抗击唇纹，造就秋冬性感美唇

fitness66ww

唇部经常接受外来刺激也会间接导致唇纹加深，这些包括：抽烟时的摩擦动作、经常吃刺激性较强的食物，例如：菠萝、葡萄柚、柳橙等柑橘类，因为嘴唇会不断接受果肉刺激，所以容易产生接触性唇纹，最好要多加留意避免，戒烟、改以吸管喝果汁，都能有效降低对唇部的刺激，预防唇纹加深。但若是天生唇纹深，其实真的很难藉由外力完全消除，但若能勤于保养保湿，至少也能稍微改善、不再恶化。

* J0 |. B0 Q3 S1 u& u/ z8 X　　除此之外，咬唇及舔唇都会加速水分流失，应戒掉此等坏习惯。 每晚睡前要记得涂润唇膏，但润唇膏的油分不宜太高，因为油分太多的话，会使唇部角质积聚，形成干燥的现象。另外眼部产品多数滋润安全，可同时使用在唇上。
( D  O' q0 C0 t0 H6 c# q3 [" F) o" R
　　唇纹的出现通常是后天保养不足所致，吸烟更是致命元凶，若不想唇纹继续加深，请从现在起戒烟吧！此外，侧睡的姿势同样会使唇纹加深。闲时可作唇部按摩，把凡士林涂在嘴上，然后用指腹轻轻打圈，有助于抚平唇纹。

　　涂蜂蜜
0 n/ a9 S9 c) q7 R
　　蜂蜜具有很强的保湿嫩肤效果，十分适合于唇部的滋润和保护。当唇部感觉干燥时，将蜂蜜轻薄地涂在嘴唇上，保留20分钟。
0 A; b, J6 k2 e; H+ k, p
　　抹橄榄油
7 F3 }0 g; }3 C3 n0 H; b
　　橄榄油可以在睡前用，滋润效果不错，不过要注意等吸收一段时间(20分钟)，再到床上去，不要把它弄到枕头上去了。

. O# U- `8 E  i* ?8 D9 ^" g! d. U　　唇部运动

　　让嘴唇保持“啊”音5秒钟，保持“哎”音5秒钟后放松，用力保持“O”音5秒钟；最后保持“一”和“屋”音形状各5秒钟，重复以上动作5分钟。

　　日常饮食
+ z8 T" ~6 k. X+ U
8 ]* ]% d6 M' o　　多喝水，尤其是长期在空气不好的环境里上班的女士，更要注意，不要等到口渴了再想起喝水，最好采用少喝多次的方法为妙。还要多吃水果、蔬菜，摄取适量的维他命(如维B、维A、维E、维C等)。另外，少吃辛辣上火的食品，免得双唇起泡泡。
2 x. }1 p. B2 ]' q
　　家庭DIY

3 B7 \( Y8 p& P  a: h/ E; Q- a" W　　材料：蛋黄1/2个，燕麦粉1茶匙

　　做法：将蛋黄，燕麦粉一起放入碗中，再搅拌成为糊状。
7 i2 J( F) j6 Q7 p( L
　　使用方法：将制作好的唇膜敷在嘴唇的皮肤上，待干后再用清水洗净。

7 G# k3 X/ q8 P* S0 A$ h　　功效：用这款唇膜来保养嘴唇，可以减轻嘴唇干燥程度，淡化唇部的皱纹。蛋黄和燕麦都具有优质的滋润效果，而且燕麦温和的去角质功效，可以帮助嘴唇老化的表皮脱落。
7 e$ G3 X- i" u7 p* G


. }; J% J5 w0 s* N延伸阅读：

5 o$ F  s% ^$ `6 Usefull tips to fight body odour

Effective Acne Treatments for Teenagers
! W7 L0 M# T: N3 R
! ~0 f& z* q& ]( m3 r) I4 kAcne Scar Treatment

霜冷