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为了让宝宝安静入睡,妈妈都会想方设法,发挥聪明才智,结果有时却适得其反。看来,让宝宝安睡绝非易事。如果你掌握了哄宝宝睡觉的正确方法,情况会立刻变得不一样哦。下面就给大家介绍6种常见的哄宝宝入睡的错误方法,就算是给你提个醒吧。
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8 A, U2 X7 ~( M# Q% u5 ?哄睡
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当宝宝哭闹或睡不安时,你会不会将宝宝抱在怀里,或放入摇篮中不停地摇晃,直到宝宝入睡为止?
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危害:摇晃会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞,造成小血管破裂,颅内出血,造成“摇晃婴儿综合征”,宝宝表现为癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视或失明,严重的还会引起脑水肿、脑疝而死亡。这种情况多发生于3岁以下的宝宝。
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( \9 z6 M6 Y; K- t正确做法2 `6 F8 F) l4 K( {8 g8 o" X9 X
- B3 S7 p: g( a0 v; l让宝宝入睡可以轻轻地拍拍他的背,避免拥抱摇晃。 4 S6 g" x7 D1 Q/ K F: ]2 i# ?
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对不愿入睡而哭泣的宝宝,你可以坐在他的床边,握着他的小手,直到他入睡。 ) Z' i1 a% i5 M% [1 e. q! Y3 Y+ d
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过几天后,你与宝宝保持一定距离,让他看得到你,以后再停留较短的时间,让宝宝慢慢适应单独入睡。 . h# b0 L2 `& P( r+ @9 j
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陪睡和搂睡0 L: M* E) f J$ b7 \. I, b7 E+ s
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因为不放心宝宝单独睡觉,所以你会陪着宝宝一起睡吗?或者陪睡仍不放心,还要搂着宝宝睡?
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危害:陪睡稍不注意就可能压住小宝宝,发生意外。长期陪睡还会使宝宝养成“恋母”心理,即使上了幼儿园也很难与妈妈分离。 ! [/ p# o. l2 O2 B, o/ r
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搂睡则更增加了发生意外的机会,被搂睡的宝宝吸不到新鲜空气,吸入的是妈妈呼出的二氧化碳,很容易致病。还可能养成宝宝醒来就要吃奶的坏习惯,从而影响了宝宝的消化功能。 9 m0 x" d2 ^) i3 I* u) Z
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正确做法4 y) u' v7 _+ g4 B# Y
7 [ E7 \4 X6 a& {9 B8 l, t! C当宝宝一出生,就应积极地鼓励他独自入睡,并养成习惯。即使新生宝宝也不应与妈妈同睡。在你的床边可放一张小床给宝宝睡,这样,分开睡也能照顾到宝宝。
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俯睡
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如果宝宝喜欢趴着睡,你会在意吗?
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危害:国外已有资料证明,俯睡的宝宝容易发生“婴儿猝死综合征”,这是因为小婴儿不会自己翻身,也不会主动避开口鼻前的障碍物,容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。
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0 t: ?+ s5 Q; E) C正确做法- W( q/ y- O- h( |
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宝宝仰睡最安全,使呼吸道通畅无阻。对于刚吃完奶的宝宝可采取右侧位睡,若有吐奶也不会呛入气管内。如果发现宝宝俯睡,要及时帮宝宝调整姿势,以防意外。 ) Y% a' }3 y( V F/ z
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热睡
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在冬天,为了不使宝宝受冻,你会用电热毯给宝宝保暖吗,甚至通宵都开着电热毯?
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" t) p" J8 j+ A0 \危害:电热毯加热速度较快,温度也高,会使宝宝轻度脱水影响健康。 " X, Q& O4 x" D8 v2 L% b
( e. B+ i: Q* r3 I0 h# a! f5 j正确做法& k/ Q1 \6 t7 ^! k& P, y
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若要给宝宝使用电热毯,可在睡前通电预热,等宝宝上床后及时切断电源。如果发现宝宝烦躁不安、哭声嘶哑,可能有脱水现象,马上给宝宝喝些开水。 " i* I0 \. W. ~5 j
" L4 R, v; |: @" F6 u' [裸睡6 ]' b# p+ b" c; \6 a6 p& D% a8 Y q
. l7 ]' h' R1 E( C" M& d在夏季,为了宝宝凉爽入睡,你会让宝宝光溜溜地一丝不挂吗?
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危害:宝宝体温调节较差,夏季半夜里会有些凉,宝宝腹部一旦受了凉,会使肠蠕动亢进,导致腹泻。
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, P: r' z! V) t2 |7 \; s正确做法
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6 @, O, u2 H% h; H夏季最好不要让宝宝裸睡。正确的做法是用一条毛巾盖在宝宝的胸腹部,或系个小肚兜,以防着凉。
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. X$ d2 O4 C0 h7 r B8 h开灯睡$ S, ^( b: ]# ~: u; r N, _# ]# o! [
. a- V1 V" O0 J3 X+ J你会为了方便给宝宝喂奶、换尿布而将室内通宵开灯吗? 8 w x1 W1 a- Z; `/ y( D) M
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危害:宝宝对周围环境的调节能力较差,若室内通宵亮着灯,改变了人体适应昼明夜暗的自然规律,会影响生长激素在夜间的分泌高峰,使身高增长减慢。夜亮也会使褪黑激素分泌减少,睡眠易惊醒。椐调查,经常开灯睡的宝宝,近视眼发病率高达40%以上。 6 ~4 t P3 G3 G! N# Q3 y0 v% C8 o
, h6 ~5 \8 e3 B {- w正确做法( u8 {5 [' Q0 f& R
- H7 `9 V! B" ] z+ L$ U' D! ]5 J晚上尽量不要开灯,在喂奶或换尿布时,可开一下床旁小灯,完事后立即关灯。 |
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