埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2410|回复: 5

什锦西兰花 ZT

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-5 17:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原料:西兰花、白菜花、胡萝卜、红辣椒 + S/ {: i& l7 w! ~* }- d; A
! J) G$ w5 ~8 P  ?+ Z
  调料:盐、太太乐鸡精、淀粉、色拉油 ) t! d. y4 o+ Y6 I" W
! P0 L5 _* X' k& N( P
  做法:
( e! I+ h. ^5 o, Y; D1 f4 |8 m6 `8 p4 F; \6 z0 z9 p
  1、西兰花、白菜花切成小朵,胡萝卜去皮、切片,红辣椒去籽、切块,待用。 * N" e  b5 ?. k- j! V( v
4 }( J9 P9 j- Y( j+ J6 A
  2、将全部蔬菜放入温油中焯一下。 + k1 x4 Y2 M4 X: @) S; v6 ]2 ?
7 Q1 \. c  g1 W. A5 G! [
  3、锅内留少许底油,下入全部原料翻炒,用盐、太太乐鸡精调味,再用淀粉勾芡,即成。
1a00001089.jpg
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-6 21:50 | 显示全部楼层
西兰花 用热油浇,很鲜,很好吃,我常做!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-7 21:54 | 显示全部楼层

恩!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-8 04:09 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我喜欢西兰花
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-8 06:57 | 显示全部楼层
加点腊肉吧,我自己做的,很香哦
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-8 17:33 | 显示全部楼层
好看
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-3-24 19:41 , Processed in 0.111555 second(s), 20 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表