草莓+雪梨

阿森

草莓+雪梨

# A; J" A4 q- T  u　　材料：雪梨1/2　草莓140克　糖3匙　肉桂粉3匙　清水120克　清水40克（后下）
" a2 r5 ^% T0 |& b2 K/ O! C. r　　步骤：
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1、雪梨去皮后，将草莓和120克清水、糖搅匀

2、加入肉桂粉，用微火煮15分钟。入于甜品碟上，最后将清水40克加入剩下的草莓酱，再煮5分钟

草莓+菠萝+水密桃
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　　材料：糖50克　清150克　草莓80克　纯味低脂乳酪260克　糖水120克　菠萝3片　蜜桃130克

　　步骤：

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" A: p; A$ L, [& V% @5 o( c- |1、将糖（50克）与清水（150克）混合煮成糖水，放凉备用
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5 n2 f, w+ E' {" s2、将草莓、纯味低脂乳酪、糖水、密桃分别用搅拌机搅匀
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5 \1 t7 o% x( O3、放入冰霜冰冻，用铁匙刮起放于玻璃杯中，加生果粒装饰即可
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6 q5 r! h' l: |# P% t[ Last edited by 阿森 on 2004-6-20 at 04:40 PM ]

百合上的小蚂蚁