ZT哪些食物相克ZT

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俗话说：“药食同源”，“药补不如食补”。但进补也要讲究科学，根据中医“五行”“生、克”规律的学说，有些食物是不能同时吃的。若吃，最好要间隔2小时以上。
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蟹-桃子 田螺-木耳 李子-鸭蛋 红薯-石榴 脚鱼-苋莱 黄瓜-羊肉
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蟹-柿子 田螺-玉米 李子-雀肉 芋头-香蕉 脚鱼-芹莱 黄瓜-花生米

蟹-桔子 田螺-冰 李子-鲭鱼 竹笋 -麦芽糖 免肉-芹莱 蜂蜜-豆腐

& E$ `/ H: ?- X0 F% A蟹-冰 田螺-蛤 虾-维生素C 黄鳝- 皮蛋 牛肉-艽莱 蜂蜜-鲫鱼

蟹-花生米 田螺-面食 虾-金瓜 龟肉-桃子 牛奶-生鱼 甘草-猪肉

蟹-香瓜 狗肉-大蒜头 皮蛋-红糖 甘草-鲤鱼 牛奶-酸醋食物
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1 d3 n1 X! _+ V1 H! n蟹-茄子 狗肉-绿豆 鸡蛋-消炎片 鸡蛋-糖精

7 ^5 v/ P4 i2 L/ C' W鸡肉-芹菜 》伤元气 萝卜-木耳 》生皮炎

1 `) W; g$ g2 }3 e. U6 f3 r8 e: x牛肉-粟子 》会呕吐 菠菜-豆腐 》不宜

; Y& x. v# K2 Q+ E6 e2 b% ~9 j. {羊肉-西瓜 》互侵 胡萝卜-白萝卜 》相冲
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柿子-红薯 》生结石 番茄-黄瓜 》不共食
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猪肉-菱角 》肝疼 萝卜-水果 》不利甲状腺
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9 T* k9 L" m% C2 h  w/ k鹅肉-鸡蛋 》损脾胃 香蕉-芋艿 》胃酸胀痛
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- W& J8 M' C( A: ]1 H: G7 k洋葱-蜂蜜 》伤眼睛 香蕉-马铃薯 》面起斑

豆浆冲鸡蛋 》不宜 甲鱼或黄鳝-蟹 》孕妇忌
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" t; f1 p4 C) u0 i一、蔬菜类：
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1、箩卜：严禁与桔子同食，同食易患甲状腺肿。忌与胡萝卜、同食；忌何首乌、地黄；服人参时忌食。

# r: i3 G8 V8 m0 Q. P2、胡萝卜：不宜与西红柿、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等同食，最好单独吃或和肉类烹调。

1 B! r0 G. A0 w  _! q3、甘薯（红薯、白薯、地瓜、山芋）：不能与柿子、香蕉同食。
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4、黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调。
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5、茄子：不宜与黑豆、蟹同食。

/ e2 z# z) w; W# Y5 H- c6、韭菜：不宜与菠菜同食，同食易引起腹泻。
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7、小白菜：忌与黑豆、花生、毛豆、笕菜、猪肉等同吃。
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) B5 J) e, c3 y8、菠菜：不宜与豆腐同食，同食易使人缺钙，忌韭菜。
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9、南瓜：不宜与含维生素C的蔬菜、水果同食；不可与羊肉同食，否则会引起黄疸和脚气病。

/ B0 b! D) G( ]4 u* R) c10、香菜：不可与补药同食；忌白术、牡丹皮。

11、苦菜：不可与蜂蜜同食。
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12、辣椒：忌与羊肝、南瓜同食。
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7 A. l7 {) g- h( [13、芹菜：不宜与黄瓜同食。
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% ]0 f' k7 U: ~) V% w2 [$ l14、花生：不宜与蕨菜、毛蟹、黄瓜同食。
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15、豆腐：不要与牛奶、菠菜同食；忌用豆浆冲鸡蛋；忌与四环素同食。
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二、肉禽蛋类：

1、猪血：忌黄豆、地黄、何首乌。

$ D$ ]& j3 p; _& B& j( H+ C2、猪肝：忌与黄豆、豆腐、鱼肉、雀肉、山鸡、鹌鹑肉同食。

( h" ?9 y* j% N" G( }/ `3、猪肉：忌与鹌鹑、鸽肉、鲫鱼、菱角、黄豆、蕨菜、桔梗、乌梅、百合、巴豆、大黄、黄连、牛肉、驴肉、羊肝等同食；

3、羊肉：忌与豆腐、荞麦面、乳酪、南瓜、醋、赤豆、梅干菜同食；忌铜、丹砂。

4、猪脑髓：不可与酒、盐同食，影响男子性功能。

5、鸡肉：老鸡头有毒不能吃。忌与菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉同食。
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7 w5 z# w4 h. S3 ]% H* l6、牛肉：不可与鱼肉同烹调；不可与栗子、黍米、蜂蜜同食；不可与韭菜、白酒、生姜同食。

7、牛肝：不宜与含维生素C的食物同食；忌鲍鱼、鲇鱼。

# Z5 G- G0 Q4 M) N' F* E8、鸭肉：忌木耳、胡桃；不宜与鳖肉同食。

) U" Z$ F  B+ X# n7 g$ V9 ^9、狗肉：忌与绿豆、杏仁、菱角、鲤鱼、泥鳅同食；忌用茶；不宜与大蒜同食。

% E: w& z" T5 _: B0 y10、鹅肉：不宜与鸭梨同食。

; f: C3 |0 o6 [4 [$ y11、鸡蛋：忌与柿子同食；同食可引起腹痛腹泻、易形成柿结石；不宜与兔肉、鲤鱼、豆浆同食；
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! G4 ?! ^) I  w$ `) A+ p: r# C三、水产类：

& D" M7 K% e$ v( b1、海鳗鱼：不宜与白果、甘草同食。
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* [0 N. _3 j- N; V2、鲤鱼：忌朱砂、狗肉。
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3、鳝鱼：忌狗肉、狗血、芥末；青色鳝鱼有毒，黄色鳝鱼无毒，有毒鳝鱼一次食用250克，可致死。

) j& d# j9 ]7 L9 D4、海带；不宜与甘草同食。

5、泥鳅：不宜与狗肉同食。

: a$ K8 C8 C" F  {6、青鱼：忌用牛、羊油煎炸；忌与芥末、白术、苍术同食。

7、带鱼、黄花鱼：禁忌用牛、羊油煎炸；凡海味都禁甘草。

8、虾：禁同时服用大量维生素C，否则，可生成三价砷、能致死。不宜与猪肉同食，损精；忌与狗、鸡肉同食；忌糖。

5 V6 `: Y7 \  u  d, `' E: f四、水果类：
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2 A& Z6 }# C% a' ~+ d9 Q$ |1、枣：不可与海鲜同食，否则令人腰腹疼痛；不可与葱同食，否则令人脏腑不合，头胀。

- o' p9 k/ o) C0 r" ?2、桃子：不宜与鳖肉、龟肉同食。

. v* r' K  B) I+ r5 S5 c! m3、芒果：不宜与大蒜等辛物同食。
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7 b' v% H5 H3 f4、鸭梨：忌鹅肉、蟹；忌多吃；忌与油腻、冷热之物杂食。

5、山楂：不宜与海鲜、鱼类同食；

6、石榴：服人参时忌用。
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7、葡萄：忌与四环素同食；
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$ d- X0 u$ W* R8、苹果：不宜与海味同食。

9、香蕉：不宜与白薯同食。
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10、柿子：禁与蟹、水獭肉同食；同食腹痛、大泻；忌与红薯、酒同食。

" x5 K6 J2 d/ C" I11、杨梅：忌生葱；不宜与羊肚、鳗鱼同食，
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; t; e! N, b" L$ \0 O6 e6 w) v12、柑子：忌与蟹同食。
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13、杏：忌与小米同食、否则令人呕吐。

14、桔子：忌与箩卜同食，同食诱发甲状腺肿；忌与牛奶、蟹、蛤同食。
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15、银杏：严禁多吃，婴儿吃10颗左右可致命，三、五岁小儿吃30--40颗可致命；不可与鱼同食。同食则产生不利于人体的生化反应、小儿尤忌。

% J0 m' w; f* |6 _. e五、谷物类：
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1、黄豆：不宜与猪血、蕨菜同食；服四环素时忌用。

  {* z5 P5 [7 r2、大米（梗米）：不可与马肉同食；不可与苍耳同食。

5 o( f5 p/ N! ]* @3、小米：不可与杏同食，同食易使人呕吐、泄泻；气滞者忌用。
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; V$ Y( V2 Y0 q1 h# M4、绿豆：不宜与狗肉、榧子同食。
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5、黑豆：忌与厚朴、蓖麻籽、四环素同食。

1 H8 g& l& {# o  m! V# m( X- m6、红豆：忌与米同煮，食之发口疮；不宜与羊肉同食；蛇咬伤，百日内忌食；多尿者忌用。

/ c( Q% [" H5 s7 t1 {" |六、调料饮品类：

1、蒜：一般不与补药同食；忌蜂蜜、地黄、何首乌、牡丹皮。

2、葱：不宜与杨梅、蜜糖同食，同食易气壅胸闷；忌枣、常山、地黄。
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3、酒：忌与汽水、啤酒、咖啡、奶、茶、糖同饮，不然对肠胃、肝、肾脏器官有严重的损害；不宜与牛肉、柿同食。
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( Q+ o# e' R  q$ u1 Y4、醋：忌丹参、茯苓、不宜与海参、羊肉、奶粉同食；忌壁虎，可致命。

$ S& z1 R, w9 i9 X' ?5、糖、忌虾，不可与竹笋同煮；不宜与牛奶、含铜食物同食。

  Y7 Z/ o: e! }" l6 @% G  V6、蜜、不宜与葱、蒜、韭菜、莴苣、豆腐同食，不然易引起腹泻；忌地黄、何首乌。

- i; q" g3 ^1 G' p/ o7、茶：贫血病人服用铁剂时，忌饮茶；不宜与狗肉同食；服人参等滋补药品时忌用。
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9、花椒：忌防风、附子、款冬。
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" `* e7 P5 g5 B& @' p% j8 E8、牛奶：⑴忌牛奶中放钙粉；⑵勿用牛奶冲鸡蛋；⑶不宜与酸性饮料同食；⑷不宜与糖同食；⑸不宜与巧克力、四环素同食。
- I6 ~, Q  K$ {6 o9 |. n0 x- h参考资料：http://gh.ncepubj.edu.cn/Article/ShowArticle.asp?ArticleID=2047

sunshine_39

陕西闺女

裙裾飘飘

不过，记不住啊。

枫霏

我直接忌吃饭！

家有俏妞

清明

4、黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调。
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9 c. X; _. L0 @/ K5 b: e 我经常把黄瓜和西红柿放在一起做

流年明媚

以后做饭之前得来看遍帖子，先

Felicity

记不住耶，有没有口诀呀