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咖哩蔬菜麵
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時間:10分鐘5 ], c+ m X( x* W' b( V
材料:, a( p/ j* j+ F0 W, h1 ]0 v! L
A:蔥段、蒜末各少許、洋蔥、 高麗菜、青花椰菜共300克
3 Q {6 Q; B5 l+ IB:烏龍麵500克' l+ b8 ^& Y8 z3 U, e
C調味料:油3大匙、咖哩粉1匙半、 鹽適量、水2碗半、糖1大匙' Y7 k' H$ ?& {0 B9 h0 G( e9 u
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做法:' B1 L1 h1 D7 d$ `. {
1.以3大匙油爆香蔥段、蒜末、 洋蔥,咖哩粉入油中炒香,再 下高麗菜及青花椰菜翻炒,並 加水及適量的鹽、糖加入調味。( j5 i, S4 H; U
2.續將烏龍麵加入燜軟,再拌炒 至湯汁成濃稠狀。 |
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