 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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咖哩蔬菜麵: w9 F2 C% H0 W, B7 F& i
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時間:10分鐘# i% s, _3 Q: N, `1 F/ q1 h. m
材料:" z9 H/ `2 E- ~* h, }! c8 K! N8 H
A:蔥段、蒜末各少許、洋蔥、 高麗菜、青花椰菜共300克
: c' [- {! f& h! R0 \& ]7 C) EB:烏龍麵500克- \& @0 t! |2 G8 U: D
C調味料:油3大匙、咖哩粉1匙半、 鹽適量、水2碗半、糖1大匙
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+ X: J, p/ p7 j1 n- y& x做法:3 c/ a! y+ x) _. m! ^+ w+ E
1.以3大匙油爆香蔥段、蒜末、 洋蔥,咖哩粉入油中炒香,再 下高麗菜及青花椰菜翻炒,並 加水及適量的鹽、糖加入調味。
# |/ a' b% m# \ 2.續將烏龍麵加入燜軟,再拌炒 至湯汁成濃稠狀。 |
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