玉兔迎新

linda

玉兔迎新

, H; U9 \7 B# \; p. L材料：豆腐兩盒低鈉
) J# h" ~$ d6 }" [
3 S' ]0 {1 w* Y% i* d, |% \0 J低熱量醬汁調法：醬油1大匙、高湯1大匙、代糖1／2包、白醋1茶匙、蔥薑蒜末各1茶匙

營養量（1人份）：蛋白質4.2克、醣類0克、脂肪3.0克、熱量44大卡。
- C) U7 H' P# N+ K
% O8 M* Z: s; ^4 S/ }; }8 P. J
烹調法：涼拌作法：1.將豆腐切成兔
' ]- z+ V2 X- z狀備用。2.置於盤中加以裝飾，食用時再沾汁即可。
特色：低油、低膽固醇，具有年味且清淡爽口。

活点地图

up