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今天学做的蒜茸西兰花, 你觉得怎么样?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜茸西兰花
. }/ r% f8 P1 y/ f  u% x0 w7 q4 Q% l

' D7 \: s8 G8 g原料: 1, 西兰花500克
/ T% @. N+ I4 y, S5 p, C4 }        2, 大蒜20克
1 G7 Q+ I+ u0 u% m- s, o        3, 菜子油30克
, e% A/ d* Y) w5 X! g6 \* V& R        4, 盐, 鸡精  [# C: X, Q( z+ b" _! v
0 L4 o: v: B. h- r2 C, _8 R
做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中, . Z, h6 G4 [) S$ _$ A, W
        再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精+ ?% t0 r% o: U" @. T3 K! v$ ~
        放到一起拌匀即可.5 L! u0 {/ m0 |7 H% a1 B5 ^
4 m. _' B# d7 S8 g. Y
[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ]
P1000355.JPG
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 17:22 | 显示全部楼层

不错!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 18:22 | 显示全部楼层
up
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:45 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 05:16 AM:
- q# z$ J4 Z2 d+ q6 B  b9 [, [焯水时间太长了,菜的口感不脆。
& d) H5 ^, U+ M+ f4 s
6 d8 X: N+ M; I3 K, ^
你尝了?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 13:30 | 显示全部楼层
就是啊
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 16:41 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?
7 s% {/ \& s. p2 |' ~9 n7 Y6 h( ~
& M* g& e# r3 z# y- E' s. H!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 17:09 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 17:41:
, _. e9 b. [; H/ i你自己尝了吗?请告诉我脆吗?
7 }6 I3 M/ m# f/ J! g2 z
6 k  O* [/ d# ^7 E!!
! u) n& ^" h! @) \6 [( i3 R, @. T# U

' V& ?* @5 H8 x; I7 p7 s$ b/ {6 n你是说,火大了一点吧.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Originally posted by linda at 2004-12-26 17:09:4 r% j6 f0 j/ l- o6 t+ U6 t
你是说,火大了一点吧.
2 |# U5 Q2 b0 Z* L& @5 L
5分钟时间太长了,两分钟我想足够了.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 21:47 | 显示全部楼层
Originally posted by 社员都是向阳花 at 2004-12-26 18:18:
# `% [6 c0 b) w# X先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.

; h4 ?3 ]/ \- ~) ?" \
: Q4 k7 F$ n# R) K9 X# d) J有一手啊,下次听你的!
$ d9 v, T& Z& J5 v: m1 Y. F1 ~两分钟的话,可能会更脆一些.1 F5 x4 A* i7 L$ z& T7 c+ x
初练,没经验!9 @8 [: K4 Q, Q% _/ y% Q8 w4 C
谢谢各位指教!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 04:07 | 显示全部楼层
看样子,是焯得有点过头了
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 11:28 | 显示全部楼层

不错拉~

同言同羽 置业良晨
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