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1。酱牛肉 v1.0 0 h G" k/ q/ C) j* v8 K" I
0. 牛肉切成三到四个大块,据说牛肩(健)最好
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. H( U r0 J5 @1 G* R: W3 m5 a1. 做前把牛肉放入清水中泡一阵, 去去血水.
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9 L x- B" B1 k5 j2. 清水和牛肉煮沸, 倒掉水, 略冲去血沫
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3. 重新加清水和牛肉同煮, 水不宜太多, 开后用勺把沫掠出, 直至沫极少.....
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1 t" b: a+ V1 c4. 加入八角, 茴香, 姜, 桂皮......, 也可加些花椒 大火煮开后转小火
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2 B) i: d, P) y5 z) B1 E5. 炖上两小时以上, 时而瞧一瞧, 别炖糊了!
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3 i& e5 D! \! a0 |: v; W6. 牛肉约八、九成熟时, 各种调料连带牛肉香应飘出来了, 如汤太多, 倒出一些, 留适量汤后, 加入料酒, 糖, 7 p' K( e4 R. U1 J
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酱油, 黑、白抽各加一些, 看看咸淡差不多, 别放盐
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7. 再小火炖上约40 分钟, 这时牛肉应比较烂, 味道也全进肉里了, 这时也可加点五香粉, 不过不加也应牛肉香满 楼了...... 看看汤的量, 太多的话可开大一点火收一收汤, 不过收汤时一般别走开, 小心糊了! ! O! c9 Z9 h; B+ l' `! ?
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8. 大攻告成! 甭管是不是疯牛,吃了再说。 |
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