蜂蜜果蔬沙拉(图)

fitness66ww

来源：大洋网
" F- v. B5 v) c: O$ E

+ I1 R* O3 ?( v5 p' f
& B% Q2 O, Y7 a: a" n
3 t* h1 G, @3 T　　腻了超市里的成品沙拉酱，就想着用其它的调味汁来改变一下口味咯。

8 g5 @. ?# l8 Z0 G1 P6 V- l　　最近比较讨厌做肉肉，基本上去超市都离卖肉肉的地方远远的，不知道什么时候会好点。
' t/ ]9 l0 t5 H1 S: C# S6 |' Y
2 P, n: y" Z. Z　　原料/调料：
7 z9 y- i3 c7 F4 U; h: R  P1 ~
) N1 \( g: J- m$ ]　　香蕉200克、黄瓜200克、猕猴桃100克、红、黄圣女果各30克、蜂蜜适量。

　　妙搭巧制：
8 ~% \8 v  P% }) _9 i# O! N- o* g8 x
+ ^8 X4 x" S; V, }4 z- p; a6 e: ^　　1、将香蕉、黄瓜、猕猴桃去皮、去籽，切块（大小随意）一起放入器皿中；
. Z9 |7 ^. A8 a/ i% j9 B" v  y* y
, d  g7 X: M6 h" ]! b, v　　2、红、黄圣女果洗净，切圆片备用；

2 @$ V9 P* u: c8 R& }　　3、用蜂蜜把香蕉、黄瓜、猕猴桃拌匀，点缀上红、黄圣女果片，食用时搅拌均匀即可。

# Z( h! O, d5 x" E' o
　　美味私语：

　　色泽鲜艳，香甜爽口，做法简单。
# z* z+ L7 K( `- M+ i5 E
/ ^, c" X  a1 I- a. C; y0 a　　这几种原料都是适合做成甜蜜亲切的味道，清脆的黄瓜、绵软的香蕉、酸甜的圣女果，让蜂蜜的清香来的更加甜美。
9 l/ @" w2 c0 P3 o1 h. b

, W# U) d8 B9 o* D3 q' o0 B' T
延伸阅读：
' {: B1 H# Q' I0 m, K6 A, {
. m5 x7 I/ a* v! l" ]Options for Arthritis Pain Relief

( N7 ^" h' b% YWhen it Comes to Good Health and Energy

Drinking Water Scams Revealed