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生炒排骨

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发表于 2004-12-12 21:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
生炒排骨& S% M" t: L: I4 d' x# G" L- n
1 }4 g# m( {5 `
材料: # ~6 i6 O5 j: b: p' D0 y: |; t* q

/ q2 W' W0 ?/ P0 ?肉排 225克 / A/ B; h1 r+ H; s9 Q2 W! N7 g
菠蘿 1片
- [0 I! G$ M3 k1 T5 ` 油(炸排骨用)& ~3 z1 G3 q. H. _9 Z5 m
" p5 C8 r- u( p" A
青椒(小) 1個
) P( N' i3 v( @) f, T& ~9 w 蛋 1/2隻
" ?" Z% c, E! {! q 番茄(點綴用)) u4 b- ]5 S2 D7 G
. @7 ?$ F  ^2 C6 c
紅辣椒 1隻7 o+ z* |+ j+ y/ @0 }
粟粉 5湯匙
- a) `& B4 o& g* V  
$ ]7 q0 ]: T; P3 U2 c0 j4 _$ G/ N, Z2 a7 [& K5 L% l
獻汁用料:2 C0 `" ~% P1 L; U; h
7 ?3 L8 O7 u' [
白醋 2 1/2湯匙
. z3 G, v; H& O: j% g' A. ] 生抽 1/2茶匙
# p8 x4 C& g9 d2 C7 Y5 L" \$ ~+ ? 粟粉 1湯匙
% B: _* |2 s5 e% E: D% N2 a
. s$ X8 }& K" c* P糖 3湯匙
# D" \. N& V' [* E 老抽 1/2茶匙/ `; ~3 q( W* F7 j  I" |$ K) ]9 C/ k
水 2湯匙3 K/ c, l& B# X
2 b3 t% U7 s4 D- [
茄汁 1/2湯匙
# A1 z- x% M) e 鹽 1/4茶匙
+ B# Y+ W9 h2 y   4 r) z+ q) B4 z' e7 Z

3 F6 b5 w3 Q( J8 J調味品:
3 T9 o9 q- A/ }! w1 y/ c/ W+ d( Q
+ o5 L- N5 {" z) I( f鹽 1/2茶匙
, R8 |0 a* c4 B4 U$ N 胡椒粉 少許
$ A" _0 X" l- n4 e # V5 R  \% x% n. _- u/ W
2 ?% T5 e. A! C* b4 p1 @5 ^
製法:
8 d* p, F/ v' t1 Z9 Y
3 q# o, _6 E' b/ ~排骨洗淨切件,加入調味品。
& x0 b8 |2 V! H8 k- M+ t青紅椒及菠蘿切塊。
9 L0 E$ Q* u* Q5 x+ x6 z預備獻汁。
3 c! s" Q: w& V4 g( y, `9 v排骨蘸上蛋汁,再黏上粟粉。
! d# L5 Q5 j# p燒熱油,放入排骨炸至金黃色,盛起備用。 9 ^; V1 \2 M( A$ g0 q
用1/2湯匙油炒熟青、紅椒,盛起備用。 - \- J' y5 [6 S( \5 d( U
獻汁煮沸,加入其他材料,拌勻即可,上碟時,用番茄點綴。
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发表于 2005-5-27 08:18 | 显示全部楼层
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