鲜鱿鱼买来洗好,切成两寸长的段,先用开水焯3分钟,焯过的鱿鱼会变小,所以最好切2寸长,抄出淋干水份。+ A' J" o. o; C; U) E- ]
洋葱一个切成园丝。 ) ?, w! _& ^5 m 超市有卖的韩式辣酱,取一勺半辣酱。5 N* p2 X# |5 T. a; s) |* ^
调汁:在辣酱里放两勺料酒、一勺生抽、半勺糖、半勺鸡精、4分之1勺的姜粉、4分之3勺的盐,加3勺的清水活匀。 * v' b. y, r7 m \ 净锅,热锅凉油,小火,倒入料汁,转大火烧开放入焯好的鱿鱼,炒1分钟后加2勺孜然粉,这个调料最提味了拌米饭好好吃哦!