 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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发表于 2008-9-4 00:22
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很多人都有一天一杯牛奶的习惯,那么喝牛奶的时候不要吃什么呢? o, q+ u2 H( f, z8 A8 }! d/ q, q3 E1 @
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牛奶与米汤相克:导致维生素A大量损失。 J$ U+ E/ V) i! Y$ e9 g1 @6 k. C3 U
1 @5 _6 r9 b+ P5 h% A 牛奶与钙粉相克:牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀,不易吸收。7 d$ d; `/ |7 {0 a
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牛奶与酸性饮料相克:凡酸性饮料,都会牛奶pH值下降,使牛奶中的蛋白质凝结成块,不利于消化吸收。% z3 t3 f' Y. ]+ t7 E& p, [0 o6 C
- `& ]" d# C- W5 }# V3 d) [ 牛奶与橘子相克:引起胃炎或胃蠕动异常。
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4 z' @9 L0 e0 U 牛奶与巧克力相克:牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙,可造成头发干枯、腹泻,出现缺钙和生长发育缓慢。0 r: l. R+ P" W
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牛奶与药物相克:降低了药物在血液中的浓度,影响疗效。
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6 t, ?$ W& g1 x5 p# V 牛奶与菜花相克:菜花的含的化学成分影响钙的消化吸收。
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牛奶与韭菜相克:影响钙的吸收。2 p/ ~1 P) \- n, J1 W# g& b* n
7 m& p9 `( o9 w) c0 j$ t 牛奶与果汁相克:降低牛奶的营养价值。 B- e- O0 @3 b4 E
7 T* s6 {9 a8 l6 d! x7 A( Z" ]1 s 牛奶与菠菜相克:同食会引起痢疾。 |
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