活动说明

ccl

如果大家愿意，我们尽量争取每周五晚7：30准时开始活动。锻炼身体，休闲娱乐为主，提高球技为辅。
, i0 c' Q' t4 U: D$ Y2 O/ ~感谢我们的球友支持，再次感谢周天，John和铁扇公主！
' ?# z8 E) ^" Y盼望瓦窑的加入！

周天

共同参与
更有热情

瓦窑

我上个周五正好没空。这个周五如果有空肯定去？你们大概有多少人了？可以带朋友去么？

天豕爱美丽

当然可以带朋友去

john_x

欢迎各位新球友

ccl

有人的捧个人场！
有球的捧个球场！

周天

上周五见到瓦窑和他的一个朋友
; P& t8 j" N, k欢迎你们每周都来.

铁扇公主

队伍终于壮大起来了!

铁扇公主

多来些JM就更好了

周天

原帖由 铁扇公主 于 2007-11-11 20:55 发表
8 m9 ]- o: d; M, Z多来些JM就更好了

) a3 Q1 R2 k+ P* {" A那你得写点煸情的文章吧,图文并茂更好

瓦窑

原帖由 周天 于 2007-11-11 17:40 发表
) @0 T- i6 t% ^. }$ x5 n上周五见到瓦窑和他的一个朋友
# k$ p  V3 r; s8 O) E( q欢迎你们每周都来.

: `9 s2 q, X; I
谢谢周天！
$ H: P  s0 x: Y上次碰到这么多排球爱好者，而且还都是高手，很高兴认识大家！只要时间合适我都会去的。
如果我们能拉网比赛就更好了，有可能吗？

大卫

到现在才弄明白,原来大家玩的是没网的排球呀!
够有意思的!

大卫

周五晚上没空,周六周日没有排球活动吗?

瓦窑

原帖由 大卫 于 2007-11-14 14:16 发表
到现在才弄明白,原来大家玩的是没网的排球呀!
够有意思的!

& `; w- C) N2 P2 L7 O! C
+ e3 f0 D5 T; j8 g7 j  ~3 }大卫同学，你不要这种语气，让我觉得好像泄漏了什么天机似的
- [3 @0 s3 |+ r" w# G5 L/ i
其实如果喜欢排球，怎么都好玩的。没拉网估计还是因为人不够吧。等你来就差不多啦

ccl

鉴于几次活动，我们认为还是现在这种方式好。首先是场地小，不适合打网；其次，大家水平不均，打网达不到锻炼娱乐的效果；最后要说明的是，上网容易受伤。
提醒大家注意，每次活动前一定要保持10分钟左右的热身时间。
% F$ G" [5 d) Q7 q% J5 U我们在今后还要不定期的开展基本功讲解培训。

祝大家玩的开心！

周天

原帖由 大卫 于 2007-11-14 14:16 发表
$ g& _$ }7 H% \( c( h, R6 g到现在才弄明白,原来大家玩的是没网的排球呀!
够有意思的!

5 r, Q* b9 G7 ]3 p1 G( p: [; e! R我周四在南边打有网的,周五在北边打没网的,都很爽,更喜欢不打网的.

瓦窑

原帖由 ccl 于 2007-11-14 22:52 发表
...我们在今后还要不定期的开展基本功讲解培训。 ...

5 s* e0 V7 u  H2 f+ V* L培训

大卫

没网的话我的二传和背飞就没办法了,不过没网的遮拦我的连发重炮就威力倍显了

周天

原帖由 大卫 于 2007-11-15 14:17 发表
/ c; k2 b6 ~" {( ~4 h  h# k没网的话我的二传和背飞就没办法了,不过没网的遮拦我的连发重炮就威力倍显了

$ e+ T" x3 B$ i先看看你的一传怎么样

瓦窑

原帖由 周天 于 2007-11-16 12:24 发表
) g3 H7 Y' z7 _
先看看你的一传怎么样

) V% d4 n" l0 `' }我觉得你们的一传真好，怎么练的啊？

瓦窑

原帖由 大卫 于 2007-11-15 14:17 发表
# [/ t( R4 q( F+ q; Z没网的话我的二传和背飞就没办法了,不过没网的遮拦我的连发重炮就威力倍显了

呵呵，你只要负责捡球就行。

周天

原帖由 瓦窑 于 2007-11-16 12:31 发表

. B& u$ A  ~$ j
我觉得你们的一传真好，怎么练的啊？

3 r6 Z: n* l" f9 {3 G不敢说好，打起比赛来，一传的要求更高，那是真见水平。

一对一地或者二对一无网练习，你专门接球。如果你有兴趣，练起来就快了。时间长了，自然会好起来的。
有了这一步，再练有网接球。要想练好，还得进行正规训练才行。这样一礼拜玩一次，进步不会大，就是出出汗，娱乐娱乐。

铁扇公主

原帖由 周天 于 2007-11-16 12:37 发表

+ I# q: q0 O6 M不敢说好，打起比赛来，一传的要求更高，那是真见水平。
+ T, q" M) C) z8 |4 e4 ^' |4 ]. m/ Q
' V$ y5 D4 R6 O" Q& C' T* X一对一地或者二对一无网练习，你专门接球。如果你有兴趣，练起来就快了。时间长了，自然会好起来的。
9 d3 Z# Y) p0 n/ {! u/ D有了这一步，再练有网接球。要想练好，还得进行正 ...

6 |" n3 t9 E7 W+ @0 m6 e" @/ I天啦，那就是没办法练发啦

铁扇公主

原帖由 ccl 于 2007-11-14 22:52 发表
鉴于几次活动，我们认为还是现在这种方式好。首先是场地小，不适合打网；其次，大家水平不均，打网达不到锻炼娱乐的效果；最后要说明的是，上网容易受伤。
( _$ }5 p8 I# e+ ?" @4 _& ~提醒大家注意，每次活动前一定要保持10分钟左右的热身时间 ...

这个提议不错!

ccl

终于被我们的快枪、大炮把我的手打肿了！

瓦窑

原帖由 ccl 于 2007-11-17 08:28 发表
5 m9 M8 l/ B" X3 Y终于被我们的快枪、大炮把我的手打肿了！

发生什么事了？

瓦窑

原帖由 周天 于 2007-11-16 12:37 发表
( g- o, V7 T1 R6 c8 f5 `8 M
# y2 g& A+ s. M5 R* l不敢说好，打起比赛来，一传的要求更高，那是真见水平。
5 _: n# F( h: |+ s7 }2 {  R" L
一对一地或者二对一无网练习，你专门接球。如果你有兴趣，练起来就快了。时间长了，自然会好起来的。
有了这一步，再练有网接球。要想练好，还得进行正 ...

0 U, D6 r# ^& l9 W/ M: V  A2 @9 a3 w! s' `
有道理。

瓦窑

原帖由 铁扇公主 于 2007-11-16 23:26 发表
1 `8 E3 z1 y2 D3 m

( U& w( u- E. l7 |& H8 z0 p天啦，那就是没办法练发啦

你比我还急

大卫

排球基本没机会从头开始练习,以大家目前的时间和精力!
# k3 v# M+ s: C; y5 ~6 B2 J7 B我的一传,2传和扣球的水平问问南面的朋友和X-JOHN就知道了.
0 z, x) E4 c3 I5 h3 D4 ~其实打起比赛只需要2个象我这样的人专门接一传就可以了,人多了反而添乱.一传只是个小CASE,不象周天说的,2传才是球队的核心.其他人放心去进攻就行了.
南面的朋友热情很高,就是缺2传和攻手,所以玩的不够尽兴,不过能坚持下来真的很不错!

大卫

原帖由 瓦窑 于 2007-11-16 12:32 发表
2 n8 S. Y$ ]- N; K. m# ?
8 ~* I8 V8 @" ~0 `: @4 v
8 u& X1 r$ {* M9 r" h呵呵，你只要负责捡球就行。

, {' s" _" k, m& \$ s$ f
8 y. h) @6 @5 \0 C2 X- l: {我基本不需要检球,因为在我附近的球基本都能救起来,远一点的可以鱼跃救球,再说我的扣球会很准确的砸在你手上,很少会乱飞的.