 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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中午做饭不想花太多的时间,尤其是对有时候上午要上课,或是下午还要打工的劳苦大众来说,“多、快、好、省”很关键!7 J# i( ^. e w/ ~; m
于是想到了臊子面。我乃南方人是也,但对北方较有地方特色的食物也颇有几分喜爱。; t1 z4 L( p' r" D; ~
臊子,也就是面上面盖的碎炒菜,要浓汁配上肉末一起炒,上海人叫“浇头”。
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我的步骤简化了操作和材料,适合上学、打工的朋友。
2 L Y8 R# }* A2 l7 O正宗与否,还请大家包涵,我这里也有点自我改良的意思。: ~3 W P$ [! q" w- F
) U. ~/ W$ l2 B, B$ f8 ?; q先说下材料,都在照片里了。肉糜加了盐和生抽,再放点淀粉,拌一下就好了。5 m: M2 M) G6 `
面条最好选粗点的,我以前吃人家正宗臊子面,用的都是手擀的粗面。
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5 f2 i8 Q" a3 }2 i0 Z* |' U以下两种调味料是结合加拿大的食物特殊性选的。
- N6 {1 S9 Y$ K P白胡椒还是从上海带的,Pasta番茄酱到处可以买到,选它的原因是里面已经有洋葱和蔬菜末了。 N `7 l6 w8 [* M4 q
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先下面条,只要煮到5、6分熟就可以捞出来了。
3 m6 U; m$ ^( c* e肉糜下油锅,炒香。快出锅时加入番茄酱。
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U3 i1 O {' U' g, U8 {炒好后盛出来是介个样子滴。
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4 G' G! O, x4 c" j% w0 @ j油锅不用洗,马上倒入蔬菜略炒一下。然后加入热水,烧滚。
% c$ J- {+ I k7 M1 Y; [$ x1 Z(我旁边的小锅已经烧了一锅开水)
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再放入面条,拨散,稍煮一小会儿,让面入味即可捞出。
" N; I. L! e$ l出锅前又加了点菜叶和小菜心。呵呵,阿拉就喜欢这个!( t% w7 S" T1 V
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盛到大腕里,然后把肉末盖上,就大功告成啦!
( L- i. i3 N: z. B/ g9 Y& _5 R我又再浇了两勺番茄酱,这样汤的味道更浓些,也可以不加的。
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% s0 a9 d1 m; ]* ]& R还可以加一些你手边有的酱料,上一次做我加了“亨氏”的番茄黄豆,味道也很好。
$ o( h. D {- S1 e& B% s$ k) d怎样!? 很有食欲吧?!
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9 d8 t a( l8 I[ 本帖最后由 FuzzyBear 于 2008-6-11 20:53 编辑 ] |
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