到书本上得不到的东西。有了忧愁，与人一谈，一席倾吐，可以减轻痛苦和烦恼，得到心理平衡。
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8 d% p- z0 k% I$ U% a4 }四曰 互助乐7 z# w/ J9 W" H7 S1 Q2 s* _
8 n1 v7 Y$ u3 S: Q: b8 z# u鱼靠水生存，人靠人活着，我为人人，人人为我。一人有难大家帮，一家有事百家忙；我帮别人要忘却，别人帮我记心上。9 W J1 l* g1 c; k
/ k. _. d, p) q4 I五曰 宽容乐2 Z; e) p9 a/ c# }1 H! k& D$ @
1 \( _0 E) A& Y# N3 s! t. e人人有秉性，个个有脾气，为人处事，严于律己，宽以待人，豁达乐观，要学“君子坦荡荡”，莫像“小人长戚戚”，可使心情保持舒畅。
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六曰 忍让乐
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' c0 D. Y* `) c8 v4 H“事不三思，但恐忙中有乱；气能一忍，方可过后无忧。”“君子忍人所不能忍，容人所不能容，处人所不能处。”加强道德修养，学会冷静、理智地处理问题，在一些非原则的是非面前，坚持“忍让哲学”，容人让人。
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1 [7 e- W' c# w七曰 忘年乐" G) x8 A/ T7 J& k+ }8 n
0 _! W, W( b" s( v7 I" \! t2 }莫想老，常思少，思想不老化，衣着老来俏。不拘年岁行辈多与青年人交朋友，萌发童心有奇效；人老心不老，黄昏爱恋讲科学，求得“第二青春”之愉悦。/ C$ n, C" e D
* s8 @ R8 o! L) P8 a6 Z- K八曰 学习乐7 Y9 g: f( H( E2 h& r6 l
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知识是社会的宝贵财富，是人们的精神食粮。多看书、常读报既增见识，长才干，又驱寂寞，益身心。
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6 \- }* J5 E+ c$ q九曰 劳动乐
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适度的体力劳动，可使五脏功能得到锻炼，减缓衰老。实践证明劳者寿。" j& ^& ~) q. y* g# K7 B' y
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十曰 知足常乐; E7 @# p2 g- t, n! _
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名不贪，利不贪，贫也安然，富也安然，无欲无求，宁静致远。自我知足是良药，不是神仙胜似神仙。 |
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狗仔卡
发表于 2004-6-25 10:11
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