 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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1。酱牛肉 v1.0
0 j$ S2 a2 S# a. j9 i0 a9 \0. 牛肉切成三到四个大块,据说牛肩(健)最好
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& a4 ~' J7 h3 ^, R0 n1. 做前把牛肉放入清水中泡一阵, 去去血水.
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2. 清水和牛肉煮沸, 倒掉水, 略冲去血沫 0 H1 P1 `) o/ ^ h$ q3 F" p" m% e
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3. 重新加清水和牛肉同煮, 水不宜太多, 开后用勺把沫掠出, 直至沫极少..... ) u; C% H: N+ T$ @9 I! a4 u( P7 R
; `6 Z( s$ A0 I4. 加入八角, 茴香, 姜, 桂皮......, 也可加些花椒 大火煮开后转小火
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; z9 Q- Q9 R6 |5. 炖上两小时以上, 时而瞧一瞧, 别炖糊了!
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6. 牛肉约八、九成熟时, 各种调料连带牛肉香应飘出来了, 如汤太多, 倒出一些, 留适量汤后, 加入料酒, 糖, 4 x' |! e' X7 C
; p6 p" b( e6 C1 A 酱油, 黑、白抽各加一些, 看看咸淡差不多, 别放盐 " S% T! V9 r; E$ ]; m4 ?
/ a3 h) j8 R& Q2 v1 g! u' m4 C7. 再小火炖上约40 分钟, 这时牛肉应比较烂, 味道也全进肉里了, 这时也可加点五香粉, 不过不加也应牛肉香满 楼了...... 看看汤的量, 太多的话可开大一点火收一收汤, 不过收汤时一般别走开, 小心糊了!
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8. 大攻告成! 甭管是不是疯牛,吃了再说。 |
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