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* q# A A9 D+ z9 |( q' b 1、 1克茶叶用1000克开水泡4~9分钟,滤去茶叶渣;将茶叶水倒入米中,按常规焖制即可,米饭色、香、味、营养俱佳。
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2、在蒸米饭时,每1500克米加2~3毫升醋,米饭无酸味,饭香更浓,且易于存放和防馊。2 Q3 V' Z% T: M* }4 Z$ d
$ ~4 u. x. c n9 S* ^ 3、陈米淘洗干净,清水中浸泡2(20分钟)小时,捞出沥干,再放入锅中加热水、一(二三)汤匙猪油或植物油,用旺火煮开转为文火焖半小时即可。若用高压锅,焖8分钟即熟,米饭不粘锅,且香甜可口。: b$ ? {. ^1 P+ Y. [7 |
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4、煮陈米饭时,放3杯米、2.5杯水、0.5杯啤酒,煮出来的饭同新米一样爽口。
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, a- W& w8 |4 o* F 5、用籼米煮饭,可在水中加一撮盐和几滴花生油,然后搅拌均匀,煮出的饭同粳米一样好吃。 # G: t6 t! K6 Y% G" I* Y
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6、剩饭重蒸时,在锅中水里放入少量食盐,能除异味。; {* O6 [0 } R; d* ~0 ?5 h* W
, U2 E# N N8 Y1 l 7、把剩饭煮成稀饭,常会煮得黏黏糊糊,若在煮前先用水冲一下就可避免。
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+ G. f+ X! S7 I' _ 8、炒饭时,在锅中洒少许酒,炒出来的饭一粒粒松散,又松软又好吃。" s- z) K& S+ Y& j
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9、煮饭要用开水,这样米中的维生素B1可免受损失。. E: Z7 \1 S! {8 c" ^4 u5 r
( o( ~# C6 p* q 10、让米在锅内成斜坡状,高处与水相平,这样一锅内可煮出软硬不同的米饭。" P% w/ @( u$ k
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; p G( T8 m3 v' [ 11、饭烧糊了,取一根长4~6cm的葱插入饭里,盖好锅盖过一会儿。7 @9 I! j9 B/ x3 D3 t' q
/ C7 g, r1 l' k+ i2 r9 `4 ^+ E 12、米饭夹生,用锅铲将米饭铲散,加入2汤匙米酒、白酒或黄酒,用文火略煮一会儿即可。% h- P- l; Y9 m) X. ?# i
. u f3 l2 M% g) H1 A 13、电饭煲煮饭:做饭前将米泡10多分钟,做出的饭好吃又省电;用热水煮饭省电,又可保持米的营养;在开锅后拔去电源插头,大约过5分钟,再接通电源;自动跳闸后,焖10分钟左右再揭盖;如米太多,跳闸后感到欠火,可在2~3分钟后再次揿下按键。6 i0 S0 B0 v, b2 v, U8 J- B
2 g, J7 j0 P% E. @/ w, ?' l" ~ 特别提醒——做饭先浸米,节能好口味
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! |$ `6 c- m" `- u( z K 将生米加热水做成熟饭,这是无人不会的事情。而现代科学证明,在这些被人们视为非常简单的日常生活中,却处处充满着学问,即使做饭也不例外。2 Y t) j n R
$ K0 o: f. x8 ~6 M' l 原来,生米做成熟饭,是一个物理──化学过程。实验得知:同等条件下生米做成熟饭,浸涨过(即吸足水份)的米比没有浸涨的米,烧的时间节省30~45%,燃料节省30~40%;且饭的口味也特别好。
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实验表明,米变成饭和吸水的程度关系很大。; p; A1 _+ p8 i8 j& Z7 k6 _
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米的结构紧密,水吸附和渗透到里面要有较长时间,常温下需要1小时,50~90℃时15分钟左右,但生米在100℃左右水中,因外表吸水并变成熟饭,反而阻碍水份向米粒内部渗透,使时间延长。所以,浸涨的大米比没有浸涨的大米烧饭省时;还因烧饭时间短,可使米粒内外受热均匀,熟得一致,故饭变得香软可口。
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# y: b/ G, h0 s0 T4 w- l7 ? 其实,先浸涨米后做饭的做法也十分方便,只要吃完饭后将下餐所需的米淘洗后放上水,或放水后到煮饭前再淘洗即可。 - B k3 r" A0 ^- e; t8 r
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