韭菜炒鱿鱼花

秀色可餐

照片竟然都可耻的糊了，大家对付看吧
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+ l! G$ X; n" ~0 B& k鱿鱼洗净，撕去外皮，打花刀（最好刀口切到2/3处，我这个有些少了）

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: m( Q7 T5 M7 l1 F1 h; ?# w6 l/ l切成小块后，用热水焯一下，时间要很短很短，卷起来就马上捞出过凉

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6 ]6 D7 Q! U' M& k准备少许加盐的水淀粉。
/ ]. R7 p" @1 q炒锅放底油，油热后，同时倒入鱿鱼花和韭菜段一起翻炒，淋入少许水淀粉
3 f' z/ x, ~1 [' M) z翻炒均匀，马上出锅（一定要旺火快炒）
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lington

很好的东西，韭菜炒鱿鱼花人家说是春天的药呢，嘻嘻。

人行明镜中

好看又好吃～～

Tara2009

我上个月也做得，但是我切鱿鱼花切得太深了，以至于许多花都不成花了。

秀色可餐

要从内部切，外面的筋膜比较后，不容易断裂

西红柿酸

虎吼西风

原帖由 秀色可餐 于 2007-10-28 09:10 发表
要从内部切，外面的筋膜比较后，不容易断裂

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. D( g9 \8 \% O2 _1 N; G9 ~
: j4 H5 z/ {, v9 Y关键！！

虎吼西风

斜刀切会更好看些。