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今天学做的蒜茸西兰花, 你觉得怎么样?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜茸西兰花
  |2 [8 B7 r$ o3 N" b* m" Q/ @  i, }
  W# q# a. Q. m2 p  `% R
原料: 1, 西兰花500克7 o8 R( p1 P# q! @! T3 b. t
        2, 大蒜20克
% m3 j( T; {6 t5 ^" v        3, 菜子油30克0 U+ o0 j# Q/ F
        4, 盐, 鸡精
+ P6 v; |5 `, `8 }6 O$ u) O- d5 Q
做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中,
9 r" G+ @7 U' I& |" ~  c        再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精
$ D6 i) A0 A. a2 M" \# q3 F+ M: y        放到一起拌匀即可.( b% a% \# }1 A0 U, w$ x3 L1 v
% W; O7 b  [$ g, t8 `/ R
[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ]
P1000355.JPG
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 17:22 | 显示全部楼层

不错!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 18:22 | 显示全部楼层
up
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:45 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 05:16 AM:
: k% r2 y0 Z  W焯水时间太长了,菜的口感不脆。

3 ]9 t7 U9 l  l, o
" G2 P; i6 v7 O, J你尝了?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 13:30 | 显示全部楼层
就是啊
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 16:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?$ j& ]- L' I; }6 T6 S! w- e

' R9 O" p% E& s) K8 H: T7 q5 l4 r!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 17:09 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 17:41:
) P7 z* M; L! G$ U3 Y) q: I+ y你自己尝了吗?请告诉我脆吗?1 l' h: T" |4 C7 i& s' W+ ~

8 J" J/ l  m$ q!!
$ `4 O( h0 l0 R

# ^( c8 \' u$ N! O0 I8 i! U, p你是说,火大了一点吧.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:17 | 显示全部楼层
Originally posted by linda at 2004-12-26 17:09:
( [+ ]7 g; V/ `7 u你是说,火大了一点吧.
! ~) X3 M: I3 [6 X9 i8 B
5分钟时间太长了,两分钟我想足够了.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 21:47 | 显示全部楼层
Originally posted by 社员都是向阳花 at 2004-12-26 18:18:6 t4 D$ g& W8 O8 O( _& ^4 B1 A
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
: C  j$ r4 g$ _$ P2 v' D* D/ \! Q4 f) s

  c2 U7 `" N5 ~有一手啊,下次听你的!
% I' ^& a: N' t两分钟的话,可能会更脆一些.6 p1 }2 T! h; k% T! O& N9 P
初练,没经验!
% H2 ]4 o. N% b) ^  g7 t% Z; i4 M谢谢各位指教!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 04:07 | 显示全部楼层
看样子,是焯得有点过头了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 11:28 | 显示全部楼层

不错拉~

同言同羽 置业良晨
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