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1。酱牛肉 v1.0
1 J$ T# @5 C; P9 `3 H3 c1 k0. 牛肉切成三到四个大块,据说牛肩(健)最好 6 Q% s! U: k& F6 C
2 `; y* X& y% \! x, }1. 做前把牛肉放入清水中泡一阵, 去去血水.
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) Y% S5 \! A7 n/ N5 A7 S6 E2. 清水和牛肉煮沸, 倒掉水, 略冲去血沫 5 W4 X1 U7 {* A( I0 b0 Z' V
$ `8 L: K- N8 o1 a( b0 A3. 重新加清水和牛肉同煮, 水不宜太多, 开后用勺把沫掠出, 直至沫极少..... & ]3 r, M% M6 Q4 F' _. c9 u* R4 [6 P, z
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4. 加入八角, 茴香, 姜, 桂皮......, 也可加些花椒 大火煮开后转小火 * q7 K3 Y, ^. F; p3 a
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5. 炖上两小时以上, 时而瞧一瞧, 别炖糊了! W7 U5 q- R" e4 k
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6. 牛肉约八、九成熟时, 各种调料连带牛肉香应飘出来了, 如汤太多, 倒出一些, 留适量汤后, 加入料酒, 糖,
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, X4 f- ?! r* K7 n( o0 r$ J 酱油, 黑、白抽各加一些, 看看咸淡差不多, 别放盐
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7. 再小火炖上约40 分钟, 这时牛肉应比较烂, 味道也全进肉里了, 这时也可加点五香粉, 不过不加也应牛肉香满 楼了...... 看看汤的量, 太多的话可开大一点火收一收汤, 不过收汤时一般别走开, 小心糊了!
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8. 大攻告成! 甭管是不是疯牛,吃了再说。 |
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