埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 1547|回复: 2

护肤:每日搓这8个部位年轻20岁

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-11-27 18:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
来源:太平洋女性网 0 b7 ]8 F2 ?7 g4 n, E5 J  u( r, z

# z  \& r( {# V; f  经常搓以下的8个部位,可防衰老,随时随地你都可以使用你的抗衰秘笈。  4 Q3 s& y5 ?' C# v. P- l2 l& s% h

+ b$ ]5 P  i9 y  e
; u8 M( d  n$ z* @- g, I) @; M$ d/ s
5 s! B$ \0 p# x0 d
$ V2 c: t) c" ?$ i
& k9 n9 \2 t! z2 B  搓手:双手先对搓手背50下,然后再对搓手掌50下。经常搓手可以促进大脑和全身的兴奋枢纽,增加双手的灵活性、柔韧性和抗寒性,还可以延缓双手的衰老。
8 C8 u3 V9 W, t  b& P
* z" S4 C* p: ~- ~' p' {6 \7 g
" O$ ?+ B) a. z2 @- @1 e( |6 Y0 r' J0 Z  b
% R; B6 f6 Y6 b( C' p4 W$ e! q/ |

$ \/ i1 P+ ], B
0 s, b: X  V2 X  搓额:左右轮流上下搓额头50下,经常搓额可以清醒大脑,还可以延缓皱纹的产生。
8 T$ z; E) v+ c5 T* r9 r
8 Y' J6 u- X  @" W6 m* i& t( s+ ] ) O; k  S1 k# r3 q$ j
* f  ?, A" S) ^9 p$ v

0 s. H  Q4 q0 g; t: b5 ^3 G. q/ P/ A
5 W- Q, ^: m( r8 [; @3 L+ _6 f& [) y% m, f; _8 p: [

$ Y" B+ g! `( A+ s- P1 i4 ^; l  搓鼻:用双手食指搓鼻梁的两侧。经常搓鼻可以使鼻腔畅通,并可起到防治感冒和鼻炎的作用。9 I: V- w4 R' B' ~0 a& C9 R
& k+ v! [# n) j( _
2 O# S$ Z- p# e" k' O! V( S) i
. p1 k0 |) _/ A- p8 q
- ?5 Z: ?& D$ x# Z

9 }2 Q0 O4 u0 f. m7 F$ C  搓耳:用手掌来回搓耳朵50下,通过刺激耳朵上的穴位来促进全身的健康,并可以增强听力。
/ G) `0 r9 `3 H4 h9 U5 J0 b- R9 H9 }  w6 y) T, P

6 l- A* X4 [- j2 R; s1 U. X, {7 P# `/ o9 d: ?1 T0 U* _

. t' I8 T* r, ], ~; Z8 X6 p# y  ]  h* e. Z: u
  搓肋:先左手后右手在两肋中间“胸腺”穴位轮流各搓50下,经常搓胸能起到安抚心脏的作用。
/ _! `0 |, k# i% K1 u& D8 i  v6 h4 d' w8 `2 c+ O5 o: D

4 D" D$ E) N4 i0 X2 s3 b; l* w: j
. w* l  @, H' J0 ]. I! Q; e& a2 P5 n0 U. R( O/ A+ v8 g
' K& F" j5 z# m, k
6 u! b$ ?6 j/ t/ t% u  B8 B" Z; l9 C
  搓腹:先左手后右手地轮流搓腹部各50下,可促进消化,防止积食和便秘。
8 V+ E& U6 v; M% g0 [
0 p# x3 f$ p% I. l  r# Y$ L $ z& f* b# I$ F8 S: q4 f
8 ?6 G4 P# J9 @: H/ r4 Q0 @! e7 y, t

+ {4 y' M, C+ z0 D8 U3 T+ P- K, c' y; p* c
7 N  f5 x/ M! q4 _$ O. P. O) V* j; e
  搓腰:左右手掌在腰部搓50下,可补肾壮腰和加固元气,还可以防治腰酸。
) c) M6 w& X7 X0 \8 o& n* `2 d
: i9 Y( H" y5 W$ C; A8 ~ + o5 m  N* ~8 ^( O4 h
  D! H( R; U8 G. W$ c9 F

( b( }4 G/ `1 P" {* P) W, b4 t( d+ a2 `* R3 M
  搓足:先用左手搓右足底50下,再用右手搓左足底50下。足部是人的“第二心脏”,可以促进血液的循环,激化和增强内分泌系统机能,加强人体的免疫和抗病的能力,并可增加足部的抗寒性。3 m& t7 s, m2 z8 K

3 Y9 L% b; K3 B8 h; Y: `9 L- m6 H* `8 `; U0 k9 j( ~: m
  做上述“八搓”时,搓手、额和耳时的手法不要很重,而在搓鼻、肋、腹、腰和足时,手法可重些。
1 w& U$ x: U+ H1 M, L, _0 v. I, {0 h! `" l

" n- K" T( G& g  u" f
6 n# _0 r5 S; M. }- e延伸阅读:
0 z- k! ?& a3 W* G6 e, [) R
: J. S( ?# u- n) z2 s+ o' `1 iA miraculous cure for obesity: Diet Pills3 u" m! h8 t% H( _3 R$ F6 g

8 _1 @% g! z9 a6 J+ ^1 f/ E, GAnalyzing Weight Loss Diets, Part 1- P1 n* I8 ~" L
9 C& W: @, M( b, D& ^0 B
An Effective Approach To A Healthy Life
理袁律师事务所
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2007-11-27 21:17 | 显示全部楼层
up! up!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-11-27 22:05 | 显示全部楼层
不错, 顶
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-11-5 00:38 , Processed in 0.087535 second(s), 14 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表