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为了让宝宝安静入睡,妈妈都会想方设法,发挥聪明才智,结果有时却适得其反。看来,让宝宝安睡绝非易事。如果你掌握了哄宝宝睡觉的正确方法,情况会立刻变得不一样哦。下面就给大家介绍6种常见的哄宝宝入睡的错误方法,就算是给你提个醒吧。 2 }- K$ p9 s) j7 ]% W6 Q7 E
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哄睡
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当宝宝哭闹或睡不安时,你会不会将宝宝抱在怀里,或放入摇篮中不停地摇晃,直到宝宝入睡为止?
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$ ]4 m6 u5 H+ \" p- \( J危害:摇晃会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞,造成小血管破裂,颅内出血,造成“摇晃婴儿综合征”,宝宝表现为癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视或失明,严重的还会引起脑水肿、脑疝而死亡。这种情况多发生于3岁以下的宝宝。
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正确做法
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让宝宝入睡可以轻轻地拍拍他的背,避免拥抱摇晃。
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' `6 T5 [$ [ y' i# l2 U, j对不愿入睡而哭泣的宝宝,你可以坐在他的床边,握着他的小手,直到他入睡。 8 A* m, t5 w) \
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过几天后,你与宝宝保持一定距离,让他看得到你,以后再停留较短的时间,让宝宝慢慢适应单独入睡。 & Z* X9 @& ?7 N Q: n
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陪睡和搂睡# D# L% e7 g3 Y: W* s! T* Q$ G
7 r$ c3 @7 n: j* a因为不放心宝宝单独睡觉,所以你会陪着宝宝一起睡吗?或者陪睡仍不放心,还要搂着宝宝睡?
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危害:陪睡稍不注意就可能压住小宝宝,发生意外。长期陪睡还会使宝宝养成“恋母”心理,即使上了幼儿园也很难与妈妈分离。 : ]5 o6 ^# c' h0 e( g) f- n
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搂睡则更增加了发生意外的机会,被搂睡的宝宝吸不到新鲜空气,吸入的是妈妈呼出的二氧化碳,很容易致病。还可能养成宝宝醒来就要吃奶的坏习惯,从而影响了宝宝的消化功能。
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正确做法
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$ t" L7 `4 t3 \当宝宝一出生,就应积极地鼓励他独自入睡,并养成习惯。即使新生宝宝也不应与妈妈同睡。在你的床边可放一张小床给宝宝睡,这样,分开睡也能照顾到宝宝。
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2 O. e8 \+ N, d6 h+ i/ m俯睡
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如果宝宝喜欢趴着睡,你会在意吗?
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危害:国外已有资料证明,俯睡的宝宝容易发生“婴儿猝死综合征”,这是因为小婴儿不会自己翻身,也不会主动避开口鼻前的障碍物,容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。
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" k' o5 u1 E6 H. p正确做法. p4 _7 A! g! b+ } z, y
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宝宝仰睡最安全,使呼吸道通畅无阻。对于刚吃完奶的宝宝可采取右侧位睡,若有吐奶也不会呛入气管内。如果发现宝宝俯睡,要及时帮宝宝调整姿势,以防意外。 ) R' T: ]) b5 k- l: J
! J8 k w7 ]0 E/ }" _热睡
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在冬天,为了不使宝宝受冻,你会用电热毯给宝宝保暖吗,甚至通宵都开着电热毯?
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2 V' E, \: ~ l" ?( M危害:电热毯加热速度较快,温度也高,会使宝宝轻度脱水影响健康。 % D! U, A, E9 x( ]/ {7 w$ |! X; g& S& o. z
, [. a, Y$ N/ o4 P s' y正确做法, {, Q/ B2 K% r' k4 q8 |
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若要给宝宝使用电热毯,可在睡前通电预热,等宝宝上床后及时切断电源。如果发现宝宝烦躁不安、哭声嘶哑,可能有脱水现象,马上给宝宝喝些开水。
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裸睡0 Q- ^& ~( M' t" c& ~" D
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在夏季,为了宝宝凉爽入睡,你会让宝宝光溜溜地一丝不挂吗? N* y. j- l* _3 a
1 Y. V+ @7 y6 s. z# h' Q/ O危害:宝宝体温调节较差,夏季半夜里会有些凉,宝宝腹部一旦受了凉,会使肠蠕动亢进,导致腹泻。 4 d. E% D; }' o8 q; J) I/ J( x
/ X/ C0 U5 J3 u; x9 L正确做法9 Z& w0 u; c) C
! H' c& N$ z4 D夏季最好不要让宝宝裸睡。正确的做法是用一条毛巾盖在宝宝的胸腹部,或系个小肚兜,以防着凉。 : _6 W8 s. G8 ?: x+ z4 ~6 y0 _5 d
5 ?4 e; S5 r5 t6 C% j7 ?2 L* c开灯睡; {; R; M# |' D0 P/ m! H
+ U* }% Q8 Z8 L你会为了方便给宝宝喂奶、换尿布而将室内通宵开灯吗? 3 b* B2 C$ D$ X
0 d9 |2 ^% ?" O; a5 x危害:宝宝对周围环境的调节能力较差,若室内通宵亮着灯,改变了人体适应昼明夜暗的自然规律,会影响生长激素在夜间的分泌高峰,使身高增长减慢。夜亮也会使褪黑激素分泌减少,睡眠易惊醒。椐调查,经常开灯睡的宝宝,近视眼发病率高达40%以上。 ; O Y9 ^% q6 i, ?
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正确做法
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晚上尽量不要开灯,在喂奶或换尿布时,可开一下床旁小灯,完事后立即关灯。 |
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