各位爱美的jms，请不要过分的依赖化妆品

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各位爱美的jms，请不要过分的依赖化妆品
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- r/ e# p8 L7 w1 T    化妆品，护肤品，以及泠泠种种的女性用品充斥着整个百货零售业。在这里的各位姐妹也一定因为自己的大量的护肤经验而自豪不已。但是是不是各位jms的护肤方法就可以让所有的mm都受用呢？Sisley， Chennel， LANCOME，CLINIQUE,等等的琳琅满目的护肤品品牌是否就真的能够让各位mm的皮肤吹弹可破吗？

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    皮肤护理是能够左右女性人生的非常重要的“生命草”，100位女性会有100种护理的方法，而我们必须要找到适合自己的方法。也正因为此，大家对皮肤不要敷衍了事。希望那些盲目崇拜化妆品新产品、在化妆品专柜小姐的推荐下迷失的女性们尽快清醒过来，立刻开始重新审视自己，能够直面肌肤的真正需要。这本书是所有热爱化妆品的女生的必读指南，能够向大家打开化妆品的世界，让所有的女性都不再过分依赖化妆品，而是充分合理地为我所用，让所有的女性朋友变得越来越美丽、自信！

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$ e* {* b& `* `4 g  k8 T8 n我是通过爱搜书-专门电子书搜索引擎搜到的这本书的，如果大家还有什么想看的书通过爱搜书找找看。
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2 [# G6 S" d- R$ m, z% x  d作者简介
佐伯千津，生于1943年。做过OL，在经历美容学校和美容院的学习工作后，1967年进入法国娇兰化妆品公司。之后赴美，1988年就任克里斯汀·迪奥的国际培训经理。因为经常对美容部职员进行指导，每年都要接触2000多位女性的肌肤，为她们消除肌肤问题。2003年6月从克里斯汀·迪奥退休以后，开办美容沙龙“Salon dore ma beaute”。2004年10月在东京代代木的综合美容设施“Beauty Tower”内开设美容沙龙，自己同时也担任美容师。
9 g5 R* k4 Q' R) U) C5 l　　所著书主要有：《佐伯千津护理法、化妆入门》、《佐伯千津的“手掌”护理化妆DVD版》、《不要过分依赖化妆品》、《佐伯千津爱护肌肤、培育肌肤方法》、《美股食》、《佐伯千津光艳化妆方法》。

编辑推荐
/ c$ i8 i2 p9 ^9 F日本美肌魔法师佐伯千津又一部超级美容宝典。
　　盲目崇拜化妆品新产品的人，醒醒吧！
4 X+ c- ~7 }: e: p7 M* \6 h3 s7 a　　让我们直面肌肤的真正需要！

目录
前言
第1章　你所不知道的真实的化妆品
　被隐藏着的“日本制造”
, X; `9 {; B; I# E　形成色斑的元凶竟是化妆品？
　高价化妆品真的有效吗？
! R2 _$ [* x/ h0 l, p6 T2 F2 c5 w6 K　要坚持做去角质护理
8 N( B* l7 E' O　不要被化妆品的成分迷惑
2 K5 u" q' ?9 _8 R' }; P　从液状化妆品开始用起
　爱惜化妆品的方法
　找到你美丽事业的优秀“球童”
　不要成为试用装的狂热分子
　美丽课堂1 击退三个“全”的要诀护理
第2章　错误百出的美容法
　不要再频繁洗脸了！
/ {6 }! ^# d% C, B* p( E　刮脸和拔眉的危险
　不要搓！不要打！
　等不及的人不会变漂亮
　改变“化妆水”信仰吧！
2 X4 c/ U3 I, {( ~　早间预防，晚间修复
! U% J, T9 `- a1 ~　通过肌肤问题判断肤质：“春夏肌”还是“秋冬肌”
　女性的一生中会出现多次“转折点”
　夏天才要保温：鲜鱼与干鱼
! a% ~4 O& _3 |7 A$ q8 L5 _6 s　警惕！暴露年龄的手和颈
　美式护理和法式护理
2 z$ Z: M& ]. z, p! s　默念——“我要变漂亮！”
　美丽课堂2 “急救化妆品”的建议
第3章　改变打造美颜的常识
" U: L& P  `5 a. u5 B6 s! _　化妆品是“肌肤之食”
7 p+ U0 j  h: P1 e1 a! z　恢复美肌的“润·滑·紧·弹·色”
4 P" i3 x2 c) o　用手掌和手指改变肌肤
　防守的美容和进攻的美容
  [, }* s" O6 V* c' u4 a　关于化妆水面膜的建议
　“肌肤的营养剂”——美容液的力量
" E$ {2 _$ d/ S. u# h4 [9 O　给成年人的智慧化妆论
　“化妆+体温”法则
　遮瑕膏能够掩盖色斑吗？
　每周一次给肌肤断食
% O/ v+ m+ b! [' M0 w+ J　一年一次的肌肤综合性健康检查
　掌握化妆棉的使用技巧
　美丽课堂3 怠慢的人必悔的手部护理
$ H7 k6 Y" O2 A- h+ e1 N第4章　制造“美丽”的生活
　超越时代“半步远”
: \) B, I& b1 @4 B/ D# M7 U9 q6 I　从美国学到的东西
　急性子的简单健康法和美容法
0 T' h; \% L3 L* a. N　滋润五官的事物
　做小型整容之前
2 U' k/ b! Y% y9 @/ k) t4 m. n　亚洲美人
- p3 H0 v5 b3 M( A  w5 n　喜欢美丽的事物和美味的食物
3 K( G* ?" e- x! |8 l8 h　成为“美的大使”
第5章　实践：佐伯式皮肤护理手法和化妆
! B& w; ^4 W  c) S# r+ J　卸妆：没有很好地洗脸，护理就无法开始
$ R3 \3 q# S' @( N0 z5 z　按摩：有效利用洗澡时间焕发“肌肤活力”
　特殊护理：在家里自己就可以完成的“短时”美容
+ {  \* F/ ^: L5 N2 X　矫正护理：立即矫正，可以使大部分问题得到改善
; ^; e; M% @1 n4 p+ y( u- I; ]　审视皮肤护理：只是漫不经心地护理，不会变漂亮
3 a' ]% t7 K9 }" a5 r4 y　审视化妆：重点是掩盖“松弛”
3 K* g9 Y  A# I) Q　美丽课堂4 不要再迷惑了！成人化妆色的选择
后记
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