ZT哪些食物相克ZT

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俗话说：“药食同源”，“药补不如食补”。但进补也要讲究科学，根据中医“五行”“生、克”规律的学说，有些食物是不能同时吃的。若吃，最好要间隔2小时以上。
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4 I# L' i9 y. T! T6 q/ M. ?4 }% l蟹-桃子 田螺-木耳 李子-鸭蛋 红薯-石榴 脚鱼-苋莱 黄瓜-羊肉

# Y/ u; a* l7 L* c蟹-柿子 田螺-玉米 李子-雀肉 芋头-香蕉 脚鱼-芹莱 黄瓜-花生米

) H9 D& Q5 f4 F9 G" J蟹-桔子 田螺-冰 李子-鲭鱼 竹笋 -麦芽糖 免肉-芹莱 蜂蜜-豆腐

蟹-冰 田螺-蛤 虾-维生素C 黄鳝- 皮蛋 牛肉-艽莱 蜂蜜-鲫鱼

* a. V9 h  r! d蟹-花生米 田螺-面食 虾-金瓜 龟肉-桃子 牛奶-生鱼 甘草-猪肉

: L9 `- v: e8 o* G  ~" N% @9 n蟹-香瓜 狗肉-大蒜头 皮蛋-红糖 甘草-鲤鱼 牛奶-酸醋食物
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蟹-茄子 狗肉-绿豆 鸡蛋-消炎片 鸡蛋-糖精
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' B2 b& N( e1 g' Z. ^鸡肉-芹菜 》伤元气 萝卜-木耳 》生皮炎
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9 x# [* ~9 B7 l  }$ }$ O# T牛肉-粟子 》会呕吐 菠菜-豆腐 》不宜
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羊肉-西瓜 》互侵 胡萝卜-白萝卜 》相冲

柿子-红薯 》生结石 番茄-黄瓜 》不共食

" p0 f5 E% c7 y7 ~5 m猪肉-菱角 》肝疼 萝卜-水果 》不利甲状腺

鹅肉-鸡蛋 》损脾胃 香蕉-芋艿 》胃酸胀痛

洋葱-蜂蜜 》伤眼睛 香蕉-马铃薯 》面起斑
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3 w/ B3 Q! N3 O# s, h6 I豆浆冲鸡蛋 》不宜 甲鱼或黄鳝-蟹 》孕妇忌

# j. R+ l$ B5 `3 G0 {+ y一、蔬菜类：
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1、箩卜：严禁与桔子同食，同食易患甲状腺肿。忌与胡萝卜、同食；忌何首乌、地黄；服人参时忌食。

; D0 J8 |* p) |3 g" J7 E2、胡萝卜：不宜与西红柿、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等同食，最好单独吃或和肉类烹调。

" M8 z% x3 S1 p) _* y  N( C3、甘薯（红薯、白薯、地瓜、山芋）：不能与柿子、香蕉同食。

4、黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调。
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* l+ {0 W, A2 _; l. f5、茄子：不宜与黑豆、蟹同食。

6、韭菜：不宜与菠菜同食，同食易引起腹泻。
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- B7 [  P; c+ h7、小白菜：忌与黑豆、花生、毛豆、笕菜、猪肉等同吃。
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+ S8 K  L- ]6 W5 X8、菠菜：不宜与豆腐同食，同食易使人缺钙，忌韭菜。

9、南瓜：不宜与含维生素C的蔬菜、水果同食；不可与羊肉同食，否则会引起黄疸和脚气病。
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10、香菜：不可与补药同食；忌白术、牡丹皮。
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6 q8 x% I8 `0 i- _- o- q8 |* _11、苦菜：不可与蜂蜜同食。

12、辣椒：忌与羊肝、南瓜同食。
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2 x7 A1 _/ P$ v, C, v13、芹菜：不宜与黄瓜同食。

, k2 Y) y! U) c. _8 C# G& g14、花生：不宜与蕨菜、毛蟹、黄瓜同食。
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  S/ P8 D' C5 ^7 j15、豆腐：不要与牛奶、菠菜同食；忌用豆浆冲鸡蛋；忌与四环素同食。

二、肉禽蛋类：
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  r& }' o7 u8 l& x! i1、猪血：忌黄豆、地黄、何首乌。

2、猪肝：忌与黄豆、豆腐、鱼肉、雀肉、山鸡、鹌鹑肉同食。
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3、猪肉：忌与鹌鹑、鸽肉、鲫鱼、菱角、黄豆、蕨菜、桔梗、乌梅、百合、巴豆、大黄、黄连、牛肉、驴肉、羊肝等同食；

9 V: J! }, W7 a* \1 O" |& j" w3、羊肉：忌与豆腐、荞麦面、乳酪、南瓜、醋、赤豆、梅干菜同食；忌铜、丹砂。

( K7 ]  I, l7 \0 R/ E4、猪脑髓：不可与酒、盐同食，影响男子性功能。
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5、鸡肉：老鸡头有毒不能吃。忌与菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉同食。

6 E0 [2 k5 g9 F; T0 ?1 y- m6、牛肉：不可与鱼肉同烹调；不可与栗子、黍米、蜂蜜同食；不可与韭菜、白酒、生姜同食。
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% @: L; y/ Q& f: I' m) s1 b6 Y* N7、牛肝：不宜与含维生素C的食物同食；忌鲍鱼、鲇鱼。

. g) W9 N- m0 p7 V: |" Q8 L4 u0 h8、鸭肉：忌木耳、胡桃；不宜与鳖肉同食。
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& ^/ ~: a* P: r5 l9、狗肉：忌与绿豆、杏仁、菱角、鲤鱼、泥鳅同食；忌用茶；不宜与大蒜同食。

10、鹅肉：不宜与鸭梨同食。

7 i$ [- Z# L+ }6 J6 D11、鸡蛋：忌与柿子同食；同食可引起腹痛腹泻、易形成柿结石；不宜与兔肉、鲤鱼、豆浆同食；
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/ B, m! I3 `# ?( A0 I; u9 s三、水产类：

5 v0 t# J2 n4 C% d) _, j! X7 Q  I1、海鳗鱼：不宜与白果、甘草同食。
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$ F6 L0 O# S2 M4 o( ^+ D2、鲤鱼：忌朱砂、狗肉。

: X- S/ M4 F  T. W3、鳝鱼：忌狗肉、狗血、芥末；青色鳝鱼有毒，黄色鳝鱼无毒，有毒鳝鱼一次食用250克，可致死。
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9 U6 t3 p( k/ p# r; {4、海带；不宜与甘草同食。

5、泥鳅：不宜与狗肉同食。

8 a$ n# E5 @' Z' `5 }9 f6、青鱼：忌用牛、羊油煎炸；忌与芥末、白术、苍术同食。

7、带鱼、黄花鱼：禁忌用牛、羊油煎炸；凡海味都禁甘草。
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8、虾：禁同时服用大量维生素C，否则，可生成三价砷、能致死。不宜与猪肉同食，损精；忌与狗、鸡肉同食；忌糖。
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" f) }( e+ G3 Q: z0 d8 A* O& E, Q四、水果类：
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& {9 {& _" N3 C7 h5 n( r- X$ v6 C1、枣：不可与海鲜同食，否则令人腰腹疼痛；不可与葱同食，否则令人脏腑不合，头胀。
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2、桃子：不宜与鳖肉、龟肉同食。
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3、芒果：不宜与大蒜等辛物同食。
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- V2 n+ \- J2 ~) Y4、鸭梨：忌鹅肉、蟹；忌多吃；忌与油腻、冷热之物杂食。

5、山楂：不宜与海鲜、鱼类同食；

) e+ h; n# r( B" {2 K/ U6、石榴：服人参时忌用。
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7、葡萄：忌与四环素同食；

8、苹果：不宜与海味同食。
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* U. t7 Z4 A. P# x9、香蕉：不宜与白薯同食。

10、柿子：禁与蟹、水獭肉同食；同食腹痛、大泻；忌与红薯、酒同食。
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11、杨梅：忌生葱；不宜与羊肚、鳗鱼同食，

12、柑子：忌与蟹同食。

13、杏：忌与小米同食、否则令人呕吐。
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. i; o  e! u4 X: o. g+ o14、桔子：忌与箩卜同食，同食诱发甲状腺肿；忌与牛奶、蟹、蛤同食。
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15、银杏：严禁多吃，婴儿吃10颗左右可致命，三、五岁小儿吃30--40颗可致命；不可与鱼同食。同食则产生不利于人体的生化反应、小儿尤忌。
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五、谷物类：
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" j- D1 U% }7 a1、黄豆：不宜与猪血、蕨菜同食；服四环素时忌用。

2、大米（梗米）：不可与马肉同食；不可与苍耳同食。

% Q, H6 y+ V% C9 @) I2 [3、小米：不可与杏同食，同食易使人呕吐、泄泻；气滞者忌用。
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4、绿豆：不宜与狗肉、榧子同食。

1 E4 s6 O# s) \, J9 X5、黑豆：忌与厚朴、蓖麻籽、四环素同食。
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6、红豆：忌与米同煮，食之发口疮；不宜与羊肉同食；蛇咬伤，百日内忌食；多尿者忌用。

& \) h; ~; n: G& D7 r- F六、调料饮品类：
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1、蒜：一般不与补药同食；忌蜂蜜、地黄、何首乌、牡丹皮。
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+ _% a6 w0 T$ M2、葱：不宜与杨梅、蜜糖同食，同食易气壅胸闷；忌枣、常山、地黄。
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2 x8 f8 F( W0 O% H& }) q3、酒：忌与汽水、啤酒、咖啡、奶、茶、糖同饮，不然对肠胃、肝、肾脏器官有严重的损害；不宜与牛肉、柿同食。

4、醋：忌丹参、茯苓、不宜与海参、羊肉、奶粉同食；忌壁虎，可致命。

5、糖、忌虾，不可与竹笋同煮；不宜与牛奶、含铜食物同食。
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6、蜜、不宜与葱、蒜、韭菜、莴苣、豆腐同食，不然易引起腹泻；忌地黄、何首乌。

& Q0 g$ Y1 L0 y; Z* M7、茶：贫血病人服用铁剂时，忌饮茶；不宜与狗肉同食；服人参等滋补药品时忌用。

9、花椒：忌防风、附子、款冬。
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8、牛奶：⑴忌牛奶中放钙粉；⑵勿用牛奶冲鸡蛋；⑶不宜与酸性饮料同食；⑷不宜与糖同食；⑸不宜与巧克力、四环素同食。
参考资料：http://gh.ncepubj.edu.cn/Article/ShowArticle.asp?ArticleID=2047

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陕西闺女

裙裾飘飘

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不过，记不住啊。

枫霏

我直接忌吃饭！

家有俏妞

清明

4、黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调。

我经常把黄瓜和西红柿放在一起做

流年明媚

以后做饭之前得来看遍帖子，先

Felicity

记不住耶，有没有口诀呀