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vivian_pyx 发表于 2012-4-21 12:32 : p) X7 g9 M a2 N楼主的关于饮食的观点和我听到的不同, 我有个健身教练, 跟他锻炼了一年, 减了二十多磅. 他讲的饮食方式是每 ...
goodhoure 发表于 2012-4-21 16:44 & [9 g6 E7 R [7 g每天都想。。但是行动就很难。。
八千里路云和月 发表于 2012-4-24 12:14 6 G% x; J) S7 i$ u6 F* H9 T/ x有道理。8 B0 z$ C$ U1 D% |" m0 q Q . P. _+ e+ P. Q# t; {. ]6 O我是属于比较贪吃的。爱吃的可以吃很多,从小我爸爸就说我是橡皮肚,吃的可多可少。
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