草莓+雪梨

阿森

草莓+雪梨
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" E% \7 Z! i9 K# w) U3 ?( I　　材料：雪梨1/2　草莓140克　糖3匙　肉桂粉3匙　清水120克　清水40克（后下）
( j0 l! r- I/ m* X5 X) z2 ~　　步骤：
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# d6 I% e3 [' T. e) p1、雪梨去皮后，将草莓和120克清水、糖搅匀

% `2 B1 b7 I4 }3 |' a/ B2、加入肉桂粉，用微火煮15分钟。入于甜品碟上，最后将清水40克加入剩下的草莓酱，再煮5分钟
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- s( P3 m  }' H7 E" p0 F草莓+菠萝+水密桃
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　　材料：糖50克　清150克　草莓80克　纯味低脂乳酪260克　糖水120克　菠萝3片　蜜桃130克
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9 I6 \6 y+ _# j2 _# K　　步骤：

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1、将糖（50克）与清水（150克）混合煮成糖水，放凉备用
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2、将草莓、纯味低脂乳酪、糖水、密桃分别用搅拌机搅匀
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$ Q# D; \  n! T! \" i3、放入冰霜冰冻，用铁匙刮起放于玻璃杯中，加生果粒装饰即可

! |8 ~- N3 A% }4 m% O+ j' m" [[ Last edited by 阿森 on 2004-6-20 at 04:40 PM ]

百合上的小蚂蚁