草莓+雪梨

阿森

草莓+雪梨
6 c5 h+ x2 _( u  o! r2 B. u
' a+ w# c2 }7 h# `  U: d, m　　材料：雪梨1/2　草莓140克　糖3匙　肉桂粉3匙　清水120克　清水40克（后下）
  z4 ]- v. r( C- l' F　　步骤：
6 I' U! Q8 V; k/ |% z
+ E) q+ [! W/ Z/ ]  c6 O0 M4 o
1、雪梨去皮后，将草莓和120克清水、糖搅匀

2、加入肉桂粉，用微火煮15分钟。入于甜品碟上，最后将清水40克加入剩下的草莓酱，再煮5分钟

/ e& l: o" v& y0 i9 i5 P, V& T草莓+菠萝+水密桃

　　材料：糖50克　清150克　草莓80克　纯味低脂乳酪260克　糖水120克　菠萝3片　蜜桃130克

　　步骤：

* b' J1 v3 R3 u! m7 q# O
4 }4 _' A& v! m4 _1、将糖（50克）与清水（150克）混合煮成糖水，放凉备用
: S+ [' N' t* q
2、将草莓、纯味低脂乳酪、糖水、密桃分别用搅拌机搅匀
+ u" M; q" F- W7 u6 i* N. d
3、放入冰霜冰冻，用铁匙刮起放于玻璃杯中，加生果粒装饰即可

[ Last edited by 阿森 on 2004-6-20 at 04:40 PM ]

百合上的小蚂蚁