+ I" E; _, D s/ V8 s2 [3 e& f 牛奶70ml、色拉油20g、低粉50g、鸡蛋2个、糖10g、盐2g。. f( |+ H! j9 o+ f
* o4 k. z3 c; n2 C- k' g 做法:$ @0 l+ c+ E7 _0 M
! c3 D& r. s( g9 [4 y4 m. I
% w& ^, d: I- [2 ~; C# _2 Z
' P2 Q% T S7 o+ |7 `1 e2 p* L! `4 A) C9 j
* G# O1 ?2 a' m5 l7 x' ?& M1、牛奶、色拉油、糖、盐放在锅中小火煮开;1 v. Y) t6 F2 Y7 K
" G# y. ]- G+ L% s7 P4 l8 @
2、低粉过筛倒入,搅拌30秒,不粘离火; 4 s) z3 ^+ z/ d9 Q- R8 b1 u; T+ L- ?* k: g0 Z! E0 a8 O
3、冷却至65度,将蛋分4~5次加入面糊中; 4 \2 g: f, b' h: ? 2 X$ o6 Z4 e- P4 h" D8 l; d- g2 Q3 i( i D R . J. i- D3 S; n- y& x5 B
) b" J: _+ x' r4、拌至拉起时面糊会慢慢滴下; 3 K' i' h) I0 U6 l% G+ g- y' J1 C ) l9 w3 W7 V5 G4 h$ y& n( A8 t3 D3 d1 o" o
5、再将面糊装入挤花袋挤在烤盘里; 6 e+ W: u# _& K6 T+ ] ! [$ ]6 r/ ^) A) {& M$ o) a9 p8 |( \8 y/ K4 X f0 b
- ~9 C3 l' {* A) P L " {* j! V) m. [4 s( R0 O/ j" s' G6、预热烤箱,并用180度烤25~30分钟。0 i, u6 c! |4 b$ a# B6 g
/ U) b9 Y" j7 I! @ 3 x! t2 }5 z6 T& k
& h' P9 i2 v, P3 I+ X, ?! ] ' h5 R+ W4 i: B* Z
) B4 ~: [7 }+ j/ s+ u
延伸阅读:' G8 P" D: T2 u, T' n K
. j9 n- j# g* g3 ?! A. u All Calories are Not Created Equal8 ~* q) O" W9 ?6 d# Q! d9 C