 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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1。酱牛肉 v1.0 l4 J4 K0 Q7 ?: j* r# A
0. 牛肉切成三到四个大块,据说牛肩(健)最好 8 Z6 H5 n6 O& ]6 j# m
9 u' c, l- U$ G! k! Q9 K1. 做前把牛肉放入清水中泡一阵, 去去血水. . u9 }7 o! ^1 z9 f4 X( `# H" j
, p3 K8 J9 k. ?' S( G, M) I) N' l2. 清水和牛肉煮沸, 倒掉水, 略冲去血沫 2 x! I& G3 ~4 B" N- Q& ?# w
* J4 v. H+ N6 y3. 重新加清水和牛肉同煮, 水不宜太多, 开后用勺把沫掠出, 直至沫极少..... 0 k/ G5 d7 e* Q4 Z) y- w& _ l
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4. 加入八角, 茴香, 姜, 桂皮......, 也可加些花椒 大火煮开后转小火
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2 n6 W" Y* v, i8 \+ P1 F5. 炖上两小时以上, 时而瞧一瞧, 别炖糊了!
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2 D( W/ i! K) M. D# Z) o9 W! F: M6. 牛肉约八、九成熟时, 各种调料连带牛肉香应飘出来了, 如汤太多, 倒出一些, 留适量汤后, 加入料酒, 糖, 9 ~0 N9 y) c! f4 G( z: p! Y
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酱油, 黑、白抽各加一些, 看看咸淡差不多, 别放盐 6 O3 @# A+ d; j0 h$ Z4 H
D0 u& M# W% V7 U' t& `7. 再小火炖上约40 分钟, 这时牛肉应比较烂, 味道也全进肉里了, 这时也可加点五香粉, 不过不加也应牛肉香满 楼了...... 看看汤的量, 太多的话可开大一点火收一收汤, 不过收汤时一般别走开, 小心糊了! % ^: A% N3 s3 p1 ^
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8. 大攻告成! 甭管是不是疯牛,吃了再说。 |
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