埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2385|回复: 0

玩厨:奇思妙想东西合璧(组图)

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-11-25 18:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
来源:大洋网
" i) s" B8 p7 `  \$ \4 E0 k6 \- i5 _8 Y4 p7 t% g6 H2 C+ Y3 X2 m8 e/ ?2 m
! V* d7 x' L+ j  F" v' S8 U
5 W) s1 M, f9 q& f& ^% n
& Z2 H7 f& M4 l
大杏仁西蓝花拌鱿鱼
8 {" _0 h; V7 i" }, H' L) [8 p2 b+ X2 n3 b6 q7 S( n. c
" _- e. L/ D, p1 b  x
, m) L& j) `1 R3 Q4 H8 W( }" X

% e( N4 ]7 r1 \* s6 m7 J% a% D* {) _7 t$ y# E
黄金大杏仁排骨1 _2 a" v# f6 |, ^+ I  c

* ^* Z  L) E! V/ b2 @  x8 ^4 g" S% ?/ S+ Y& I" y
  文/馋馋
& I0 j$ g" @* h3 F( d; y* p" p4 r" o5 x  G- a0 p, G
  用大杏仁做菜?听似古怪,但美食当前,没有什么不可以试的。有朋友推荐了两款东西合璧的菜式,试试?
: P+ V* W0 h7 r2 {  o: \
( I% F8 f' Y( ?9 G1 o# W  大杏仁西蓝花拌鱿鱼
/ f- k( `& |. t9 R
  _# ?0 {1 v& j% e/ }$ [  配料:4 F" k; R0 G: M0 T1 S

5 u1 L  K$ Q3 S' t* X  E. Q  美国大杏仁50克,西蓝花50克,鲜鱿鱼100克,小红辣椒10克,大蒜碎5克,白砂糖3克,生抽10毫升,香醋10毫升,辣椒油5毫升,芝麻香油5毫升。做法:
: D! p3 t- n/ E1 S
3 C! w; p- p4 B8 O9 X# [7 y  1、将鲜鱿鱼洗净,剥去筋膜,切花刀再切成4cm大小的片;西蓝花洗净,切成小朵;小红辣椒斜切成圈,备用。
: m& V" Q  Z# J9 B/ m7 W0 k
* B0 X* r4 I% U4 d2 O% {  2、大火烧开锅中的水,分别放入西蓝花小朵和鱿鱼片,将其分别汆烫成熟,捞出泡入冷水中浸凉,取出沥干水分,待用。6 u7 [' x1 D$ ?3 l7 @, `. p9 [

8 R5 p% O0 f/ P& ?/ K5 d. T  3、将汆烫好的鱿鱼卷、西蓝花小朵、美国大杏仁和大蒜碎混合拌匀,盛入盘中,再将白砂糖、生抽、香醋、辣椒油和芝麻香油混合搅拌均匀制成酱汁,淋在上面,撒上小红辣椒圈即可。
% x% O' J/ k' E
9 L) R- z' N$ m2 r, b! C/ b  黄金大杏仁排骨
7 }9 n3 O) ]# v: k' E5 A
2 Z0 q  R: f% M- ~/ G9 @  配料:
% L( Z) v0 P& c. ?6 V
9 D0 {# b+ w7 t# B7 P: P  美国大杏仁碎150克,猪肋排200克,鸡蛋液50毫升,大葱1段,大蒜2瓣,鲜姜2片,八角1枚,桂皮1段,草果1个,料酒10毫升,盐5克,胡椒粉3克,生抽10毫升,干淀粉50克,即食番茄辣椒酱50克,油300毫升(实耗20毫升)。5 [$ Z1 k; @; a  |, ~4 u
( g* t' G- Y- h) B7 N! i3 q
  做法:% ^& q# _1 P. X, i7 w2 Z+ i

0 \9 q& x" m  n/ q9 d$ }  1、猪肋排洗净,放入汤锅中加入适量的开水、大葱段、大蒜瓣、鲜姜片、八角、桂皮、草果,置于大火上煮制,待猪肋排成熟后,捞出晾凉,备用。5 m) H: _9 l8 s2 h+ @5 N
; n, W- a- K$ h5 `3 A% Z
  2、将煮好的猪肋排,调入料酒、生抽、盐和胡椒粉拌匀,腌制20分钟。* |  U0 m  [" q+ ~* N: ]% B$ M
9 a9 {! A/ D2 J, @" k$ m. c
  3、腌好的猪肋排,依次蘸匀干淀粉、鸡蛋液和美国大杏仁碎,待用。4 M  S) `! \( C  R9 A) N( K8 S

8 J$ P% ^3 s( f3 Q" Y) d5 M) h0 a  4、中火烧热锅中的油,待油温烧至六成热时,放入裹好美国大杏仁碎的猪肋排,炸制金黄色,捞出沥净油。
. t) F) }$ @: b) O; n" u/ O$ A- Q
  w0 R2 M* A, U. b  5、最后,将炸好的猪肋排码入盘中,配以番茄辣椒酱蘸食即可。" d# D% y# J1 }! e

  y: Z4 e5 d4 C2 u2 d8 N4 E 0 o- n) c' Q+ r

& z% S# I! c& _3 u" F5 L8 a$ E; e延伸阅读:* g5 J, u7 @: R( m, O
3 b& }4 C7 U  a" D- u7 ^! B
Weight Loss Good Health and Fibre1 x1 a6 Z0 x) W, ]

# Z, I! Y2 d: P& X0 R9 S* o$ @9 }7 Superfoods for Weight Loss
( }: s& Q4 g4 y" g1 o4 w" U; s3 t; m
Options for Arthritis Pain Relief' u4 g9 R: c+ }
8 S$ J- X& c) P; s  m
When it Comes to Good Health and Energy
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-11-7 20:47 , Processed in 0.301005 second(s), 10 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表