 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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今天的晚餐呵呵~~~
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% `0 }; \' |0 h6 _) `! S4 g. v上班累了，就偷懒。
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做了一个石斑鱼炖豆腐，结果卖相不好，就不发了呵呵，做了个猪肉炖粉条，那天发过了，也不发了。1 Y4 s, D" W) y2 X# D; \
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然后是西芹炒鱿鱼，说一下吧。 S+ M. E. B" ]
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大统华买的小鱿鱼，给锅里加油，爆炒，放了点老干妈豆豉。
. H$ \- t; o( X( r b6 o! e准备切好的葱，姜，蒜，热油下锅，炒香放入切好的西芹，煸炒片刻放刚炒的鱿鱼，翻炒，加糖，盐，鸡精，再撒点黑胡椒粒，出锅。" Q7 |/ U7 ~6 ]4 U, i
成品见照片：+ L) r2 U( Z* j3 o' q7 D
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) ^% W! z! q, M3 ?今天蒸的米饭，加了点黑糯米跟糙米。今年不是以黑色养生为主嘛，黑豆，黑米，黑色的东西主打。而糙米，比大米有营养呢，可怕俺猪吃不惯，所以加了一点点，慢慢来。
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菜太少，发些以前的存货~~~凑数，呵呵。" Y K' z- z; A) j9 C, w
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韩国煎豆腐，有次在青岛一家极为地道的韩国料理吃的，但是死贵的，不就几块豆腐吗？买嫩豆腐，很嫩的那种，切块。然后用鸡蛋打匀，加点淀粉，沾了豆腐下锅煎至金黄。然后再依自己的口味，搞点蒜末阿，辣椒，醋调出酱汁沾着吃，就OK。7 S, `. F4 \+ q7 h) L1 a
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很简单，不说了吧。* Z2 `+ }2 A( ]/ {) ~* l
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彩椒肉片，我喜欢拿同一类的东西，不同的样子跟颜色一起炒，看起来颜色比较丰富。比如各种辣椒，比如说西兰花跟菜花。呵呵。% M5 e+ q5 k/ C, C7 Y S
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扁豆虾仁，看起来很诱人的吧？拿老干妈先煨了下虾仁，然后把扁豆焯了下，然后先炒虾仁，炒好放在小碗里，再在锅里爆香葱蒜，放扁豆，再放虾仁，翻炒即可出锅。
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$ n% R4 ?! ?$ ^+ ~宫保鸡丁，看起来还不错，花生米是刚炸的，鸡肉也很嫩，我加了点豆瓣酱，一点点。因为俺猪喜欢吃口味重滴。% X* x! B% w5 E/ \
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' j" h2 u# m& V' R0 E7 e; [凉拌佛手瓜，胡萝卜丝好难切，晕，拌好后撒点熟芝麻，很香。4 C: x# y: u3 N4 \ s; L) D5 A
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完了，睡觉，8888888888~~~~~~~ |
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狗仔卡
发表于 2008-3-24 19:03
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楼主
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