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南瓜盅

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鲜花(1010) 鸡蛋(1)
发表于 2007-7-12 00:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
为了迎合孩子的喜好,整只加工
+ L' v& u+ Z" k* j7 E
% S4 R3 c; B3 }& ?南瓜根部下面放一个小碗,然后放到微波炉里高火加热,大概十分钟左右0 k* [& P$ v4 {7 f! E- k1 w& r" Z

6 q2 x/ S. F  ?2 p1 w% o8 D, r" h- W

' P4 f5 A+ ]) r- {取出后,翻过来看看) n' U9 c0 b  D' E

; `& l7 r$ v  a0 t- N0 }% [: D' P6 M, ~8 m+ S
' G7 K2 F1 Q% Z, v% S2 W4 r5 i
沿着这个碗的印记划开盖子 ; D9 k  J8 r/ D( W* ]
掏去南瓜籽,然后挖出南瓜肉(南瓜壁应该留一定的厚度)
: E1 ^$ B; R+ n$ C炒勺上火,化开一点儿黄油,炒南瓜肉,然后加入一些花生酱和牛奶煮沸 6 f2 n9 D) I; r6 z( W3 B, L* V. W
重新倒回南瓜里
2 N: F7 X" M4 d7 [" c; \, U% m  `4 c6 @: X6 l2 e  s
! o" c* [$ e" F3 g  @7 M% C

; g6 G; [! G( R6 `. n2 j9 r怎么样,如果加上烛光很有些情调吧
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-12 00:58 | 显示全部楼层
那谁,你学会了没?学会了好给你的洋妹妹显摆一下。9 _+ ]& q# J( Y6 v! Z

0 B  K! d9 k8 j  ^- E! o- q! O秀色啊,在搭配些东东吧。就当帮帮那无计可施的兄弟。
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2007-7-12 04:31 | 显示全部楼层
这只是一个汤,两个人的晚餐,一个肉菜一个素菜,再加上主食就妥当了。) x7 m3 S( }( ^3 O
肉菜:烤鸡翅、牛排、猪扒选一
8 p+ v2 S7 k6 d* h, f% q& N, d素菜:蔬菜色拉$ R2 c* g  a6 w! U' x0 ?
主食:意大利通心粉* O7 c. B2 k4 p, m! A8 C4 ^
0 F; q" K$ \7 t# w0 m
搭配得还算合理吧,营养周全
理袁律师事务所
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2007-7-13 21:29 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
前一段时间国内流行三杯鸡翅,配料一杯酱油一杯料酒一杯糖。
7 T5 L5 R  J: c; J4 s" ]2 A* N! x1 y( m& t$ S# @
爱吃甜味儿的人应该喜欢。( k, U* h* I& A$ w9 Q! x

* O# H, |  X( l* l6 d) F+ I我的做法,勺内放少许油,从姜蒜炝锅,放入鸡翅中略炒,然后加入调料。0 H  @( ~- v+ W( U+ `% O2 a0 k
  \/ n8 Y2 Y! |  a: W& o4 Y
因为现在的肉鸡都比较容易熟,如果孩子喜欢吃肉烂一些的,可以再加一些水。
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汁开后小火煮,汤汁差不多收干时,取出装盘(把葱姜蒜挑出去)
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鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-13 22:16 | 显示全部楼层
真漂亮,这秀姐就是喜欢做美食啊,谁做你的LG,都有吃福的很啊
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2007-7-14 02:58 | 显示全部楼层
原帖由 westlake 于 2007-7-13 23:16 发表
6 y( ]& O, Y2 y3 _) h# m# a$ @; a真漂亮,这秀姐就是喜欢做美食啊,谁做你的LG,都有吃福的很啊
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我老公常常抱怨,我之所以努力学习烧饭,是因为孩子,他总觉在我这里他的地位不如孩子高,心里不平衡呢
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-14 18:23 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 秀色可餐 于 2007-7-14 03:58 发表
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, m; d/ o  I! P! v- T9 b$ W, f6 T我老公常常抱怨,我之所以努力学习烧饭,是因为孩子,他总觉在我这里他的地位不如孩子高,心里不平衡呢
5 g1 p) ?) I0 T4 }* P7 k% e
那孩子不是他的啊,不是出自他的,你哪管那么多啊,哈哈,对不对
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-16 01:00 | 显示全部楼层
常看秀姐的帖子,自己吃不到,想想还是可以的
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-19 13:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
南瓜放在微波炉前要扎孔吗?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-7-20 14:59 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2007-7-31 06:02 | 显示全部楼层
原帖由 梨涡浅笑 于 2007-7-19 14:27 发表
' f$ S# f; z& y; D% c5 ^南瓜放在微波炉前要扎孔吗?

& J3 l7 V& w  i5 N' \; l" g) }) @! Z  \0 w" Q: j$ U' Z+ k
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